校本心理课程教学经验总结
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王秋霞
2014年我所在的河南省济源第一中学心理课正式进入课表，兴奋之余，面临的第一挑战是备课。因为我校的学生结构复杂，为了设计更具有针对性和实效性的心理课，从2014年带领团队成员开始构建和打造济源一中的心理健康校本课程体系，目前取得了一些成绩，在此过程中，我养成了一些习惯，也积累了一些经验。
一、了解学情，设计课程
2014年以来，我每月以一节新课的进度，进行校本课程的研发、打磨。在此过程中注重了解学情，及时通过问卷调查、课堂发现，个体辅导访谈，以及和家长的交流中了解学情，根据学生的动态需要修改和研发课例。看到什么美文、素材，身边发生的真实故事，马上联想到如何用到心理课上。
二、虚心请教，珍惜反馈
课后，我会采访学生的评分，1-10分，10分很满意，1分相反，请打分。你满意的部分里有什么？你认为提升空间在哪里？如刚刚的《每一个善举》一课，我会请教学生：“还有哪些问题值得探讨，怎么提问效果更好？”他们都会给我一些惊喜。
专门设计的“点滴记录”表，课后留给学生，匿名自由反馈，我能够收集到许多真实的声音，和创意的反馈。
三、不断反思，提升标准
前不久我再次坐在评委席上，我一边欣赏参赛选手的展示，一边提炼了一些问题，回顾和整理了我曾经走过的路和一些思考。
我把我关于心理课的自我要求，思考、理念和关注点镶嵌在以下自我问话里。
1.支撑这节课的理论背景是什么？
2.这节课的主题，可以切分成哪些系列主题？
3.关于这个主题，学生的起点在哪里？他们的期待、想法和困惑？
4.别人是怎么设计的？有哪些活动或素材可以备用？
5.怎么设计，适合我的风格？如果只用一个素材或一个主题，怎么设计？
6.课件上要呈现什么？哪些内容、文字、图片要保留或删掉？
7.怎么提问更好？关键性的问题，怎么推敲。
8.有哪些课堂生成？我是怎么应对和跟进的，还可以怎么回应？
9.我的课后反思有哪些？我的突破与成长，哪个点是我比较满意、骄傲、遗憾、不甘心的、可以改进的（标题、课前准备、过渡语的修改）？反观自身，关于这个课题的困境与思考？
10怎么了解真实的效果？学生中有哪些真实的不同声音存在？
四、坚持输出，划上句号
“如何为一节课和一个活动，划上一个完美的句号？”是我每一项挑战后的思考。
2013年至今，我坚持把每一节新课的改动过程记录下来。我觉得，课后反思是与自己对话，跟自己谈心，和自己诉说。写多了，课堂上能够发现的问题和亮点也逐渐多了，以前被忽视的问题现在都觉得是反思的好素材，有些能够被我重新当成新的课堂素材取用。这个记录习惯让我产生了强迫，让我每一节课都想要精益求精，变成完美主义，变成了颈椎腰椎病患者。
我规劝年轻伙伴最多的一句话：一节课上完要及时记录和反思，否则随着时间的推移，什么也不会留下，下次再上这节课时不会有进步，甚至还会倒退。
我曾经要求自己至少一学期录1节常规课，回看录像时，心情极其忐忑，若有旁人，赶快关掉，觉得惨不忍睹，亲眼看见自己像极了我老妈的走路姿势，摇摇晃晃，更亲眼看见自己夸张的表情和笑容，心生感激，觉得学生一直在包容我。
2019年放弃了录像方式，把自己的课堂用录音方式记录下来，抽空整理成文字，以前也是采用笨方法，回听一句，敲打一句，整理一节课，会花好几个小时。
今年购买讯飞语记，一边借助这个软件一边听录音整理，仍然得花好2-4个小时。在回听、整理的过程中，听到了在课堂上被忽略内容，收获了新的理解，对教学中的亮点、败笔和遗憾及修改方向有了更清晰的认识。
五、主动分享，寻求碰撞
每设计一节新课，我会和同事在办公室分享，先凯丽，后是英宏，再是君怡。她们年轻漂亮，温柔细腻，有非常好的勾引学生分享的本事，更气人的是，她俩还都情境记忆过人。每每听她俩讲述，我会比她俩更激动，兴奋之余，我会记录下这些素材和内容。我是鱼的记忆，不想让这些好的素材被时间覆盖，也为了弥补没有出现在自己课堂的缺憾。
我会主动将自己的新课分享给同事，有个耀眼的私心，为了让人家帮我出谋划策，最好能挖掘出更多更好的课堂生成，感谢她们愿意和我交换和碰撞。
校本心理课的探索和心理教师的成长永无止境，为了对心理健康教育尽一份责任，让心理课散发出应有的魅力，不辜负学生的期待，帮助他们健康成长，我的努力永远是正在进行时……
]六、 潜心钻研，积淀底气
截止目前，在校本课程建设方面取得了一点成绩，《抵挡诱惑、增强自制力》、《谢谢你的陪伴》获得河南省一等奖，《个性名片、独特自我》在全省做公开课，《亲爱的小黑—与内心的恐惧和解》两次在全国展示。多篇文章发表在《中小学心理健康教育》、《班主任》等杂志，登上《中小学心理健康教育》封面人物，被，被《中小学心理健康教育》评为创刊20周年优秀活动课教案作者。多次参与省、市心理健康优质课评审、教师职称评审、心理剧评审等工作。获得济源市学术技术带头人，河南省心理健康教育骨干教师，河南省教材建设先进个人等荣誉，2020年被聘为河南大学硕士研究生职业导师。
