低盐低脂饮食适用于哪些老年人群

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~ 低盐低脂饮食主要适用于有高血压、糖尿病、冠心病、肾病、高脂血症等的病人,所谓低盐饮食要根据情况,如有高血压或肾病的病人,可能每天控制盐的量在3g,有糖尿病但没有高血压基本控制在5g左右。低脂饮食主要是限制饱和性脂肪酸,非饱和性脂肪酸对人体是有益的,平时常用的橄榄油属于非饱和性脂肪酸,建议老年人多用这类油脂调味,饱和性脂肪酸尤其像动物油、花生油、瓜子油、核桃油等含饱和性脂肪酸较高,应该综合使用食用油。总之,高血压、糖尿病、冠心病、肾病等病人还要低盐低脂饮食。


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    孔亮仲心脑血管疾病患者

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    孔亮仲知道合伙人 芝麻团 芝麻将 日报作者 知道之星 机构合作 开放平台 品牌合作 知道福利 财富商城 特色 经验 宝宝知道 作业帮 手机版 我的知道 低盐低脂低蛋白饮食的标准数值是多少  我来答 分享 微信扫一扫 新浪微博 QQ空间 举报 浏览103 次 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料...

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    孔亮仲指导意见:假如存在白细胞减少的情况,就会导致免疫力的降低,现在医生建议口服的维生素b4、鲨肝醇、肌苷片、地榆升白片都是升高白细胞的药物,同时平时假如出现感冒发热的情况,尽量少用西药的解热镇痛药,至于高血压的情况,平时饮食上应该遵循低盐低脂的原则,希望我的回答能够给你提供帮助!

  • 17675708474低盐低脂饮食的具体食物是什么
    孔亮仲推荐食用新鲜水果,如苹果、梨子、香蕉等。全谷物:全麦面包、燕麦片、糙米等全谷物是低盐低脂食品,富含膳食纤维和维生素。它们有助于增加饱腹感,减少高热量、高脂肪和高盐食物的摄入。瘦肉和鱼类:这些食物是优质蛋白质的来源,同时也能提供铁、锌等微量元素。推荐食用瘦肉、鱼肉等低脂肪、低盐的蛋白...

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    孔亮仲老年人活动减少,消耗的脂肪也少,更宜少吃,特别是动物性脂肪。如果饮食是以素菜为主,可适量增加一点脂肪。2、低盐原则 老年人在平时的饮食生活当中是离不开盐的,有很多的老年人比较喜欢吃盐重一点的食物,其实这是不正确的。因为如果长期吃的食物太咸的话,很容易引起一些高血压这类疾病的发生。...

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    孔亮仲负责高血压病人的医生通常建议病人少吃盐,多吃平淡的食物。生物学上说,我们体内的水和盐是以盐水的浓度存在的。如果你的身体有太多的盐,就会增加血管中的水量,因为血压如果与一定浓度的盐混合,自然会削弱血管壁。低盐低脂饮食主要适用于高血压、糖尿病、冠心病、肾脏病、高脂血症等患者。所谓低盐...

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