打篮球的一些基本规则

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打篮球的基本规则有哪些?~

1)
基本规则一:
1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各
20
分钟,中场休息
10

钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛
5
分钟,若
5
分钟后比数
仍相同,则再次进行
5
分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。
3
分线内侧投入可得
2
分;叁
分线外侧投入可得
3
分,罚球投进得
1
分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有
4
次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后
5
秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2)基本规则二:
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

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最基本的
1.走步,平常运球时不能直接走。上篮时必须在3步以内起跳,否则就是走步
2.打手,对方运球时、投篮时或者抱着球不动时不能碰他的手。否则就是打手
3.阻挡,在两个人相撞的地方,防守者后到那个地方就阻挡。要是进攻者后到那个地方,进攻者就是带球撞人
还有平常打球时没有3秒之说的,毕竟不是专业比赛。其他一些基本规则稍微打球时间长一点就会知道了,不用着急

这个问题其实不难界定,但是你的描述不够清晰。
要看你是否是按照合理的动作接触到对手,如果你的确是在自己的圆柱体内合理地防守。接触不是故意的,且接触的结果没有使你获得类似抢断、破坏球、伤害对手等实际利益。
那可以不判,否则要判。
篮球规则里对于接触的定义是非常审慎的,只允许那些不可避免的接触。
不能因为裁判可以不判,就认为犯规不成立。
如果每个犯规和违例都判,比赛肯定是没法进行的。

这应该算合理冲撞,没那么容易响哨的。

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打篮球的基本规则




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