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2014年我所在的河南省济源第一中学心理课正式进入课表，兴奋之余，面临的第一挑战是备课。因为我校的学生结构复杂，为了设计更具有针对性和实效性的心理课，从2014年带领团队成员开始构建和打造济源一中的心理健康校本课程体系，目前取得了一些成绩，在此过程中，我养成了一些习惯，也积累了一些经验。
一、了解学情，设计课程
2014年以来，我每月以一节新课的进度，进行校本课程的研发、打磨。在此过程中注重了解学情，及时通过问卷调查、课堂发现，个体辅导访谈，以及和家长的交流中了解学情，根据学生的动态需要修改和研发课例。看到什么美文、素材，身边发生的真实故事，马上联想到如何用到心理课上。
二、虚心请教，珍惜反馈
课后，我会采访学生的评分，1-10分，10分很满意，1分相反，请打分。你满意的部分里有什么？你认为提升空间在哪里？如刚刚的《每一个善举》一课，我会请教学生：“还有哪些问题值得探讨，怎么提问效果更好？”他们都会给我一些惊喜。
专门设计的“点滴记录”表，课后留给学生，匿名自由反馈，我能够收集到许多真实的声音，和创意的反馈。
三、不断反思，提升标准
前不久我再次坐在评委席上，我一边欣赏参赛选手的展示，一边提炼了一些问题，回顾和整理了我曾经走过的路和一些思考。
我把我关于心理课的自我要求，思考、理念和关注点镶嵌在以下自我问话里。
1.支撑这节课的理论背景是什么？
2.这节课的主题，可以切分成哪些系列主题？
3.关于这个主题，学生的起点在哪里？他们的期待、想法和困惑？
4.别人是怎么设计的？有哪些活动或素材可以备用？
5.怎么设计，适合我的风格？如果只用一个素材或一个主题，怎么设计？
6.课件上要呈现什么？哪些内容、文字、图片要保留或删掉？
7.怎么提问更好？关键性的问题，怎么推敲。
8.有哪些课堂生成？我是怎么应对和跟进的，还可以怎么回应？
9.我的课后反思有哪些？我的突破与成长，哪个点是我比较满意、骄傲、遗憾、不甘心的、可以改进的（标题、课前准备、过渡语的修改）？反观自身，关于这个课题的困境与思考？
10怎么了解真实的效果？学生中有哪些真实的不同声音存在？
四、坚持输出，划上句号
“如何为一节课和一个活动，划上一个完美的句号？”是我每一项挑战后的思考。
2013年至今，我坚持把每一节新课的改动过程记录下来。我觉得，课后反思是与自己对话，跟自己谈心，和自己诉说。写多了，课堂上能够发现的问题和亮点也逐渐多了，以前被忽视的问题现在都觉得是反思的好素材，有些能够被我重新当成新的课堂素材取用。这个记录习惯让我产生了强迫，让我每一节课都想要精益求精，变成完美主义，变成了颈椎腰椎病患者。
我规劝年轻伙伴最多的一句话：一节课上完要及时记录和反思，否则随着时间的推移，什么也不会留下，下次再上这节课时不会有进步，甚至还会倒退。
我曾经要求自己至少一学期录1节常规课，回看录像时，心情极其忐忑，若有旁人，赶快关掉，觉得惨不忍睹，亲眼看见自己像极了我老妈的走路姿势，摇摇晃晃，更亲眼看见自己夸张的表情和笑容，心生感激，觉得学生一直在包容我。
2019年放弃了录像方式，把自己的课堂用录音方式记录下来，抽空整理成文字，以前也是采用笨方法，回听一句，敲打一句，整理一节课，会花好几个小时。
今年购买讯飞语记，一边借助这个软件一边听录音整理，仍然得花好2-4个小时。在回听、整理的过程中，听到了在课堂上被忽略内容，收获了新的理解，对教学中的亮点、败笔和遗憾及修改方向有了更清晰的认识。
五、主动分享，寻求碰撞
每设计一节新课，我会和同事在办公室分享，先凯丽，后是英宏，再是君怡。她们年轻漂亮，温柔细腻，有非常好的勾引学生分享的本事，更气人的是，她俩还都情境记忆过人。每每听她俩讲述，我会比她俩更激动，兴奋之余，我会记录下这些素材和内容。我是鱼的记忆，不想让这些好的素材被时间覆盖，也为了弥补没有出现在自己课堂的缺憾。
我会主动将自己的新课分享给同事，有个耀眼的私心，为了让人家帮我出谋划策，最好能挖掘出更多更好的课堂生成，感谢她们愿意和我交换和碰撞。
校本心理课的探索和心理教师的成长永无止境，为了对心理健康教育尽一份责任，让心理课散发出应有的魅力，不辜负学生的期待，帮助他们健康成长，我的努力永远是正在进行时……
]六、 潜心钻研，积淀底气
截止目前，在校本课程建设方面取得了一点成绩，《抵挡诱惑、增强自制力》、《谢谢你的陪伴》获得河南省一等奖，《个性名片、独特自我》在全省做公开课，《亲爱的小黑—与内心的恐惧和解》两次在全国展示。多篇文章发表在《中小学心理健康教育》、《班主任》等杂志，登上《中小学心理健康教育》封面人物，被，被《中小学心理健康教育》评为创刊20周年优秀活动课教案作者。多次参与省、市心理健康优质课评审、教师职称评审、心理剧评审等工作。获得济源市学术技术带头人，河南省心理健康教育骨干教师，河南省教材建设先进个人等荣誉，2020年被聘为河南大学硕士研究生职业导师。
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