妈妈书单| 10本豆瓣高分育儿书，推荐给育儿路上困惑求解的父母们

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日本作家伊坂幸太郎说： “一想到为人父母居然不用经过考试，就觉得真是太可怕了”。

的确，如今各个岗位都需要职前培训，虽说证书并非能力的完全证明，但起码能够让人对未来从事的工作有一个系统认知。

然而，在 育儿 这条路上，父母作为孩子的启蒙老师，承担指导孩子人生的重要责任，却对孩子的成长规律，乃至身体发育状况都茫然无所知。如果说产品不合格可以退厂换新，但是孩子呢？孩子的人生还能从头再来吗？

成长是一条不可逆转的路程，不当养育，毁掉的将是孩子的人生。

谁都不是与生俱来就会做父母，为人父母也是第一次做父母； 也没有哪个父母不希望孩子成长成才，但仅有愿望远远不够的。 育儿 亦育己，为人父母，只有拥有足够的知识储备，才能在 育儿 路上游刃有余，以科学的养育法，培育出优秀的孩子。

这么多年，看了不下百本 育儿 书，从孩子身体成长规律、心理成长阶段、 情感 培养、规矩建立等多方面多维度考量，精挑细选了这10本 育儿 书推荐给新手父母们。用这些知识武装自己，相信一定能够帮助你在教养孩子方面得心应手，培养出优秀的孩子。

这是一本 育儿 领域具有绝对权威性的知识百科大全。

权威源自美国儿科学会，它是全世界备受尊敬的儿童 健康 权威机构。书中的内容经验来自旗下62 000名儿科专科医生、儿科次专科医生、初级护理医生等集体探讨结论。此书出版后，经过了6次修订，充分保证了信息的及时性和准确性。

从内容而言，全面覆盖 育儿 相关知识，从孕期，分娩、母乳、孩子成长、生病、营养等等，每个阶段孩子的表现是什么？会出现什么问题？应该如何应对……这本书给予 了充分的科学指导和意见，是每个新手父母必备的科学养育工具书。

这是一本从亲密 育儿 角度来阐释 育儿 法的百科书，推荐这本书理由有二。

一是，它的理论研究来自作者亲身实践，威廉·西尔斯博士与妻子玛莎·西尔斯共同养育8个子女，这本书是他们养育孩子的第一手经验总结。并且，威廉·西尔斯博士本人是医学博士，美国儿科学会会员，全美最知名的儿科医生之一；妻子玛莎·西尔斯注册护士，也是 育儿 顾问和母乳喂养咨询师。夫妻俩的医学知识背景，使这本书具有科学指导性。

二是从内容而言，作者提倡的亲密养育理论，比如通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，这些理论符合人性发展。孩子的成长反馈具有滞后性，无数事实摆在我们面前：在婴幼儿时期，孩子是否拥有亲密关系，将影响他一生的成长。《西尔斯亲密 育儿 》将会告诉为人父母，如何做一个用爱去养育孩子的父母。

在孩子的成长过程中，我们常常会被他们某个阶段的执拗表现而抓狂：

把所有手里东西塞入嘴里，总喜欢抠小东西，突然喜欢上疯狂涂鸦，急切维护某一种秩序，热衷于模仿，凡是总爱说“不”……

是我们遇上“问题”小孩了吗？其实不然。

孩子在某个阶段受生命张力表现出对某一样事物专注吸收的特征，其实预示着他们正在经历特殊敏感期。如果家长洞察孩子成长轨迹，能够抓住孩子敏感期加以良好引导，那么孩子在顺利通过一个敏感期后，他的心智水平便能从一个层面上升到另一个层面。

事实表明：很多孩子在成长后出现的各种问题，溯源却是错了敏感期的培养。

这一本《捕捉儿童敏感期》中，孙瑞雪老师收录了200多个孩子（0～10岁）敏感期的真实案例，所有案例由家长或老师记录，孙瑞雪点评，是一次可以让家长大规模，全面深入了解孩子敏感期密码的金钥匙。了解儿童成长的规律，破解儿童内心的秘密，推荐这本书。

中国俗话说：“没有规矩，不成方圆。”

孩子小，往往对处事边界不清楚，对孩子立好规矩，是帮助孩子培养规则意识，建立与 社会 和谐相处的方式。

但我们会发现，有些孩子懂事又礼貌，而有些孩子却顽劣令人讨厌。也有家长苦恼：明明给孩子立了规矩，孩子也答应的好好的，可常常是说一套做一套，怎么办？

立规矩也有方式和方法，这本书从孩子的问题表现着手分析，告诉家长为什么要立规矩？怎样立规矩？立规矩过程中要注意什么事项进行展开，引导家长培养出懂道理，守规矩、更自律的好孩子。

