男人背叛了婚姻，惩罚他最好的方式不是离婚，是什么呢？

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说到男人的背叛，最直接的理解就是有了外遇、婚外情、出轨吧。但我觉得男人的背叛可以分两种情况，一种是精神的出轨，一种是肉体的背叛。

一、精神的出轨。男人和身边的妻子无话可说，拒绝沟通和交流，但却与妻子以外的女性保持暧昧关系，经常利用手机私下交流，嘘寒问暖。但是碍于社会道德约束、子女关系或财产分割等原因，男人并不敢越雷池半步，只是享受精神上的愉悦和心跳的感觉。

如果是在这一个阶段，妻子还是有挽回余地的，绝不能立刻揭穿吵闹，一定要反思观察，改变平日里对男人的态度，软硬兼施，争取让他回心转意。

二、身体的背叛。这是精神出轨的最终结果，也是最坏的结果。如果走到这一步，最好的做法就是忍痛放手，因为身体的出轨即使可以原谅也无法抹平日后心理上的裂痕。但分手的前提是一定要争取到自已该得到的最大利益，因为这是对受害者的赔偿也是对男人的惩罚。

总之，作为女人，在婚姻里一定要有居安思危的想法，尽量不要放弃自己的事业和成长，因为自身的强大，才是婚姻幸福最有力的砝码。

男人背叛了婚姻，惩罚他最好的方式不是离婚，是什么呢？

男人背叛最好的方式是沟通！夫妻之间的背叛，应该是指丈夫在婚姻上背叛了妻子的感情，在外边与别的女人有染。在抓住丈夫背叛自己的有关事实后，首先，对于他的错误当面指出来，放到桌面上，让丈夫讲出为什么会发生这样背叛的事情。让丈夫说出事情发生的内因，环境，条件。帮助丈夫分析背叛的心理因素和原因，和一旦公布于众的恶劣影响。使丈夫认清自己背叛的错误并决心痛该前非！

同时，和丈夫商量好，让妻子出面和那个发生关系的女人和颜悦色地谈一次话，警告那个女人，你们夫妻已经得到沟通，丈夫已经承认的事情发生，并已经向妻子表态不会再和你继续地下恋情和性关系！并保证你如果现在悬崖勒马，不再和丈夫来往，这个事情不会给你曝光，也不会和你丈夫讲，如果执迷不悟，就会向社会曝光，让你身败名裂！

最后，你自己也要反省一下自己在和丈夫的相处中，有什么事情影响夫妻感情和交流，检讨自己的不足，并告诉丈夫今后你会注意加强修补夫妻感情，做好一个好妻子。同时，在经济上有透明，要求夫妻花销必须告知对方，并记账。就是说在家庭金钱上锁，不给丈夫搞腐败的资金。

应该看到男人都有点好色，但一般也都会是偷偷摸摸的，他也不愿弄个鸡飞狗跳，他也希望外面红旗飘飘，家里的红旗不倒！如果你一发现丈夫的背叛，就大喊大叫，使丈夫只能义无反顾的倒向小三一方。使家庭走向破裂！所以，沟通是解决丈夫背叛的最好的方式！

