颈椎病出院指导
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颈椎病患者经过治疗后，应该注意颈部康复锻炼，以便更快康复！
每日3次一次20分钟
颈椎病出院后注意事项：
1．保持良好的睡姿，取侧卧或仰卧时，保持头颈部生理曲度。
2．枕头的高度要合理，仰卧位时为其本人的拳头高度;侧卧时，枕头的高度应为一侧肩膀的宽度。
3．出院后避免颈部的突然受力以及颈部外伤，以防止症状再次加重。
4．应当积极锻炼项背肌及四肢的肌力及功能活动。
5．注意保暖，避免风寒。
6．保持正确的工作体位：应避免过于低头。
7. 运动时尽量动作轻柔。
8. 注意观察病情变化，如有不适及时处理。出院1个月后回院复诊。
9. 注意佩戴颈托。
颈椎病出院指导视频
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蓟保志回答：病情分析: 你好,颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好. 指导意见: 可以配合口服西比灵和颈复康654-2片,参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.
18248479567：颈椎病如何预防
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18248479567：颈椎病和腰痛怎么诊断治疗?
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18248479567：...多发性肌炎.肌营养不良.肺部感染.肺纤维化颈椎病.腰椎间盘突出。目...
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18248479567：北京积水潭医院运动损伤科是每周的星期几复查
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18248479567：微创技术,治疗颈椎椎间盘突出症
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18248479567：请问颈椎病(椎核压迫神经型)可以采用微创手术吗【颈椎病】
蓟保志全身肌肉疼痛，四肢无力、酸困"并不是颈椎病的临床表现。所以，你患的是否是颈椎病还两说呢，更何谈什么微创治疗？ 建议到正规医院去就诊，看看到底是什么病，然后再说治疗吧。（西京医院马真胜大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
18248479567：...没有呕吐,颈硬,抽搐的现象,住院打了3天降颅压的药,病好出院了...
蓟保志回答：指导意见: 你好朋友!根据您的检查结果,您的情况为颈椎病引起的表现的,经自我调理及药物调理后是可以控制的。您的情况建议注意劳逸结合,避免辛辣、冷凉食物及避免重体力劳动的。可考虑在医院医师指导下应用牵引、针 灸及理疗进行治疗观察的,一般经两周左右的调理后是可以控制及恢复的。
18248479567：[高分]颈椎增生压迫神经导致头晕如何有效治疗?
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18248479567：颈椎病常见问答
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3．出院后避免颈部的突然受力以及颈部外伤，以防止症状再次加重。
4．应当积极锻炼项背肌及四肢的肌力及功能活动。
5．注意保暖，避免风寒。
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8. 注意观察病情变化，如有不适及时处理。出院1个月后回院复诊。
9. 注意佩戴颈托。
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