去香格里拉旅游注意事项
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香格里拉县位于云南省迪庆藏族自治州，距离丽江约200公里，车程大约需要4至5小时。"香格里拉"这一词汇源自《消失的地平线》一书，在藏语中意为“心中的日月”，因其纯洁优美的风光被誉为“世外桃源”。前往香格里拉旅游时，应注意以下事项：
**香格里拉旅游穿衣建议：**
建议携带外套、羽绒服、手套和防滑靴。由于当地气候干燥，紫外线辐射强烈，女性游客应准备防晒霜、遮阳帽和太阳镜。尤其是10月份以后，游客应增加保暖衣物。
**香格里拉旅游必备物品：**
- 防晒霜
- 太阳镜
由于香格里拉属于高原地区，气候干燥且紫外线强烈，需要携带高SPF值的“高原防晒霜”以及太阳镜。
**缓解高原反应的药品：**
出发前可服用一些缓解高原反应的药品，如红景天、高原安、西洋参含片等。
**冲锋衣：**
由于香格里拉气候干燥且寒冷，6至9月为雨季，携带冲锋衣可以在防风抗寒的同时还能防水。
**香格里拉旅游风俗禁忌：**
- **献哈达：**这是藏族最普遍的一种礼节，常在婚丧嫁娶、民俗节庆、拜会尊长、拜佛以及迎送宾客等场合使用。献哈达表示对人的纯洁、诚心、忠诚。
- **敬语和称谓：**藏族非常注重使用敬语。见面时常说“扎西德勒!”意为吉祥如意。每句话都有三种表达方式：普通话、敬语和最敬语。在对方名字后加一个“拉”字表示尊敬，如称格桑为格桑拉，扎西为扎西拉。
- **敬酒：**到藏族人家做客时，主人会敬酒，通常是青稞酒。客人需先轻酌三口，每喝一口主人都会添满，最后再干杯。
- **禁忌：**在接待客人时，无论是行走还是交谈，都让客人或长者为先，使用敬语，忌讳直接叫名字。迎接或送别客人时，要躬腰曲膝，面带微笑。室内就坐时，要盘腿端坐，不能伸直双腿，脚底朝人，也不能东张西望。接受礼物时，要用双手接受。赠送礼物时，要躬腰并将礼物高举过头。敬茶、酒、烟时，要双手奉上，手指不能放进杯口。
藏族有严格的杀生禁忌，尤其是受戒的佛教徒。他们虽食用牛羊肉，但不亲手宰杀。藏族人绝对禁食驴、马肉和狗肉，某些地区也不吃鱼肉。喝酥油茶时，待主人双手递到面前才能接喝。
在宗教场所如寺院、玛尼堆、佛塔周围，必须从左至右绕行，苯教徒则相反。不得跨越法器、火盆。经筒、经轮不可逆转。进入寺庙时，忌讳吸烟、触摸佛像、翻阅经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身携带的护身符、念珠等宗教物品，不可随意触摸。在寺庙内要保持肃静，就座时要端正，忌坐活佛的座位。
忌用单手接递物品，主人倒茶时，客人应用双手接住，以示尊敬。忌用带有藏文的纸张作为手纸或擦拭物品。进入藏族帐篷时，男性应坐左边，女性应坐右边，不宜混坐。藏族通常不吃鱼、鸡肉和鸡蛋，不 强求他们食用。不过，这些饮食习惯现在已有很大改变。
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**香格里拉旅游穿衣建议：**
建议携带外套、羽绒服、手套和防滑靴。由于当地气候干燥，紫外线辐射强烈，女性游客应准备防晒霜、遮阳帽和太阳镜。尤其是10月份以后，游客应增加保暖衣物。
**香格里拉旅游必备物品：**
- 防晒霜
- 太阳镜
由于香格里拉属于高原地区，气候干燥且紫外线强烈，需要携带高SPF值的“高原防晒霜”以及太阳镜。
**缓解高原反应的药品：**
出发前可服用一些缓解高原反应的药品，如红景天、高原安、西洋参含片等。
**冲锋衣：**
由于香格里拉气候干燥且寒冷，6至9月为雨季，携带冲锋衣可以在防风抗寒的同时还能防水。
**香格里拉旅游风俗禁忌：**
- **献哈达：**这是藏族最普遍的一种礼节，常在婚丧嫁娶、民俗节庆、拜会尊长、拜佛以及迎送宾客等场合使用。献哈达表示对人的纯洁、诚心、忠诚。
- **敬语和称谓：**藏族非常注重使用敬语。见面时常说“扎西德勒!”意为吉祥如意。每句话都有三种表达方式：普通话、敬语和最敬语。在对方名字后加一个“拉”字表示尊敬，如称格桑为格桑拉，扎西为扎西拉。
- **敬酒：**到藏族人家做客时，主人会敬酒，通常是青稞酒。客人需先轻酌三口，每喝一口主人都会添满，最后再干杯。
- **禁忌：**在接待客人时，无论是行走还是交谈，都让客人或长者为先，使用敬语，忌讳直接叫名字。迎接或送别客人时，要躬腰曲膝，面带微笑。室内就坐时，要盘腿端坐，不能伸直双腿，脚底朝人，也不能东张西望。接受礼物时，要用双手接受。赠送礼物时，要躬腰并将礼物高举过头。敬茶、酒、烟时，要双手奉上，手指不能放进杯口。
藏族有严格的杀生禁忌，尤其是受戒的佛教徒。他们虽食用牛羊肉，但不亲手宰杀。藏族人绝对禁食驴、马肉和狗肉，某些地区也不吃鱼肉。喝酥油茶时，待主人双手递到面前才能接喝。
在宗教场所如寺院、玛尼堆、佛塔周围，必须从左至右绕行，苯教徒则相反。不得跨越法器、火盆。经筒、经轮不可逆转。进入寺庙时，忌讳吸烟、触摸佛像、翻阅经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身携带的护身符、念珠等宗教物品，不可随意触摸。在寺庙内要保持肃静，就座时要端正，忌坐活佛的座位。
忌用单手接递物品，主人倒茶时，客人应用双手接住，以示尊敬。忌用带有藏文的纸张作为手纸或擦拭物品。进入藏族帐篷时，男性应坐左边，女性应坐右边，不宜混坐。藏族通常不吃鱼、鸡肉和鸡蛋，不 强求他们食用。不过，这些饮食习惯现在已有很大改变。
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