自卑，内向，孤僻的性格一旦在成长过程中形成是不是很难以改变？

像那种自卑，内向，孤僻的性格一旦在成长过程中形成是不是很难以改变？~

不一定啊，自卑是因为缺少自信吧，而且也是自己给自己的一个暗示，感觉自己做什么事情都会做不好的，但是当你开始真的为了一件事情而全身心的投入，结果可能不是你想象中的那个美好的结果，但是你会在那个奋斗中发现你也可以做的很好，不要害怕失败和打击，每一次的失败才能显示出成功的喜悦。
内向也不是绝对的，我原来就是一个不喜欢和不敢说话的人，每次见到陌生人我都不敢说话，可是但你慢慢的尝试着去改变，先和认识熟悉的人聊天，可以适当的发表一下自己的意见，这个都是慢慢累计的。还有记住：你的身边没有那么、多的观众，没有人时刻的关注你，你可以想做什么就做什么，其实克服了心里障碍，慢慢的改变，这样子才能改变自己。
昨天是作废的支票，明天是没有到期的支票。只有今天是随时可支付的现金，想要改变自己就从今天开始。

树立信心,建立平等相处的心态。学会倾诉和分享。要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉，摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态。改变内向性格的方法.1.树立信心,建立平等相处的心态。正确的认识自己，即不要高估自己，过度自信、自命清高而看不起旁人不与他人交往；也不要小瞧自己，过分自卑而怕与人交往。既要要正确看待自己的优缺点，也要正视他人的优势与劣势，建立与他人平等相处的心态，树立良好的人际交往信心。小贴士：男士剪个帅一点的发型，女士化个淡妆，把自己打扮得精神一点，可以提高自己的自信哦。2.学会倾诉和分享。要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉，摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态。

如果你想改，那一定能改，只需时日，不可一蹴而就。

自卑、内向、孤僻的人，只是不善于逢迎，不善于表现，并不是就没有优点了，只是把自己不善于在人前说话的‘缺点’放大了（其实也不能算是缺点，所以我给打个引号），所以，你要相信自己能改变，相信自己努力了，也可以变得优秀，变得左右逢源，人际关系很好

首先给自己积极的自我暗示，每天起床后，面对镜子做个真诚的微笑，告诉自己：我行的（网上可以搜到很多类似的自我激励和自我暗示语可以参考），每天从微笑待人开始。

然后就是尽量多跟人接触，多参加一些集体活动、兴趣小组、培训班什么的，小到寝室、班级，大到系、年纪、学校范围……可从自己感兴趣的或者擅长的开始，等信心累积足了，也可以涉及一些可以弥补自己知识结构中不足的方面。 不要担心别人嘲笑什么，大学是个小社会，这个地方，好好的先磨练自己的胆量，去看看成功者的故事，你会发现，很多成功人士，并不是一开始就成功的，有些小时候也是跟你一样，甚至不如你。 刚开始参加集体活动，并不一定非要求自己 一定要站到台前，做一些让自己觉得难以做到的事情。 可在面对小众人群觉得比较自在了，累积足够信心了，可以做到面对小众大声说话、表达自己的意见之后，再到逐步面对大众。这个视个人情况而定。

比较重要的一点：要多看书！非死读书，除了专业方面的，提倡看的杂，也不能一味是闲书！不前进则后退，这是要求自己要时时保持学习的状态，平时知识积累多了，关键时刻就用到了。 学习，完善自己的知识结构，提高自己的内涵，是提高自己信心的非常重要的一个方面。
与学习相辅相成的，体育锻炼——至少有一到两个自己擅长的项目。这不单单是为了自己的健康，也是多一个可以跟人接触和交流的机会。

等你足够自信了，在人前能很自然的表达出自己的观点、表现自己的优点，或许你也会发现，这个时候你的朋友自然而然已经很多了。这其中，当然并非全部人能成为挚友，但至少你可以从中选择几个觉得好的成为挚交。

相信自己，开始行动，勇敢踏出第一步！

首先问你自己一个问题：你觉得那样真的不好吗？问问自己怎么做才可以改变，如果你真的不想再这样了，首先学会怎么笑，没有一个人喜欢一副阴沉面庞，学会去接受吧，学会包容别人，学会为别人分担忧愁，祝你早日找到自己的方向！

可以改变。
多与外向的人交往，慢慢地向他们学习。
然后做能增强你自信的事情。例如上课多举手回答问题，多上台讲话。
你只要做到这两点 肯定会有大大的改变。
最后你就是要能都去做到了

就像你自己知道的一样，这有多难。只能刻意积极的而且漫长的。
祝福你

我们是一种人，我也苦于你的问题，我今年大三，打算明年去从军好好锻炼下。

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