中国家长对孩子不缺爱，但是缺少正确的爱的表达。这本书，以蒙台梭利教育思想为指导，阐释家长对孩子正确的爱的表达方式。特别是母爱，对孩子一生影响甚重。

“爱和自由”的界限在哪里？这本书从儿童内心去探讨，引导家长如何温暖而尊重地去爱自己的孩子，真正的爱，不是给孩子我们想给的，而是给孩子想要的。从第一版到第四版，千万父母因此书改变，千万个孩子因此书而 健康 、愉悦地成长，成长为心理有力量、有强大自我、有创造品质的一代新人！

“十年树木百年树人”，在孩子的成长路上，家长的管教方法起到举足轻重的地位。从小对孩子使用行之有效的教育方法，将能培养孩子成为栋梁之才；而若从小对孩子娇惯成性，又或者看到问题之后非打即骂，孩子逆反任性，长大之后也难成有用之材。

对孩子进行正面管教，既不惩罚也不娇纵，而是让孩子在和善而坚定的气氛中成长，培养出自律、责任感以及解决问题的能力。这本书以正面教育为导向，教给家长如何有权威、有规矩、有自由、也有限制地去教育孩子。有事翻翻，没事备用，是 育儿 成长路上的有力参谋。

没有一个父母不渴望给孩子留下慈爱的印象，然而在实际情况中，我们却往往对孩子实施着“精神暴力”。当孩子不听话，当孩子一而再再而三挑战父母的底线，仔细回想一下：你是不是在教育孩子的时候使用了过激的言语？指责、嘲讽、否定、说教、任意打断，随口评议……父母这些不经意的言行，却会对孩子造成 情感 和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦，造成孩子性格变得冷漠、隔阂、敌视……

《非暴力沟通》，从观察、感受、需求、请求四要素给到有效的沟通方式，令人体会到心中的爱。这种沟通能力，更是父母在养育路上的必修课。

在亲子关系中，母爱对孩子成长影响最大。然而现实生活中，妈妈却经常陷入与孩子鸡飞狗跳的困境中。很多时候，我们对孩子的种种不满和挑剔，其实都是我们对自己的不满：责怪孩子磨蹭，其实是在怨我们自己无法给出合理的安排；拿自己的孩子与别人家孩子比，是在对抗我们自己的挫败感……

虽然这个天下没有完美的妈妈，但妈妈需要努力让自己强大，这样，我们的孩子才优秀。

这本书，以著名心理学家和教育家的理论为基础，以一个妈妈和教育者的角度给出教养方法，帮助家长去认识孩子不同阶段的心理成长规律，用积极而科学的教养方式来回应孩子的种种表现，让教养变得越来越轻松，让孩子变得越来越优秀。

这是一套系列丛书，从0岁开始，直至孩子读大学。每一本书都针对该阶段孩子的成长特性，会出现什么问题，为什么会有这样的原因，如何对孩子进行引导等等，给出具体的指导意见，帮助不同年龄不同阶段孩子的父母用正确的理念，进行有效的家庭教育，帮助孩子更好成长。

养育孩子，就终极目的而言，是能够培养出一个乐观的孩子。拥有乐观特质，即便遭遇困境，他也能一步一步去迎面解决，始终充满积极的正能量。无论在学业上，还是未来的求职路，或是成长后的生活，拥有乐观，始终是孩子最大的竞争力，成就孩子的幸福力。

这本书，来自积极心理学之父马丁•塞利格曼集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典。书中不仅有理论与实验，还有一些关于 育儿 问题的重要建议。以国际最科学、前沿的教育理念，为中国教育及家庭教育注入更为理性科学的思想与方法。

都说“3岁看大，6岁看老”，家庭教育是孩子的第一课堂，家长对孩子的教育关乎他一生的发展。

作为一名负责任的父母，我们不仅仅只是让孩子吃饱穿暖让他长大，而是能够培养孩子成才，成就属于他的人生。

那么，做一名睿智的家长，学会用知识武装自己，与孩子一同成长吧。

（诺妈 /白羊小妈一枚。世界很大，理想很小，读书、写作、遛娃,笑看窗外事，静写心中文。）

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