近期要去西藏,应该注意点什么呢?
来自： 更新日期：早些时候
我最近要去西藏出差十几天,需要注意什么?~
必备进藏药品
1. 抗感冒退热类： VC银翘、百服宁,速效伤风胶囊等；
2. 抗高原反应： 西藏华西药业集团有限公司出品的诺迪胶囊，主要成份是红景天25元一盒（20粒），口服一次1-2粒，一日三次，不错，在此推荐。安茶碱+安定的效果非常显着.
(进藏前三天前服用为佳)
3. 抗菌类： 先锋、土霉素；扑尔敏，心得安,施尔康。
4. 头痛药:着重推介必理通,高原反应头痛欲裂时,这东西非常有用!
5 创可贴
6. 沙布包扎伤口所需
7. 云南白药（止血用）
8. 防止拉肚子，消炎的药
介绍一种有效的预防高原反应的方法：上车前将一粒阿斯匹林同一粒乘晕宁同服，效果及佳。另外，如果患感冒，千万不要马上进藏，一定要等身体痊愈后再出发。提前两个月加强室外活动，体育锻炼大有好处。或者用粉状葡萄糖一路泡水喝，可防高反。
特别提醒：高原反应必然会有，前一两天有一个适应阶段，过去就会安然无恙，只要在非感冒状态下，以及无心脏病高血压或重大疾病情况下进藏，不会有问题，请大家不必害怕。
等天日点再去吧
温度我不肯定 反正白天有太阳的时候穿一件厚外套就可以了 早晚比较冷 穿羽绒服 不过拉萨是日光城 天天大太阳 太阳烧得我热得不行了 我一般不穿羽绒服 就T恤加一厚的外套
拉萨最近老是刮风，早晚有点冷，加件大衣就够了。冷的时候也就零下三、四度左右，暖的时候都在十度左右吧！
虽然老是阴天，但是千万不能忽略紫外线还是很强，带好防晒霜。
现在出门（需要）随身携带身份证。。。。。。
西藏一般都是夏天过来旅游的多一些，因为夏天很凉快，可以避暑，而且夏天各个地区的风景好些，现在比较荒凉。
近期要去西藏,应该注意点什么呢?视频
相关评论：13530771605：去西藏旅游要做什么准备?
缪萧坚去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。一、去西藏的注意事项 1、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。2、西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。3、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。4、为了防止饮食...
13530771605：旅游小贴士:去西藏需要注意什么?
缪萧坚高原旅游注意事项:高原地区气压低,空气密度低,含氧量比内陆平原低25%至30%,日照强,年平均日照可达3000小时。冬天漫长而寒冷,没有仲夏。在高原上上班、生活、旅游,要注意几个问题:1。旅行时穿宽松保暖的衣服。2.由于高原地区阳光强烈,人们最好戴墨镜、遮阳帽,涂防晒霜,防止紫外线灼伤皮肤。3.唐初到高原,不要吃...
13530771605：去西藏需要注意什么?
缪萧坚去西藏应该注意以下几点：1、坐火车比飞机，更容易适应高原环境；2、初到，避免洗澡、饮酒，否则易发感冒、头疼，在西藏感冒很危险的，易引发肺炎；3、要注意缺氧和高原反应，尽量不要大运动量活动，多吃水果和蔬菜；体质弱的可吸吸氧；4、饮食方面注意下卫生条件即可；5、西藏为高原地区，紫外线很强，...
13530771605：去西藏旅游需要注意多少事情?
缪萧坚去西藏游玩要注意什么呢？1、拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。2、进入高原后，前两天避免剧烈活动及做重体力劳动，保持良好的睡眠。注意休息。3、进藏后可以喝点甜茶酥油茶也有利于缓解高反。4、提前准备抗高反的产品增加身体的一个耐缺氧的能力，例如高原安...
13530771605：想去西藏旅游,高原反应该如果避免?需要准备什么?
缪萧坚通常这种太兴奋的人，第二天就会出现强烈的高原反应，需要吸氧来调整自己的状态。所以说在高原地区最好还是凡事都慢慢来，不要随便的跑跳，说话也可以慢慢的，切勿急躁。三、在高原地区要多喝水很多人在西藏出现高原反应其实跟喝水少有很大的关系，高原地区本来就比较干燥，在这种环境下就更加应该多喝点水...
13530771605：带孩子去西藏需要注意什么
缪萧坚所以除了要控制活动量外还要注意保暖，因为高原早晚温差较大，特别是有些海拔高的景点，夏天也温度很低，风也大，注意增减衣物。还有一个要注意的，有时候坐车到旅游景点，会遇到极端的天气（比如刮大风，下雪等等），这个时候就不要为了留影而让孩子下车了。三、合理安排时间 去西藏最好安排10天以上的...
