大学真的能学到东西吗?

~ 能。大学里面能不能学到东西取决于你的学习态度，只要你想学，学校图书馆里面资源很丰富，还有学校在其他网站app的资源等，大学生在大学是靠自主学习的，不是靠老师教会什么东西。
——Hello！我是一名大二学生，下面讲讲我的大学怎么过~
开始刚上大一的时候，因为没人管，作息很自由，然后我就喜欢上了熬夜，于是，如果上早课，我会在课上疯狂打瞌睡、没早课我会一觉睡到十点多······当时我一坐久了就会头晕眼花、感觉一天少了很长时间、整日里精神萎靡、做什么事都没动力。想想高中的时候，早上五点起床，能一直学到晚上十点多，并且还有力气去跟同学玩会儿。差距很大是不是？
之后我就开始试着早睡早起，结果生活立马就变得有条理了起来，想象一下当你跑了步、学习了一早上、然后买了早餐回到宿舍，看到舍友都还躺在床上，是不是会很有成就感？可别小看这种成就感，它就是你做事的动力来源。在刚开始，坚持早起可能是一件比较困难的事，接下来我就分享几个我用来早起的方法：
1、一定要早睡！不要为了早起而去缩短睡眠时间！这是会大大降低效率的！
2、 把早起和愉快的事情联系到一起，想一下早起去工作和早起去听演唱会，哪个会更有起床的动力？为了更愿意起床，我会在早上安排一件值得期待的事。
3、五秒法则，心里倒数五个数，五四三二一，然后就立即起床！不要给自己任何犹豫的时间！
4、早起是手段而不是目的，这句话是我从书里看到的，我觉得很有道理，你不必为了早起而去早起，早起是为了实现什么，才是更为重要的。
早起之后我会做什么：
1、读书；2、冥想；3、户外运动或者在宿舍拉伸；4、吃早餐；5、听英语新闻；6、完成昨天遗留下来的任务；7、做今天一天的计划。
睡前可以做什么：
1、读纸质书，适合看比较平和的书，比如汪曾祺的散文集《人间草木》、历史类读物如《万历十五年》《明朝那些事儿》、暖心向的《解忧杂货店》《你今天真好看》、人民日报新闻、英语外刊、时尚杂志等等。
2、听音乐或者电台广播
3、复盘总结自己的一天，记录有意义的事情
4、看一些不容易让自己情绪起伏过大的东西，比如纪录片，有意义，能学到东西，而且还不会导致看入迷以至于忘记了时间。
早起的好处真的很多，而且我认为，它是自律生活的基本前提，所以如果你迷茫焦虑，希望提升自己却又不知道从何入手，那不如就从早起开始吧。

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