父母们的焦虑是孩子不成器的原因，要注意什么呢？

孩子感到焦虑怎么办？家长要注意哪些问题呢？~

孩子出现焦虑症怎么办

会让孩子也会产生焦虑的心理，看待什么时候都抱有悲观的心情，经常否定自己，觉得自己什么都不行，什么事情都干不了。如果长期这样下去，还有可能得抑郁症，需要家长引起注意。

根据《中国儿童发展报告》显示，中国每个儿童平均每周大概就有7个小时左右的课外班，而每年在课外班上所花费的钱大概有将近1万元左右，占到了一个家庭总收入的13%。孩子的大量课余时间被占用，要学的东西越来越多，生活反而过得越来越累。补课班的大热，其实反映出来的恰恰是家长一个重大问题，那就是焦虑的心理。

焦虑

焦虑是当代父母的通病

绝对不能让孩子属于起跑线上，这样的心理让父母热衷于让孩子超前学习。从孩子还在妈妈肚子里的时期，就开始给孩子做胎教；孩子出生之后，小小年纪还没来得及认识这个世界，就被送到了早教班开始补习；而等到上幼儿园之后，更是一刻不停歇的开始学习了小学内容；小学一年级的时候开始学学小学高年级的内容……

似乎要让孩子永远都走在别人的前列，超强度的给孩子灌输知识，努力的去挖掘孩子的自身潜力，在这样的过程中不仅花费了大量的金钱，而且还牺牲了孩子自我成长的空间，更是透支了孩子的身体健康和对学习的兴趣。

对于男孩来说，心智和发育都晚于同龄女孩再加上自身多巴胺的影响，他们本身就无法安静专注的集中在学习上，强迫孩子伏于书桌之前安静的学习，这简直是莫大的残忍之事。、对于父母来说，希望孩子能够比别人飞得更快、飞得更高，这是一种非常正常的想法。但是人生就像一场马拉松，不见得让孩子提前抢跑，就能够比别人跑得更快更远，我们不仅要执着于当下的成绩，更应该放眼于未来的发展。如果让孩子提前起跑，让孩子半道上就感到体力不支而累倒在的路上，那这场人生的马拉松又怎么能够取得重点的胜利呢？

提前让孩子开始学习，让孩子适应他们以后就要接触的课程，当真正去学习这些课程的时候，也能变得更加轻松，这看似是一件十分聪明的做法，但这样的行为无疑是在杀死孩子的学习兴趣。之所以孩子讨厌学习，这是因为孩子学怕了、学累了、学倦了，他们丧失了想要自主去学习的动力和兴趣。

所以说，焦虑是父母的通病，这也是孩子成长最大的绊脚石。

父母焦虑的原因

而为什么现在很多父母都会出现焦虑的心理呢？

“前排效应”影响。

通常我们在电影院的时候，如果在看电影的过程中，第1排的观众站了起来，第2排的观众因为看不到，自然而然也会跟着站起来，最后影响到整个电影院的人都站了起来。虽然大家远远没有坐着舒服，但是因为不想自己的利益受损，不想影响自己看不到电影，所以宁愿站着看完这场电影。这就是所谓的前排效应。

而在亲子关系中，这样的前排效应就体现于父母喜欢用别人家的孩子来激励自己家的孩子。这是因为生活中存在无时无刻的比较，父母经常看到别人家的孩子多么的优秀，所以就试图给自己的孩子施加压力，让自己的孩子变得更加优秀来缓解父母自身的焦虑心理。

父母缺乏自我价值的认可

很多人自己在成长的过程中没有完成自己的人生目标，所以希望能够把自己的目标强加到孩子身上，希望借助孩子的力量去实现自己的理想。正是因为把实现自我价值的希望寄托在了孩子的身上，所以才会造成自己更深层次的焦虑。

对孩子的期望值太高

相信每个父母都是希望自己的孩子能够成才，但是过分的注重孩子未来的成绩，反而会影响到孩子当下的发展。没有人在生下来就能够学会奔跑，我们要允许孩子踉踉跄跄的站起来学习走路，允许孩子摔跤，允许他跌倒，这样才能让他有朝一日跑得更快，跑得更远。如果对孩子有着超出他现有能力范围的期望的话，只会给孩子过分的压力，让孩子变得越来越落后。

如何摆脱焦虑的情绪，好好让孩子成长

究竟如何摆脱焦虑的情绪，让孩子好好的成长。

塑造温馨和睦的家庭氛围

家是孩子成长的避风港，而温馨和睦的家庭氛围，也是孩子能够健康发展的保证。让孩子能够在家中感受到温暖和呵护，可以有效的促进孩子变得更加积极阳光，从而激励自身不断的努力向上。

避免去看一些令人产生焦虑的信息

在信息化爆炸的年代，很多人总是喜欢去网上浏览一些让人产生焦虑的信息，例如说现在高考人数达到了多少人，以及本科生毕业之后有多少人处于失业状态等等。这些令人焦虑的大数据只会增加家长的烦恼，影响他们的心态，所以我们应该学会多去看一些积极正能量的东西，而忽略这些消极信息对我们的影响。

学会控制自己的情绪，耐心的对待孩子的成长

孩子是父母的一面镜子，当他看到父母是什么样子的，孩子就会变成什么样子的，所以我们在孩子面前一定要懂得控制自己的情绪，去接受和理解孩子耐心的和他们交流，不要因为自己的情绪失控挫伤了孩子的内心。

允许自己的孩子是个普通人

大多数的父母从孩子出生的时候都会认为自己的孩子今后一定会是个优秀不平凡的人，但其实我们自己本身就是一个普通人，又怎么能够要求自己的孩子生来就是一个天才？

对于孩子来说他不需要什么都精通，成为大家口中的完美孩子。只需要能够完成基础教育的前提下，发现自己的兴趣点或者是天赋所在，现在社会化的分工越来越细致，大部分的人并不是天才，而且能够成为顶尖人才的可能性也很小，与其逼迫自己去努力的追赶，还不如接受孩子的不平凡，用自己有限的生命去发扬自身的潜能，让孩子找到自己的兴趣点，以此为职业快乐的过完这一生。

我觉得父母的焦虑的话，会让孩子产生很大的压力，所以很容易干什么事情都容易干不好，因为背着太大的心理压力，所以父母要注意，不要再面对自己孩子的时候，有太大的焦虑情绪，这样会很容易影响自己的孩子。

我个人觉得父母要注意，不要把负面的情绪带给孩子，要多鼓励孩子，调动他的积极性和良好的心态，在好的环境中，他才能更好的去学习，所以父母不要一味的去责怪孩子，要多激励孩子。

父母太过焦虑会影响孩子的成长，以及心理素质不够好，要注意学会控制自己的情绪，不要被情绪主观控制。

焦虑阻碍了孩子的成长

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