13530771605：去西藏旅游需要注意点什么,需要带点什么
缪萧坚C、西藏的喇嘛教徒不抽烟,在寺院区内也不要吸烟。D、牧区的妇女甚至少女也往往抽烟,问道递烟、喝茶敬烟等都属礼尚往来。E、高原氧少,以少吸烟多呼吸空气为佳。六、进藏前注意不要感冒,如患感冒最好推迟进藏,因为在高原上感冒不易康复,严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以,准备一些感冒药品...
13530771605：我想去西藏,不知道要需要注意点什么?
缪萧坚2.准备小东西。不知道你打算怎么过去，路上总会遇到藏族的孩子，他们会跟你要东西，你可以准备一些小吃（饼干、糖）或者小玩具什么的。3.了解一下藏族一些禁忌，避免引起冲突。4.不知你是男性女性。不管怎么样都要注意安全，那里人烟稀少，也会有若干野生动物，我经常会听到去西藏的姑娘失踪的消息（...
13530771605：去西藏都需要注意些什么?啥时候去好?
缪萧坚由于西藏的特殊性,进藏前先了解一下有关常识是必要的,但也不必过于担心: 1、心理准备:西藏虽然神圣,但也不是什么禁区,与去其它地方旅游最不同的是,西藏是高原,而且是主要有藏族人居住的高原,首先不要对高原有恐惧心理,对一般正常人来说,去西藏无非是去高原旅游一次,就算是有高原反应,也是很正常的一件事,一般不...
13530771605：去西藏要注意什么
缪萧坚关于去西藏要注意什么，大家应该是了解了一些，今天小编就再来和大家说说大家在去西藏的时候要注意的一些事项，大家都可以了解一下，现在我们就去看看吧，看看具体有哪些要注意的。来前1周注意事项1、停止运动 2、保证睡眠充足，注意休息 3、红景天因人而异吧，反正我没吃，吃了估计有点安慰剂的作用(...
就带外出必备品，西藏又不是没有商店，所以洗衣液那些到西藏买就是了。
如果你打算去西藏旅游的话，不管多少时间，都一定要准备好银子呀，这个是必须的，因为那里比较远一点，处处的花费也不低呀，再有就是，那里空气比较稀少，容易产生高原反应，不管你健康与否，都要提前准备，因为多少都会有点高原反应的，心态好就会好很多的，另外提前一周喝红糖水，到了拉萨也是多喝和吃当地的东西，酥油茶呀，晒太阳呀，其他的，就是帽子和杯子是必须要带的，如果要去纳木错和珠峰那边过晚上，就要带好厚的衣服了。另外也要注意当地的习俗，不要轻易的去拍照或者打扰别人。有什么问题可以随时问哈。
现在拉萨温度在-2 和13之间，建议带羽绒服或者风衣，在南方最冷的时候穿什么你就穿什么来西藏，因为晚上很冷，由于你第一次来拉萨，宁可多穿点也不要少穿导致感冒，天气的话每天都是大晴天，空气很好。必备进藏药品
1. 抗感冒退热类： VC银翘、百服宁,速效伤风胶囊等；
2. 抗高原反应： 西藏华西药业集团有限公司出品的诺迪胶囊，主要成份是红景天25元一盒（20粒），口服一次1-2粒，一日三次，不错，在此推荐。安茶碱+安定的效果非常显着.
(进藏前三天前服用为佳)
3. 抗菌类： 先锋、土霉素；扑尔敏，心得安,施尔康。
4. 头痛药:着重推介必理通,高原反应头痛欲裂时,这东西非常有用!
5 创可贴
6. 沙布包扎伤口所需
7. 云南白药（止血用）
8. 防止拉肚子，消炎的药
介绍一种有效的预防高原反应的方法：上车前将一粒阿斯匹林同一粒乘晕宁同服，效果及佳。另外，如果患感冒，千万不要马上进藏，一定要等身体痊愈后再出发。提前两个月加强室外活动，体育锻炼大有好处。或者用粉状葡萄糖一路泡水喝，可防高反。
特别提醒：高原反应必然会有，前一两天有一个适应阶段，过去就会安然无恙，只要在非感冒状态下，以及无心脏病高血压或重大疾病情况下进藏，不会有问题，请大家不必害怕。
等天日点再去吧
温度我不肯定 反正白天有太阳的时候穿一件厚外套就可以了 早晚比较冷 穿羽绒服 不过拉萨是日光城 天天大太阳 太阳烧得我热得不行了 我一般不穿羽绒服 就T恤加一厚的外套
拉萨最近老是刮风，早晚有点冷，加件大衣就够了。冷的时候也就零下三、四度左右，暖的时候都在十度左右吧！
虽然老是阴天，但是千万不能忽略紫外线还是很强，带好防晒霜。
现在出门（需要）随身携带身份证。。。。。。
西藏一般都是夏天过来旅游的多一些，因为夏天很凉快，可以避暑，而且夏天各个地区的风景好些，现在比较荒凉。
近期要去西藏,应该注意点什么呢?视频
相关评论：
缪萧坚去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。一、去西藏的注意事项 1、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。2、西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。3、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。4、为了防止饮食...