01

婚姻就像是一艘船，如果不懂得坚守初心，很容易迷失方向。婚姻更像是湖泊，如果想到达幸福的彼岸，就要懂得经营。

孙蕊长得很漂亮，当初老公王平追求她用了两年的时间，她一直没有答应他，除了考验他的真心外，还因为他是一个农村的小伙子，家里很贫穷，而她的家庭条件很富裕。

她害怕他是看中了她的财富而接近她，两年来，他一直对她很好，她终于答应嫁给他。

婚礼上，孙蕊见了婆婆，但婆婆好像并不高兴，她以为她是不习惯城里的生活习惯，并没有放在心里去。

新婚初期，两个人是蜜里调油，恩爱异常，让别人看了都眼红。随着王平工作的高升，孩子的出生，孙蕊在家里做起了全职主妇。

几年来，她看着别人的婚姻亮起红灯，从来没有想过自己的婚姻也会遭受背叛。她太信任他了，也相信他是一个好老公，但他还是做出了伤害她的事，让她痛不欲生。

02

人在痛苦时，很容易放大心中的悲伤，容易被情绪主宰，做了情绪的奴隶。

孙蕊是一个普通的女人，她爱他，在得知他背叛的那一刻，她也哭过、闹过，甚至还做出了伤害自己的事，想要以此来让他后悔。

可她在他的眼里看不到悲喜，他还冷酷的说，看看你现在的样子，和怨妇有什么区别。

这时，她才知道，他不爱她了，她是生是死，对他来说都没有意义。

冲动时，她想过离婚，想以为来让他后悔。可冷静下来，她又觉得不值，离婚只会给那个女人挪地方，让那个女来睡她的房子，说不定还打她的孩子，她做不到。

她决定暂时不提离婚，而是把家里的一切都放下，给自己一个冷静的时间，想一想自己到底该怎么做？

03

婚姻中，夫妻之间的关系，就是男女之间的平衡关系。只有棋逢敌手、实力相当的两个人才能走得更远。

自从她做了家庭主妇，婆婆对她的挑剔越来越多，这些她都忍了，谁让她没有工作呢。老公王平虽然没有挑剔她，但不知道从什么时候开始就不再给她买礼物，也不再心疼她的付出，而是心安理得的享受她为这个家所做的一切。

她努力的去做一个贤惠的妻子，把孩子和家务都打理的让他不操一点心，他只管回家来有可口的饭菜，却忽略了她累不累，也没有想过去分担带孩子的苦。

如今，她只想放手，只想好好爱自己和孩子，不想再卑微的去爱他了。

她把自己的生活用品和衣服收拾好后，拿着钱就出门了，走时给他说了，她要出去散心，让他不要打扰她，自知理亏的他点头如捣蒜。

04

女人真心爱你的时候，并不意味着你可以随意的伤害她，因为人都有自己的原则和底线。

王平看到老婆没有提离婚时，还以为老婆是想原谅他，他才没有去管她去了哪里，心想孩子让他妈带一下，肯定没有问题，他该怎么玩一点都不会耽搁。

谁知道，孩子跟惯了妈妈，根本就不要奶奶，总是动不动就哭，惹得他很心烦，却也无处发泄。

没有几天，家里就乱的跟狗窝一样，也没有可口的饭菜吃，王平的妈妈总是能懒一下就是一下，还总爱出去打牌，情人又总是约他见面，让他分身乏术。

他这才知道一个女人带孩子和做家务的苦和累，原来并不是像他想的那样简单舒服，他的心里有了一丝愧疚，但很快又被孩子的哭声打断。

孙蕊这一走就是一个月，王平在家里过着非人的生活，为了让孙蕊早点回来，他不得不讨好着她，怕她不高兴就不回来了。

05

聪明的女人在面临生活的困苦时，懂得为自己找出路。

孙蕊也算想明白了，目前她没有能力立马离婚，就只好小惩大戒。离开家一段时间，让老公也知道她的辛苦和重要性。

她重新找了一份工作，然后和老公分工，不再大包大揽，让他参与到家务和带孩子中去，不再给他喘息的机会。

领了工资之后，她又立马去参加了技能培训班，充电的同时又认识了新朋友，背叛的痛苦也变淡了。

等到她有能力提离婚的时候，老公王平却死活不愿意离了，他说他早和外面的女人分了，可她却死了心，不再想和他纠缠下去。

男人背叛了婚姻，惩罚他最好的方式不是离婚，而是变得更好时再做选择。

女人变得更好时，就有了选择的权利，而不是被动的接受男人带来的苦。有了选择的权利，就能选择自己想要的生活，能原谅就过下去，不能原谅就毫不犹豫的离开他！

谈恋爱时，我们会情人眼里出西施，只看到对方的好，忽略缺点；结婚时，我们会相互承诺，保证无论疾病还是痛苦，都对伴侣不离不弃；结婚后，我们会走进平淡如水的生活，有时候还会对对方看不顺眼，各种嫌弃，最后分道扬镳。

孙洁万万没想到，那个当初跟父母闹翻也势要娶自己为妻的老公会变心，那段携手走过的8年婚姻生活始终抵不过7年之痒。是的，一年前，孙洁发现老公出轨了，对方是一个25岁的年轻漂亮白领。

