家里的孩子特别喜欢发脾气,父母应该怎么解决?
大部分家长在教育孩子的过程中可能都有一个非常让人头疼的问题,就是他们总觉得自己家的孩子脾气非常大,总是不分场合的发脾气。
虽然用尽各种方法教育了孩子很多遍,但是效果总是不是很显著。
小姨家的孩子可谓是每天都在发脾气,每次不顺他的意他就会发脾气。有一次小姨带着宝宝到小区里去散步,在散步的途中发现了小区休闲区里面有几个小孩子在那里玩耍。小姨的孩子表示自己很想去,但是小姨没有同意,因为那个时候她要赶着回家做饭。
当小姨正准备带着自家孩子走的时候,小姨的孩子就哇地哭出了声音,并且还在嘴里不停地喊着自己要留在那里。小姨刚开始没有理他,准备先让他发泄一下,再把他带回家,
没想到小姨的孩子情绪越来越激动,好像小姨只要不同意,他就会继续在那里哭闹。
小姨实在没有办法,就同意他在那里玩一会儿。
可是准备带他回家的时候,小姨的孩子又开始发起脾气了,因为他对小姨说到自己还没有玩够。没办法,小姨害怕自己的孩子又在小区里面乱发脾气,就又守在他身旁玩了一会儿,直到天黑,母子两人才回家。
其实孩子在发脾气的时候父母都会非常的无奈。因为在大部分情况下,他们不知道如何来解决孩子发脾气的这个问题。
其实对于父母来说,可以试一试注意力转移法。
所谓注意力转移就是指一个人能够主动地,有目的地及时将注意力从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动。注意力转移的速度是思维灵活性的体现,也是快速加工信息形成判断的基本保证。
如果父母想要用注意力转移这种方法来教育爱发脾气的孩子,也应该注意影响注意力转移的三大因素。
注意力集中的旧对象
如果孩子一直在观看他最喜欢的影片,这个时候家长毫无征兆地就中断让他去写作业,那么他的注意力是很难在短时间内从动画片转移到作业上的。也就是说,他的注意力是很难从旧对象转移到新对象上。
所以家长想要转移孩子注意力时,就一定要先了解旧对象对于孩子的吸引力有多大。
注意力集中的新对象
如果孩子在看动画片时,父母带他去玩最爱的游戏,那么孩子是很容易把动画片就抛诸脑后,注意力很容易就集中到游戏上去。因此新对象的吸引力也是影响注意力转移的一大因素。
注意力转移的信号
孩子的自觉性普遍较低,对刺激性大吸引力强的事物,更容易深陷其中。所以有明确的指令或者信号提醒他们应该把注意力转移到其他事物上时,这是最能够帮助他们迅速转移注意力的方法。
家长在帮助不同年龄阶段孩子调节情绪时,也要注重一定的方法,因为在不同阶段的孩子,他们使用的方法还是有一定差距的。
那么孩子在不同的阶段,家长们又应该如何帮助孩子控制自己的情绪,让他们不要莫名其妙的发脾气呢?
1.两岁孩子发脾气:我做不到
在两岁孩子的认知里,他们就是世界的中心,所以他们在做很多事情时不会考虑后果,总是为所欲为。在这个阶段发脾气的孩子们,父母如果只用吼叫的方式会让他们压力更大,脾气更大。
这个时候正确的做法是帮助孩子转移注意力,让他们做一点其他的事,你会发现孩子很快就会平静下来。
2.
