掰手腕的比赛规则是什么?可以翻腕吗?

NBA规则中的翻腕是什么概念?为什么有这么一个规则?~

翻腕就是运球时手心与地面的夹角超过90度统称为翻腕（也就是托球了），这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。
“翻腕”也就是手持球,球在手中时间太长翻手托球。
国内好多人都有翻腕这种坏习惯，正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见，如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚的！

翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕。
翻腕也就是手持球、球在手中时间太长翻手托球。正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见；如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚违例的。

扩展资料：
当运球者处于下述情况时，运球结束：
1、双手同时触球。
2、其控球时使球处于静止状态。
3、投篮。
4、传球。
5、运球时，在球触及地面之前，触球超过一次。
6、对球失去控制。
7、使球成活球。
参考资料来源：百度百科—NBA规则

正规的是腕扣腕，所以掰手腕是不准许翻腕的。

别听那个人乱说，腕力运动所谓扣碗就是曲腕，翻腕，能曲腕是你的本事，说明对方的提力旋前力曲腕力等等不够大

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