看着镜子里的自己，满脸雀斑，面色暗黄，头发毛糙，还有少许驼背，虽然是36岁的女人，但一丝也看不到这个年纪女人应有的魅力。

回顾这些年走过的日子，孙洁也痛恨自己的软弱，无能，以至于老公骆斌会找到不同的借口来诋毁自己，并理直气壮地出轨来刺激她。幸好自己及时醒悟，挽救自己的一生。

在2012年，孙洁和骆斌在一次公司会议中认识，骆斌是乙方代表，作为甲方公司的负责人，孙洁负责跟骆斌联系项目细节，两人畅谈甚欢，交换了名片后，骆斌对孙洁念念不忘，即使项目结束后，骆斌也时不时约孙洁见面。

从客户关系到朋友关系，最后到恋人关系，他们认定了对方就是终身的伴侣，很快就到了谈婚论嫁的时候。

骆斌的父母并不喜欢孙洁，由于她是居民户口，嫁到农村是没有股份的，而骆斌所在的县城福利比较好，每年人均有1万元的分红，骆斌的父母就认为孙洁嫁进来是亏本的。

但骆斌喜欢的人，他不会轻易放手，他跟父母解释自己是喜欢孙洁的人，并不在意她有没有股份，股份的事多年后有什么变化，谁也说不定。

父母知道骆斌的性格强势，他要做的事谁也拦不住，父母也不多说什么，任由他吧。次年，两人就领取了结婚证，年底就摆了酒席结婚。

孙洁对于这段婚姻很珍惜，她知道老公为了娶自己而跟父母闹翻，而且婚后公公婆婆也没有给好脸色，但幸好老公一心护着她，以至于不会觉得彷徨无助，受人欺负。

孙洁把老公视作她的支柱，对他言听计从。

骆斌是一个天生敏感，又极具大男人主义的人。婚后，他曾对孙洁提出让她不工作，他认为老婆的工作是需要抛头露面的，几乎每天都跟客户打交道，应酬接待出差，对于一个婚后的女人来说，是不适合的。

但这份工作是孙洁经过5年时间打拼而得来的，收入还不低，如果放弃这个工作，孙洁就像失去灵魂一样。少了一份收入，只会增加老公的负担，但骆斌不介意，他说自己能养得起老婆。

想到婚后的女人大多数都是回归家庭，生儿育女，照顾公婆的，而且老公为了他们的婚姻作出巨大牺牲，她也不想做一个自私的人。于是，孙洁考虑了2天后，决定尊重老公的意见，辞掉了月薪12000元的工作，回家做少奶奶。

刚开始辞职待在家里，孙洁浑身不自在，她感到自己在浪费生命，跟她骨子里的那份干劲格格不入。后来，为了打发时间，孙洁想报读一些课程充实自己。但这个想法遭到老公骆斌的反对，他认为报读课程是浪费时间和金钱，而且孙洁也不打算外出打工了，学习技能还有什么用？

眼看每天在家无聊，孙洁就想参加户外旅游的徒步，认识一些朋友，这也遭到老公的剧烈反对，他认为一个妇道人家跟别人去户外旅游，成何体统？整天吃吃喝喝的，一点都不心疼钱吗。他还让孙洁跟她的所谓闺蜜、朋友断绝来往，认为这类人只会拖累她。

