要怎么样才能 忘记前男友
一、 不再回忆，清理与前任相关的物品。
有的人失恋的人总会触景生情，见物思情，这些都是人之常情。他的每一件物品都能牵动你的心，唤起你对他的思念。这个也是他们摆脱不了的重要原因，比如到了曾经共同的地方，看到了熟悉的事物，都会想起以前两个人的日子。因此，要把他忘记，要把与他相关的一些物品毁掉！扔掉！消灭掉！过去的就让它过去，现在不要生活在以前的阴影中，我们还要生活下去。
二、远离对方，保持距离，对熟悉的生活和场景
离开你以前常去的地方，停止对他的关心。如果你暂时还忘不掉他则很正常，你需要时间，但要记住不要再与他约会或打电话。如果忘不掉，不要强抑悲痛，将它说出来或写出来，这样可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄，使你感觉舒服一些。不要故地重游，揭开那痛苦的伤疤。如果你们在同一个地方份工作，那就保持距离，过去的已经过去，而将来，我也想重新开始。
三、做自己真正喜欢的事情，做回真正的自己
也许当初的你为了他放弃了很多自己喜欢的事情，但现在的你可以真正的找回你自己。从事你喜欢的事物会给你带来巨大的乐趣，从而补偿你由于失恋的终止而失去的欢乐。参加一些户外活动及社会活动，社会交往有助于你摆脱目前的困境。美丽的户外风光，可以使你心情舒畅，调节情绪。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力。回归原始，那才是你。
停止自责，好好想一想现在这样值得吗你可能会对这段关系感到遗憾，这是很自然的。为了对方已经有些心灰意冷了，感觉到自己的付出没有回报，为对方做了那么多，却换来的是这样的结果，每天浑浑噩噩的。现在的你应该赶紧停止这种无休止的胡思乱想，既然对方不在意，自己何苦为难和折磨自己，想开一点，对方不值得自己这么做。
最后，你可以试着列出一张“快乐清单”告诉自己为什么应该乐观一些。家人，朋友，健康...这些都是你应该感到幸福快乐的原因。当你看完这份清单后，你就会不再继续自责，因为你会发现自己其实已经拥有了比前任更多的东西。忘不掉的话只可能是时间不够长，或者新人不够好。如果深爱过，又怎可能轻易忘记？之所以痛，恰恰说明了当初你爱得真挚，这是对那段情感的肯定，而现在的疗伤，也是人生必修课吧，不要选择逃避。
不要奢望能回到从前，你要相信地球没有谁都可以一样正常运转，关键在于自己的心态要调整过来，全当她没有来过你的世界，即使无法做到也要当作梦一场，总而言之不要见，不要贱。
转移注意力
你现在还想着他，忘不了他，其实就算是你不承认，也是说明你还爱着他， 还是希望有一天可以和他重归于好。这样的事情，时间就是最好的疗伤药，让时间去冲淡一切，还有个更好的方法就是，要想忘记一段旧的恋情，那么就请开始一段新的恋情，当你充分的投入到新的恋情中的时候，你很自然的就忘记了过去发生的事情，虽然说不能在记忆中全部的抹去，但是，你真的可以从原来的那段感情中走出来，我就是这个样子的。要想忘记他，你就不要总是想着他的好，如果这样的话，你这一辈子都是走不出他的阴影的，你要想着他不是你想象中的那么完美，还有好多的男人在等着你，你不一定就要在他这一棵树上吊死，没有他你的生活还是一样的快乐，不要让他觉得你离开了他，世界就黑暗了，做回你自己，做回原来快乐的自己，自会有很多优秀的男人来追求你的，相信自己。你很优秀。他是配不上你的，离开他也许你会更幸福。
爱过才知道什么是痛，分开才知道什么是放不下
总有一天，我们会因为想努力忘记一个人而悲伤。悲伤的是他已经幽居于心头，难以抹去；悲伤的是时光流转，明明知道他已经从自己的生活中离去，却久久不能接受这个事实。
人未老，心却已经死去因为爱那些美好的过往让你时时回味也是因为爱那些美好的过往让你知道，什么才是疼痛年幼时，曾偏信于人们说的疼痛分级论但是到了现在，才知道痛入骨髓其实是等待中的凌迟明明看到了自己的结局却要硬生生的熬着刀始终不愿坠下，心只能一直悬于半空因为爱过，所以才知道什么是痛然而，即使已经痛彻心扉却仍然不愿意就此分开，执着的苦苦哀求拼命的低泣着挽回，如果尊严能让他回心转意，恐怕你也能舍下吧，但是，没有如果他已决绝如此，你的放不下，已经变成了笑话你的朋友圈他再也不会点赞，他的微博里也再没有了你们执手的信息，他能了断的干干净净你却仍然羁绊于那些过往的点滴，但是，能怎么办呢？因为你还爱着他啊，既然已经爱了请用尽力气去爱吧，什么都不求将他变成记忆深处的爱恋时时记起，小心珍藏，妥善处理，细心安放总有一天，他会变成你执着的故事，若干年后，幸福的你可能还会骄傲的对他说：在我最好的年华，我是真的想和你在一起，幸而还好，那只是年轻时的偏执；幸而还好，心疼我的他却愿意等我至今~
写在最后：朋友说最近总在梦里梦见一些或亲近或已经疏远的朋友，曾经心心念念的他却并未入梦来。她向他发去了问候的信息，却久久没有回复。她淡然的告诉我：我只把他当作朋友，没想到他却仍然以为我会纠缠他。我以为她会流泪，但是居然没有，果然，时间会让很多东西都淡去，包括最执着无果的爱，以及最痛苦不堪的回忆。
要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
6.再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，
7.在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。
8.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
也许只有嫁人后，生活慢步进正规，才能慢慢忘记前男友
把一切都交给时间吧，做什么都是徒劳
去旅游，或者重现试着爱上一个人
谢谢
那就认真学习,把自己的时间安排得满满的，不留一点空间去想他
谢谢
不用谢，
要怎么样才能 忘记前男友视频
相关评论：
