现在又越来越多人开始社恐，社恐为何成为年轻人的流行病？

~ 对来自他人的否定或批评高度敏感；由于社交软件的发展,让人变得快乐,也让人变得沉默

主要是因为现在人们都沉迷于网络，社会活动减少，所以在和别人交流的时候会产生一种恐惧。

在工作和生活中，我发现社恐成为现代年轻人的标签了，很多年轻人觉得自己非常社恐，其实他是很优秀，但他看起来也比较内向，不善交际，不善于和陌生人打交道，下面我们来看一看，现在越来越多人开始社恐，社恐为何成为年轻人的流行病？

自己暗示自己社恐。

现在越来越多的年轻人喜欢给自己贴上社恐的标签，在网络上的各个社交平台上面很多的评论都是我非常的社恐社会，女人太难了，其实真正生活的人群还是比较低的，只是大家都自己暗示自己，社恐才让自己越来越社恐，当然社恐不是病，现在也已经被广泛应用了。因为他心里总是觉得自己社恐，于是慢慢的，潜意识已经开始认为自己是一个社恐的人了，那么他表现出来的也是社恐的感觉，所以越来越多的年轻人开始社恐。

年轻人习惯网上交流。

如今是一个网络的发展时代，现在人与人之间的交流更多的是在网上进行，而在网上交流时间过久之后，在现实生活中面对人群就会紧张，会不自在，有点恐惧，这也是为什么现在越来越多的人社恐原因，因为他长时间在网络上交流，与真人交流的机会不多，慢慢的这一项技能就开始退化了。

现在社会给年轻人的压力过大。

在如今的社会中，优秀的人越来越多。文化程度也越来越高，人的素质也是越来越好，特别是现在工作压力，即将毕业的大学生找工作非常的难，即使他是比较优秀的，但现在社会对大学生的压力是非常大的，会造成他不自信认为自己不够优秀，缺乏自信心，所以性格也会越来越内向，然后就觉得自己社恐了，这也是现在年轻人社恐的一个原因。

这是源于当代年轻人压力非常大，没有信心，比较自卑，不善于与别人交谈，不太善于表达自己的情感。

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