怎样才能练成快速阅读和照相记忆?具体方法是什么?

来自:健康知识    更新日期:早些时候
有没有练成或初有小成影像阅读和照相记忆的朋友,谈谈切实可行的训练方法。~

你整合一下吧!影像阅读法主要就是强调的就是轻松愉快地从书本中拿到你想要的,七田的强调把整页摄进右脑,你可以利用七田的超大视野来使用影像阅读,比如拿到一本书先准备,七田的一些训练之前的放松其实也是一种准备,但可能有时没有明确目的这一个步骤。预习和活化时,你就有优势了,你的视野宽度大,就可以看到很多内容,速度也就快了,然后再练一下找关键词的方法就很完美了。你也可以先用七田的方法看完整本书,时间应该不会久的,然后等待成熟后提问题,你想在这本书中得到什么,写下来,越多越好,提出问题在一定程度上比解决问题更重要。然后用超阅读和跳读找答案,我觉得也很好。
至于影像阅读这一个步骤最主要的问题就是没人能搞清是否真的有作用,网上充斥着两种极端的意见,那些曾经极力推崇的前辈现在你想找到他们的影子都难,上面也只是我个人的意见,我加了一个影像的Q群,里面也什么没人理我,唉!现在这个时代,任何信息都不值得你太信任,说句不好听的,别管网上那些人在那里扯,迟早会让人疯,还是在借鉴别人经验的基础上一步一个脚印去探索,这才是现今社会生活的王道,保持一个平常的心去对待吧!

谈下记忆:
记忆及记忆力 [jìyì]
(1) [memory]
(2) 记住或想起及能力
(3) 过去事物的留存印象和深度
照相记忆:大家知道记忆一幅图片比记忆相同大小的文字内容要容易得多,用记忆图片的方式记忆文字,那么将成倍的提高文字的识别和记忆能力,这都是一些学习记忆或快速阅读的方法,当然照相记忆法是一钟很不错的记忆方法,但记忆的方法很多,每个人的具体情况又不相同,要根据自己的具体情况来做记忆方法的学习,但我们从上学时老师就说过,背诵是最好的记忆,背诵的过程中应用想象、联想的方式,更有利于记忆。
谈下速读,或全脑速读
又称“快速阅读” [kuai su yue du]
(1)[speedread]
(2)“快速阅读”:“全脑速读”、“速读”。
(3)科学研究已经证明:采用“速读”时,则充分调动左右脑的功能。
速读是人人都可以实现的,只要你会认字,有一定的理解能力,我可以说人人能掌握,速读其实也是一种技能,特别是现在高速发展的信息社会,速读已经成为学习考试、职场竞争、企业发展等等的有效方式。速读记忆这种训练法是从国外引入我国的,在国外发达国家已经有近百年的发展史。快速阅读记忆引入国内后,首先在中小学范围试行后国家教育部把它作为“十五”计划项目在全国推广。速读记忆训练在世界范围已有几十个国家数千万人参加训练并有60多年的历史,在我国也有三十多年的发展史,在国内近年来也有几百万人参与了训练,而且成效明显,进步神速,已为世人所公认。
速读的训练我这里可以推荐个。可以看看下面的这个回答。
http://zhidao.baidu.com/question/75989312.html

  练习快速阅读、记忆我用的是软件,这样练起来较容易而且效果明显,书籍之类的理论和方法是行不通的。我自己是通过练习《精英特速读记忆训练软件》来学习掌握的快速阅读的。下载地址:sina.lt/cM4f (复制到浏览器地址栏打开)

  ①首先要扩展我们的视幅,我们每个人都具备一眼识别多个字的能力,经训练就可以充分开发出来。
  ②其次就是焦点移动,阅读时人的眼球运动分眼跳和眼停。眼跳时是移动焦点的过程,基本不吸收信息;眼停时才吸收信息。焦点移动就是训练你的眼停眼跳,让焦点迅速准确地横向移动到第二眼的位置,以更快地吸收到信息。
  ③再次,就是做到眼脑直映。传统的阅读路线往往是由视觉中心传至说话中心,经发音器官发出声音传至听觉中心,再由听觉中心传到阅读中心,最后才达到理解文字意义的过程。这样的过程曲折迂回路线太长,不仅费精力、易疲劳,而且直接影响到理解和记忆的效果。速读记忆则是培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发声现象,形成眼脑直映,从而实现阅读速度的飞跃。
  ④消除回跳。在阅读过程中,看到后面忘了前面,又得折回头看,阅读学上叫做“回跳”或“回视”。这样就大大降低了阅读速度。通过训练消除了回跳,全阅读效率明显提升。

  谈下记忆:
  记忆及记忆力 [jìyì]
  (1) [memory]
  (2) 记住或想起及能力
  (3) 过去事物的留存印象和深度

  照相记忆:大家知道记忆一幅图片比记忆相同大小的文字内容要容易得多,用记忆图片的方式记忆文字,那么将成倍的提高文字的识别和记忆能力,这都是一些学习记忆或快速阅读的方法,当然照相记忆法是一钟很不错的记忆方法,但记忆的方法很多,每个人的具体情况又不相同,要根据自己的具体情况来做记忆方法的学习,但我们从上学时老师就说过,背诵是最好的记忆,背诵的过程中应用想象、联想的方式,更有利于记忆。
  谈下速读,或全脑速读
  又称“快速阅读” [kuai su yue du]
  (1)[speedread]
  (2)“快速阅读”:“全脑速读”、“速读”。
  (3)科学研究已经证明:采用“速读”时,则充分调动左右脑的功能。

  速读是人人都可以实现的,只要你会认字,有一定的理解能力,我可以说人人能掌握,速读其实也是一种技能,特别是现在高速发展的信息社会,速读已经成为学习考试、职场竞争、企业发展等等的有效方式。速读记忆这种训练法是从国外引入我国的,在国外发达国家已经有近百年的发展史。快速阅读记忆引入国内后,首先在中小学范围试行后国家教育部把它作为“十五”计划项目在全国推广。速读记忆训练在世界范围已有几十个国家数千万人参加训练并有60多年的历史,在我国也有三十多年的发展史,在国内近年来也有几百万人参与了训练,而且成效明显,进步神速,已为世人所公认。
  速读的训练我这里可以推荐个。可以看看下面的这个回答。



七田真的《超右脑照相记忆法》和《超右脑波动速读法》,还有郭莹莹的《右脑革命》这些的,你可以看看,希望它们对你有帮助,不过你看的时候有些难,这时你要坚持啊,祝你成功!

多看书

这里面有些书都绝版了,买不到的,电子书太伤眼
我没说要看电子书啊。我说是你最好在网上(淘宝网)买啊!我都买了,不错的,只不过训练方面要下功夫才行,最好在网上买正版的,不然你买的是复印版的话是看不到彩图的!如果你嫌七田真的贵,那《右脑革命》是不错的选择,那本书是我在西安买的!

看什么书?书很多啊
多看点小故事之类的文章。多记,多记。你几年级??

初二
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