我在外地打工，我和孩子的爸爸已经离婚，但是过几天孩子要高考了我要不要请假几天陪回去陪她，又怕她有压

我出去打工请假回来看宝宝,马上又要走了那我要不要和我的宝宝说一下啊!她天天~

家有1、2岁的娃，每个当妈都会经历过这种痛彻心扉的时刻。很多妈妈离开宝宝去上班，自己心里也有担心、舍不得，心情焦虑。甚至转身离开的时候泪流满面!您的这种情绪会深深的影响宝宝!小编想说的是妈妈首先要克服自己的“分离焦虑”。那么应该怎么做呢?

　　 推荐使用方法：
　　 1.确信分离环境的安全性
　　如果要安排宝宝独睡，必须先确认睡眠的环境是否安全、安适。如果要将宝宝托给保姆或托育中心来照顾，也应该先确认替代照顾者不要超过2人以上，而且能经常陪伴在宝宝身旁，另外托育环境的安全也不容忽视。
　　 2.让宝宝觉得安心才离开
　　在必须和宝宝分离的情况下，最好给宝宝一点适应的时间，建议父母先陪伴宝宝，直到他比较放松后再离开。当然，如果能预先让宝宝有心理准备就更好的，如果能早早建立起“预告”与“预先熟悉新事物”的习惯，就能让宝宝在未来的生活历程中更为顺利。
　　 3.记得和宝宝说“再见”
　　父母要记得在分开时与宝宝说“再见”，这对宝宝来说是很重要的承诺，也是对大人产生信心的基石。即使已经处在焦虑的分离情绪中，也要记得跟宝宝说“再见”，因为这是与宝宝建立信任的好机会，千万不要偷偷或强硬地与宝宝分开。
　　 4.慎选临时照顾者
　　如果父母要外出一段时间，务必要将宝宝托育给自己和宝宝都信任、都熟悉的临时照顾者，这对于减轻分离焦虑非常重要。
　　 5.带上喜欢的物品
　　有些宝宝独爱他自己的玩具，有些宝宝则更依恋自己的小被子。因此，在宝宝与父母短暂分离的时候，不妨让宝宝带着这些能为他带来安定、信任感的物品或玩具，可让宝宝舒服许多。
　　 6.带上主要照顾者的物品
　　除了宝宝自己喜爱的物品之外，还可让他带上父母或主要照顾者的几样东西，如钥匙、梳子、包，让宝宝对父母亲存在和归来更有信心。
　　 7.预告回来的时间
　　父母应该将自己的时间安排说给宝宝听，让宝宝了解父母亲还会再回到他的身边。
　　 8.尽可能遵守承诺
　　父母要尽可能遵守自己对宝宝的承诺，即使真的无法施行，也应该及时让宝宝了解自己的状况，以免加重宝宝的分离焦虑。
　　 9.阅读教育
　　平时可和宝宝一起阅读与分离焦虑有关的故事，让宝宝在阅读过程中增进对分离的了解和处理方式。
　　 10.玩躲猫猫游戏
　　对于年龄较大、已经学习行走的宝宝，父母可和他玩躲猫猫或藏东西的游戏，有助于让宝宝建立物体恒存的概念，明白东西不见了还可以找到、父母离开还会再回来。
　　 11.玩闹钟游戏
　　运用游戏让宝宝适应分离，可以用闹钟计时，从1分钟开始，慢慢拉长与宝宝分开的时间，让宝宝逐渐适应分离的情境。
　　 不推荐使用方法：
　　 1、趁宝宝不注意悄悄溜走 。您的这种做法，给孩子的感觉：1)妈妈随时都可能消失，太让人难过了，以后我一定黏好妈妈;2)原来最爱的妈妈也会欺骗我，太让人伤心了!连最亲的人都不值得信任，我还应该相信别人么?对这个世界的不信任感，也许就由此产生。
　　 2、狠下心来，毅然决然地走。 宝宝是对妈妈这么的依赖，而且这种强烈依赖会随着她的长大慢慢减弱。妈妈要跟她好好说，给她心里预期，让她慢慢接受，鼓励她自己主动跟我说再见，高高兴兴的送妈妈上班去。
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可以假释，需交保证金

一直是留守的就没必要，但是你可以和孩子沟通，看看她想不想你陪她高考

高考是孩子人生第一次选决择，父母都希望他们能经过自己的努力实现自己的梦想，在这个时候最希望有更多的关爱和支持，有你在她身边陪伴，不但能表达你对她爱，更能增添她的信心和底气，缓解精神压力全心投入考试

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