我现在15岁,身高165cm

来自:听道    更新日期:早些时候
15岁男孩身高才165cm,怎么办~

不用担心,现在的男孩子没有长的矮的,有的到大学才突然间长高,我一个同学就是高中时才跟你差不多,但是上了两年大学大家都认不出了,竟然长到了1米80的个子,太不可思议,因为他喜欢打篮球,所以你以后多打打球,会是你的身体拉伸,但是营养一定要跟上!

  正常~你还小呢,肯定会涨呢, 由于人和人基因不一样,发育有早有晚,其实不是很好预测, ,因为人长高在青春期有2个阶段,从你的描述看,你应该在两个阶段之间, 看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。至于吃药,做手术,补钙,如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我现在23,一米90~去年长了 3cm~ 人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯奶,一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错,
  我们叫日本是小日本或者倭寇,因为他们矮。但自从第二次世界大战之后,日本人的身高突飞猛进,平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法,日本向每个国民都派发了一本国民增高手册,里面有详尽的说明增高的方法。现在,我把它复制下来了,有的改了一下,谢谢这个网友的提供,虽然比较恨日本,但是确实是很有道理,可以参考一下!
  一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因。所以坚持每天最少喝一杯,不过,每天最多也就喝两杯,喝多了,也没用!人吸收不了那么多,会排出来~ 晚上最好是酸奶。好吸收,有助于睡眠,
  二、室外运动、其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高。尤其是在夏天,特别要坚持这些运动,因为阳光也有助于增高!
  三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了,不过我这个多晒太阳的意思是指,适量的晒,而不是整天的晒! 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友,快点出去运动一下吧! 促进钙的吸收
  四、早睡觉。 科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉,白天才睡的话,会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态,能加快自身的发育,如果你常常深夜睡觉或晚上不睡,白天才睡的话,会令自己的身体细胞发展缓慢,所以身高也长得慢,那奉劝你们一句,快点改吧!
  五、饮食合理,多吃豆类。多吃鱼、虾。
  因为这些食物拥有丰富的钙,众所周知,这是身体长高的重要因素,能为身体补充足够的营养! (还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵,虽然跟整容有关系,但是那些老太太们皮肤也不错,我感觉由于他们靠海,吃鱼虾比较多造成的,哈哈不知道对不对)
  六、昂首挺胸 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人吧

可以,只要是骨骺线没有闭合,就说明还可以长高,一般男性到25岁,女性到22、23岁。不过你也不用着急,也别急着补钙,因为补钙有可能导致软骨过早的钙化,那样的话就不会再长高了。

子女的身高一般都会比父母高的,你长到180cm有可能的,平时多运动,多吃高钙的食物。
祝你心想事成!以你现在的年龄应该不成问题!

你现在的年龄身高会慢慢长的, 我也是96年出生的 ,现在身高175 , 平时体育运动多练, 三餐照顾好 , 慢慢的就会长高了

1.65很不错啊,我13岁才1.59呢,至于身高的遗传不必担心,1.75-1.8没问题的!祝你好运

应该可以!!想要长得高你的多运动啊,当然啦还得营养的配合 !! 你天天打球的话在营养和作息方面注意点就是了!!祝你好运

15岁有165cm高就算蛮高的了。想长高最好的办法是喝牛奶,打篮球。

我15岁 1米72 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈


我现在15岁,身高165cm视频

相关评论:
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    居羽转至于你最终能长多高,这取决于多种因素,包括你的遗传潜力、生活环境以及个人习惯。一般而言,女生在青春期结束后,大约在18岁左右,身高增长会逐渐停止。如果你现在165cm,并且正处于生长阶段,你还有几年的增长时间。但是,具体能长到多高,这需要专业医生根据你的具体情况来评估。每年能长多少厘米也会...

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    居羽转1. 15岁的男生身高165cm稍微低于平均水平。2. 在10到16岁这个成长阶段,青少年的身高会迅速增长,这是他们发育的关键时期。3. 科学研究表明,在这个阶段,每摄入3万毫克以上的钙质,身高可能增加1厘米。4. 然而,普通家庭的饮食往往无法提供足够的钙质,只能满足孩子需求的50%左右,这意味着额外的补钙...

  • 13013215534我是男生,15岁165cm,我能长到175cm吗
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