得了焦虑症和抑郁症是不是大脑反应不快注意力不集中大脑神经出现障碍啊

请问整天胡思乱想，发呆，注意力不集中，心神不定人？算是抑郁症？~

1、从描述看，很象抑郁综合征，但上下午节律、季节性太明显，是否有双相的可能。
2、建议到精神病专科医院诊治，中药无效。。
3、如条件许可，到广州市脑科医院找我诊治。



（徐贵云大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）



广州市精神病医院徐贵云 http://xuguiyun.haodf.com/

　　你好：
　　楼上所说的其实并不正确。在神经科学当中，我们应该留意二个问题。一个是正向抑制，一个是反向抑制。焦虑，正好是正向抑制，抑郁，正好是反向抑制。正向抑制的意思，是指的，过高的刺激或者是自主唤起，影响了神经系统功能；反向抑制，与其上相反。焦虑状态下，我们过高的自主唤醒，不仅仅只是对自主和非自主神经系统的影响，也会广泛地导致大脑处于非衡状态。而且，在焦虑状态下，我们的精力往往集中某一个点或者是某一种感受上，它限制了我们对其他信息的关注和处理能力。而在抑郁状态下，则是一种广泛的对信息关注度的下降和处理能力的低效。二者，可以重叠存在，也可以单一存在。
　　但是呢，它并不是说神经系统出现障碍，而应该说成影响神经系统功能。比如，你在悲伤的时候，可能更加关注自己内心的感受，而无法去欣赏一部喜剧片。因为你的关注点在自己的内部，因此，对外部的刺激反应不足，或者不反应。从这点来看的话，我们也可以理解成，是否要关注什么，或者是精力集中于何处，取决于我们自己的意愿。不过，因为在焦虑状态和抑郁状态下，我们消耗了大部分的精力，以至于我们没有太大的精力去关注其他，更不可能保持高度的精力。之所以在焦虑和抑郁下，我们总感觉好象自己的反应能力，注意力和精力不足，一个最主要的原因，在于我们自身将精力集中或者是分散在其他方面去了。以焦虑为例，我们更关注于自己焦虑，而没有足够的能力来处理其他的信息，因此，其他信息的存在，被我们间接或者直接地忽略了。举个简单的例子，一个社交障碍者，他在意的是自己内心里担忧别人对自己的嘲笑，当别人在开玩笑时，他将这种玩笑当成了是对自己的讽刺，但是，是不是果真如此，他没有精力去辩认和检验，他只是在意别人在笑，当别人一笑的时候，他就一阵子纠心，以至于他自己要完成什么工作都没在意，更不要说更好地做其他事情了。因此，反应不快，不是因为我们真的反应不快，而是因为我们精力集中于我们最在意的“点”上去了。所以，在焦虑当中，当事者的大脑唤起状态其实是很高的，但是，因为他们的精力只集中于自己在意的问题上，所以，对其他事物的反应不强。而在抑郁中，又正好相反，抑郁对神经系统的广泛抑制作用，让我们更关注于自己的感受，而不是关注于实际信息。因此，实际信息的存在，被当事者基本淡化。在实际当中，抑郁症患者，一般只在意自己的想法和感受，很少去在意环境当中提供的信息。但是，感受和想法，是复杂而广泛的信息，相对于处理一个信息或者说是做一件事来说，感受和想法的处理，往往需要我们动用更多的能量，就算我们此时只有一个让我们痛苦的想法，也会由此想法联想到更多的想法，因此，抑郁症患者消耗的精力也很大，他们显然不可能有效地处理信息了。更多的时候，他们相当于“放弃处理信息”。比如，一个抑郁症患者觉得活着没意思，他只知道活着没意思，不想任何事，不做任何事，他主动选择了不去处理任何信息，有可能，他会在床上僵睡一天。
　　因此，焦虑症和抑郁症，大脑反应速度低下，注意力不集中，都是因为自主选择的结果。从心理学方面来看的话，焦虑症和抑郁症，是人自己产生的问题，不是大脑产生的问题。虽然我们的意识依据于大脑功能为基础，但是，我们的意识决定了我们如何来处理，辩识，分析，确定并最后确定信息的性质。所以，我才会说，核心不是大脑出障碍了，核心是人自己出障碍了。是由人的障碍，使得大脑看上去像有问题一样。但，我们的意识判断和选择，最终决定了我们是不是有心理问题。

如果你长期服药可能会出现药物副作用，如果长期不与人沟通，或长期不参加社会活动，可能反应能力会下降。

和大脑反应没有关系的，心理疾病是心理障碍

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