缪萧坚高原旅游注意事项:高原地区气压低,空气密度低,含氧量比内陆平原低25%至30%,日照强,年平均日照可达3000小时。冬天漫长而寒冷,没有仲夏。在高原上上班、生活、旅游,要注意几个问题:1。旅行时穿宽松保暖的衣服。2.由于高原地区阳光强烈,人们最好戴墨镜、遮阳帽,涂防晒霜,防止紫外线灼伤皮肤。3.唐初到高原,不要吃...
缪萧坚去西藏应该注意以下几点：1、坐火车比飞机，更容易适应高原环境；2、初到，避免洗澡、饮酒，否则易发感冒、头疼，在西藏感冒很危险的，易引发肺炎；3、要注意缺氧和高原反应，尽量不要大运动量活动，多吃水果和蔬菜；体质弱的可吸吸氧；4、饮食方面注意下卫生条件即可；5、西藏为高原地区，紫外线很强，...
缪萧坚去西藏游玩要注意什么呢？1、拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。2、进入高原后，前两天避免剧烈活动及做重体力劳动，保持良好的睡眠。注意休息。3、进藏后可以喝点甜茶酥油茶也有利于缓解高反。4、提前准备抗高反的产品增加身体的一个耐缺氧的能力，例如高原安...
缪萧坚通常这种太兴奋的人，第二天就会出现强烈的高原反应，需要吸氧来调整自己的状态。所以说在高原地区最好还是凡事都慢慢来，不要随便的跑跳，说话也可以慢慢的，切勿急躁。三、在高原地区要多喝水很多人在西藏出现高原反应其实跟喝水少有很大的关系，高原地区本来就比较干燥，在这种环境下就更加应该多喝点水...
缪萧坚所以除了要控制活动量外还要注意保暖，因为高原早晚温差较大，特别是有些海拔高的景点，夏天也温度很低，风也大，注意增减衣物。还有一个要注意的，有时候坐车到旅游景点，会遇到极端的天气（比如刮大风，下雪等等），这个时候就不要为了留影而让孩子下车了。三、合理安排时间 去西藏最好安排10天以上的...
缪萧坚C、西藏的喇嘛教徒不抽烟,在寺院区内也不要吸烟。D、牧区的妇女甚至少女也往往抽烟,问道递烟、喝茶敬烟等都属礼尚往来。E、高原氧少,以少吸烟多呼吸空气为佳。六、进藏前注意不要感冒,如患感冒最好推迟进藏,因为在高原上感冒不易康复,严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以,准备一些感冒药品...
缪萧坚2.准备小东西。不知道你打算怎么过去，路上总会遇到藏族的孩子，他们会跟你要东西，你可以准备一些小吃（饼干、糖）或者小玩具什么的。3.了解一下藏族一些禁忌，避免引起冲突。4.不知你是男性女性。不管怎么样都要注意安全，那里人烟稀少，也会有若干野生动物，我经常会听到去西藏的姑娘失踪的消息（...
缪萧坚由于西藏的特殊性,进藏前先了解一下有关常识是必要的,但也不必过于担心: 1、心理准备:西藏虽然神圣,但也不是什么禁区,与去其它地方旅游最不同的是,西藏是高原,而且是主要有藏族人居住的高原,首先不要对高原有恐惧心理,对一般正常人来说,去西藏无非是去高原旅游一次,就算是有高原反应,也是很正常的一件事,一般不...
缪萧坚关于去西藏要注意什么，大家应该是了解了一些，今天小编就再来和大家说说大家在去西藏的时候要注意的一些事项，大家都可以了解一下，现在我们就去看看吧，看看具体有哪些要注意的。来前1周注意事项1、停止运动 2、保证睡眠充足，注意休息 3、红景天因人而异吧，反正我没吃，吃了估计有点安慰剂的作用(...