没想到，连交友都遭到反对，孙洁开始感受到老公的专制，并有些压抑的感觉。

但每段婚姻不是要双方付出来维护吗？孙洁还是尊重老公的意见，不社交，不学习，把家打理好就算是称职了。

7年过去了，孙洁从一个高层职场人熬成了黄脸婆，技能丢空了，朋友圈屏蔽了，社交没有了，每天三点一线，围着孩子转，跟公婆闹矛盾，琐碎事特别多。

让她无法预料的是，老公夜夜笙歌，早出晚归，要么每晚酩酊大醉回来，要么干脆不回家，说是应酬晚了不想打扰家人休息，在酒店睡一晚。其实，就是跟情人同居了。

孙洁发现老公出轨，是从手机里一条短信里得知的，房东发来的催租信息，一厅一房租金800元。孙洁彻底崩溃了，她向骆斌求证，谁料骆斌干脆地回答：是！又如何？

孙洁瘫痪在地上，她呢喃：你连欺骗我的借口都懒得用，你要如此残忍的对我吗？

骆斌甩开她的手，指着她的太阳穴说：你看看你啊，黄脸婆，不打扮不注意形象，每天穿睡衣来回走动，肚腩一圈一圈，除了吵架啥也不会，思想狭窄！

孙洁一听，更加愤怒了，她哭着撕扯他的衣服：要不是你对我的专制，我会沦落到今天的地步吗？

骆斌推开眼前这位疯婆子，丢下一句：滚开，不想看到你。

看着摔门而去的老公，孙洁捶心跺足，痛恨自己为老公付出了那么多，却得来的是背叛，她恨自己的无知和软弱。

她要跟老公离婚，老公说了一句让她痛心疾首的话：你没有我，能生存吗？

的确，这7年来，她没有工作，没有人脉社交，怎么东山再起呢？老公是不会离婚的，只会耗着她，唯一能救到自己的，就只有她！

伤心过后，她向法院提出诉讼离婚，在分居的日子里，孙洁慢慢恢复了骨子里的干劲。她从低做起，去应聘了化妆品专柜的职位，每天跟同事学习化妆技巧，了解产品的特性，热情地跟客户介绍产品，慢慢地，她有了第一单成交，以前的自信心回来了。

为了更好地做好化妆品销售行业，她想到了提升专业知识外，还要管理好自己的身材。于是她下班后还去参加瑜伽课程，经过6个月的锻炼，自律的她瘦身成功，恢复了以往的婀娜多姿身材。

同时，做销售行业的必须有强大的人脉圈，她重新联系以前的同事，朋友，约她们见面吃饭，这样不仅能获得外界的资讯，还能巩固好关系，为自己的事业和生活打下基础。

凭借孙洁的聪明能干，她以超强的自律，不断学习的决心，她的事业有了质的飞跃，不仅升为销售主管，还打算参股加盟，自己当老板。

当一个女人强大起来时，谁都要礼让三分。

再次碰见骆斌时，是在她的化妆品专柜前，他挽着情人的手买化妆品，定眼一看，这不是老婆吗？他被眼前的这个魅力十足，朝气蓬勃的孙洁所吸引。他不可思议地直盯着她，不由自主地喊出一声“老婆”。

孙洁回头一看，用专业微笑回应他，并让店员招待这两位客人，自己则转身去跟品牌商洽谈合作的细节。

由此至终，孙洁都保持干净利索的举动，迸发出强大的气场，自信的女人魅力十足！

下班回家后，她收到了骆斌的来电，电话里头的骆斌说：老婆，回家吧。

孙洁想也没多想，扔下一句：滚吧，明天我会寄离婚协议书给你，赶紧给我签字，别拖我时间！说完挂线，干脆利落。

想必，骆斌也不曾想到，老婆会有如此大变化，他真是走漏眼了。他想让老婆回心转意，但孙洁坚决要离开这个专制独横又花心的男人。

结语

相信很多女人都会有过一段痛苦的挣扎，进入人生另一个阶段时，面对工作还是家庭，很多女人会选择放弃工作，回归家庭，做一个全职妈妈。

并不是说全职妈妈不好，但像孙洁的家庭主妇，为了讨好老公，放弃一切，这点不值得我们学习。

丢弃了朋友圈子，到头来受了委屈连哭诉的对象也没有；

放弃工作，每个月初伸手向老公要生活费时比讨钱更让人难受；

拒绝学习新技能，让自己局限在眼前的一亩三地里，不了解外面的资讯，不懂得人情世故，活生生把自己变成了思想闭塞的人。

如果孙洁有自己的想法和主见，就不会被老公牵着鼻子走，自己最需要什么，自己最清楚的，旁人无法支配你的人生。按照老公的意愿去活，到头来，发现老公也嫌弃了自己，这怪谁？这不是自讨苦吃吗？

幸好孙洁醒悟过来，懂得及时止损，让36岁的自己重换光彩，找回自信，让花心的老公刮目相看，这不是为了讨好他，而是为了成就自己。

所以，女人要主宰自己的人生，别人只能是提意见，但不能支配你。

最好的方式就是让自己变得更优秀，把自己最好的一面展现出来，让自己足够有魅力和吸引力，这样才会让男人特别后悔。

对渣男惩罚的同时，内心也在痛苦无比，出轨只要有一次就会有无数次，所以你管了这次，还有无数次，天天活在战争中，痛苦不痛苦，所以能离婚的就离婚，离不了就选择无视，他愿意干嘛就干嘛，不要在他身上在投入一分，过好自己的生活，要不长期痛苦的代价是，女性，很容易得各种疾病，甚至癌症，

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