三岁孩子发脾气:害怕变化
三岁的孩子刚刚形成的安全感还比较脆弱,他们一方面很依赖自己掌握的知识,另一方面又想掌握自己身边的环境。
这个时候他们可能就是所谓的爱发脾气的熊孩子。父母如果想让这样的孩子情绪稳定下来,就是一定要让他们生活得有规律,给予他们充分的安全感。
时常引导并尊重孩子对自己的生活做一些安排,允许孩子有自己的要求,
这样不但能够稳定孩子的情绪,而且还能够帮助他们养成良好的生活习惯。
3.四岁孩子发脾气:少惹那个张狂又固执己见的小家伙
四岁孩子发脾气源于他们想要争取更多的权利。这个时候父母们不如就应了他们的需求,给他们一点权利。而每次父母与孩子在进行权力之争的时候,都是在考验父母的耐心。
这个时候父母最好不要去强迫孩子,不指责他们的行为,而是多给他们一点自由的空间,让他们自行选择
4.五岁孩子发脾气:别破坏萌芽中的自尊心。
家长在对待这一类的孩子时尽量要少批评。比如当他们犯了错误时,家长在第一时间内不要先说出他们的错误,而是要先对他们给予肯定,然后再慢慢的对他们进行教育。这样才能保护好他们的自尊心,让他们自己意识到自己的错误。
孩子终归是在成长的,他们在成长的过程中总会遇到一些麻烦而发脾气,
所以当父母发现自己的孩子爱发脾气时,一定要用对方法,这样孩子渐渐的才会从爱发脾气这种表现中走出来。
儿童发脾气是有原因的,我们需要引导儿童学会合理的描述情绪。如家长可以问儿童:“你现在的感受如何?”“你是在生气吗?”“为什么生气呢?”当家长引导儿童用适当的方式表达情绪时,可以达安抚儿童镇静下来。要让儿童懂得把自己的情绪状态表达出来,才能得到帮助,问题才能解决,才能摆脱不好的情绪。当儿童体验到合理表达情绪的好处后,儿童才会养成不乱发脾气的习惯。
关注儿童需求
儿童有自己的心理需求,我们需要给予适当的回应和合理的关注。给儿童持续的关注与陪伴,使儿童得到心理安慰,儿童就不会通过乱发脾气来表达需求。如,父母正在忙于准备晚餐时,儿童兴奋地跑过来询问问题,这时父母可以暂停手中的事,认真倾听儿童的需求,并给以回复,儿童就不会因为被冷落而发脾气。理解和同情儿童,并关注其需求,才能使儿童平息心中的怒火,使儿童的不安和不开心消散,安抚儿童的情绪。
提供宣泄途径
当儿童有不良情绪,想发脾气时,需要给儿童提供情绪的合理宣泄途径,将儿童发脾气的情绪释放出来,转移注意力,脱离发脾气的对象和环境。儿童可以通过捶打枕头、大哭一场直接发泄自己的情绪。家长也可以带儿童去打球、跑步、做游戏,运动可以有效释放身体的内啡肽,让人感到放松;让儿童倾听舒缓的音乐,使呼吸平静、心跳减慢,有效缓解压力和紧张,用积极情绪取代消极情绪。
进行“冷处理”
如果儿童发脾气属于无理取闹,一定要进行“冷处理”,等儿童不哭不闹以后,再满足他。要让儿童明白,合理的表达和发泄自己的情绪,需求才能得到满足,问题才能解决,无理取闹不会有任何好处,只会让别人远离负能量的自己。家长暂时对儿童“冷处理”,还有利于家长平复情绪,之后再心平气和的与儿童相处。
建立规则
在儿童爱发脾气的事上建立规则,明确告诉儿童这样做的后果。如儿童吃饭总是很拖拉,这时家长可以制定一条关于吃饭时间的规则,规则制定好以后,家里所有人都要遵守。建立规则时还需要了解儿童对这项规则的认识、理解是怎样的,要让儿童真正认同规则背后的益处。家长制定的规则不能太多,容易让儿童感到无所适从,不仅影响儿童自主意识的养成,而且放松以后规则很难继续执行。
家长以身作则
家长的言传身教会直接影响儿童的言行,所以家长要有效管理自己的情绪,学会调节,做自己情绪的主人。家长对儿童有什么要求,要通过良好的沟通交流来实现,而不是打骂怒吼,当想对儿童发脾气时,最好离开情绪现场,找个安静的地方做深呼吸,让自己冷静下来,当感觉平静、放松时,再与儿童沟通交流。家长作为儿童的第一任老师,良好的示范对儿童最有效。
第1点就是,应该告诉孩子发脾气是非常错误,这种行为,第2点,应该教育孩子如果正面的去面对一些问题独立解决,第3点就是,培养孩子的自信心,这样孩子就不会发脾气了。
父母遇到这种情况,不能放纵孩子爱发脾气的行为,应该及时严厉制止。家长可以采取冷处理法来解决,就是对待孩子发脾气的行为不作任何反应,待他冷静下来就好了。
孩子经常喜欢发脾气,这个时候父母应该找出孩子发脾气的原因,然后从根源上解决这个问题,如果孩子经常无理取闹,家长可以适当的给予惩罚。
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