我是女人,身高1.5米,应该多重才好

来自:    更新日期:早些时候
身高是1.5米的女孩,标准体重是多少~

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、

女性】
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上

男性】
标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻,低于20%为营养不良

告诉你一个计算标准体重的简单方法:身高(㎝)-110=标准体重(公斤)
因此163的身高标准体重应该是:163-110=53(公斤)

体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

世界卫生组织推荐的计算方法: 
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。
依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。
所以你的标准体重应该是48公斤。

我认为39公斤最适合l.5米女性身材。

90


我是女人,身高1.5米,应该多重才好视频

相关评论:
  • 15097165545身高1.5米的妹子如何穿搭才显高?
    张柱震10,不要让自己太胖,又矮又胖真的就悲哀了,谁都救不了。我青春期胖,老是被人嘲笑。然而,我的五官不可能变得,仅仅因为胖和打扮问题。上面可以搭衬衫或者短袖都OK,下面也可以穿高帮鞋或低帮鞋都可以从视觉上拉长身高,总结下来就是,矮个子女生穿高腰裙或者裤其实都不会暴露你原本的身高啦。

  • 1509716554520岁的女生身高1.5米,怎样才能再长高?
    张柱震想要通过自然方式增进身高,应避免依赖药物。通常情况下,男性的生长期在25岁结束,而女性则在23岁左右。青春期后,身体增长速度会明显减慢。1. 确保充足的睡眠是关键,避免熬夜。有时夜间腿部会突然蹬动,这可能是增长的迹象。2. 在饮食上,可以选择牛奶作为饮料,脱脂或低脂牛奶不仅有助于补钙,还能改善...

  • 15097165545女人身高1.5米很矮吗
    张柱震可以说女人1.5米是属于矮个子,这种女人的矮个子一般都是父母的遗传基因所决定的,如果要想下一代不是矮个子,作为矮个子的女人必须找一个中等个头的男朋友,只有这样你的儿女才不会是低个子。

  • 15097165545身高1.5米体重多少才正常
    张柱震1. 首先,我们需要计算体重的公式是:(身高cm - 105) * 2 = 体重。2. 以身高150cm为例,我们减去105cm,然后将结果乘以2,得到的体重应该在45公斤之内,这样才能被认为是正常的体重。

  • 15097165545我是女生 上初一 我1.5米的身高 有几个男生总是欺负我 当到很多人的...
    张柱震才初一,又是女生,跟父母或老师说吧,平时就强硬一点,一味的软弱就是告诉别人你是可以欺负的,他们跟你现在的同学说你更不能软弱。有时候该有点男生的脾气,对禽兽就要禽兽对待。还有你想想他们的弱点是什么,掌握他们的弱点就是你们的武器。当然,可以的话和他们成为真正的朋友,记住哦,是真正的朋友...

  • 15097165545身高1.5米体重多少算是合适?女孩子
    张柱震告诉你一个计算标准体重的简单方法:身高(㎝)-110=标准体重(公斤)因此163的身高标准体重应该是:163-110=53(公斤)

  • 15097165545身高1米5o的标准体重是多少
    张柱震1. 对于1.5米身高的标准体重,普遍接受的参考值是60公斤左右。2. 实际上,标准的体重计算方法并非简单地用身高减去120。例如,如果某人的身高是1.5米,按照您的描述,计算方式为150厘米减去120厘米,得出的结果是30公斤,即60斤。然而,这种方法并不准确。3. 正确的体重计算应该考虑体型、骨骼密度、...

  • 15097165545我现在18岁女生,身高1.5米算矮吗。还可以高吗
    张柱震1. 作为一名18岁的女生,身高1.5米并不算高,但也不至于矮。2. 个子的高矮受遗传、营养、生活习惯等多种因素影响。3. 虽然成年后的骨骼生长板会逐渐闭合,但保持良好的饮食习惯和适当的运动,仍然有助于身体的发育。4. 目前无法预测未来的身高发展,但积极的生活习惯会对身体产生积极影响。

  • 1509716554520岁的女生身高1.5米,怎样才能再长高?
    张柱震一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些...

  • 15097165545你们好,我想问一下,我现在一米五多,应该不到一米五五吧,80斤,算胖吗...
    张柱震3. 判断是否肥胖通常依据体质指数(BMI)来评估,BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的。4. 对于您的身高1.5米左右,理想体重范围大约在40-50公斤,即88-110斤。5. 因此,80斤的体重对于您的身高来说是偏低的,正常体重范围应该在100斤左右。6. 请注意,体重并不是唯一的健康指标,体...

  • 相关主题精彩

    版权声明:本网站为非赢利性站点,内容来自于网络投稿和网络,若有相关事宜,请联系管理员

    Copyright © 喜物网