#羽毛球#对方扣球的时候老是接不到呢！！ 握拍子的时候老是喜欢食指伸出来··· 求解··· 谢谢！！！！

#羽毛球#我打羽毛球时食指总受伤，感觉可能是握拍方法不对，但现在的握拍动作已经习惯了，请问应该怎么办~

最直接的办法是戴个护指；最根本的办法是打破习惯，重新习惯正确的握拍方式。

看到你说扣球时拍柄会顶到手腕，那就不要奢求扣杀了，因为你的握拍是错误的，这个握拍你要在网上慢慢看慢慢学，学会握拍才能在考虑扣杀，别急功近利。
至于扣杀，一般网上是介绍比较简略，细说的话应该是，中指，无名指，小指这三个指头在扣杀瞬间紧紧握住拍柄（注意是扣杀瞬间，不能一直紧握），大拇指和食指也要紧握，但与那三个手指的区别是，他们两个不是发力指，而是主要掌握拍子方向，这整个过程握拍方法就是一般视频里教的正规握拍法，食指弯曲。
正确握拍很重要，没一个细节都不能放过，否则羽毛球水平永远都只能在一个很低的水平上徘徊，无法进步，所以从学习握拍到熟练驾驭正确握拍至少要有两周时间（而且是天天打球那种）。

如果对方扣球时你总是接不到，很可能是你回球的质量太差了，你刚好把球回到对方扣杀最舒服的位置，对方简直不直思考就扣了。要注意回球的质量。

一般来说喜欢扣杀的选手进攻的欲望是比较强的，所以你可以属于进攻型的。拍子可以选择拍头比较重的，这样有利于挥拍进攻。
但是100元左右的拍子没有什么好牌子的球拍，如果确实只要这个价位的，那么就选择高仿的YONEX的拍子，淘宝上比较多，如果运气好的话能够淘到一款不错的球拍。
希望对你有点帮助。
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技术把

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