我们怎样才能使生活幸福呢？
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1、承诺。
无论你在生活中为自己设定了什么样的目标，你都必须忠于职守。正是通过承诺，你才能继续做出所需的改进，使自己变得更好。无论是冒着创业的机会，获得健身房会员资格来改善你的身体健康，还是因为你想成为一名厨师而上烹饪课，承诺都是促使我们变得更加成功的动力。
2、人们关心你，而不是你的成功。
老实说吧。人们不在乎你穿的昂贵的衣服，你拥有的房子有多大，你开的车有多大。这并不是说他们不尊重你的成就或财产。相反，他们关心你作为一个个体，不管怎样他们都会支持你！
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3、每天都要心存感激。
据研究人员研究，感恩可以让你对自己的生活感觉更好，更有热情，更愿意帮助他人。感恩甚至可以减少冠心病。每天花点时间写下你感激的事情。
4、采取行动。
研究人员发现自信和能力同样重要，采取行动能增强人们对成功能力的信心。
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5、金钱买不到幸福。
披头士乐队有句名言“金钱买不到我的爱”，你知道还有什么是金钱买不到的吗？幸福。钱不是万能的，当然，没有钱也是万不能，而且它使一些事情变得更容易。但是，你应该专注于你的激情，而不是你的薪水。
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。只有感觉自己时时快乐，你就能保持平常心。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现
，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！
我们怎样才能使生活幸福呢？视频
相关评论：13922586271：怎样才能让向往的幸福变成真的幸福,让生活变得更幸福?
杜砌澜答：二、学会感激他人的付出。两个人在爱情当中最忌讳的就是一方在大方面的付出，另外一方只知道一味的享受，不知道为这一段感情共同的去付出，一段情感的天平被打破，那么自然就会感情走向了破裂。在感情生活当中要学会为他人付出，因为只有通过付出才能够让他人感受到自己内心深处最为真挚的情谊，行动才是最...
13922586271：如何才能获得幸福美满的生活?
杜砌澜答：在追求爱情的过程中，自己会遇到各种各样的情况，其中有很多对自己是不利的。……因此自己在谈恋爱的过程中要明辨是非，对于那些不利于自己的爱情，要学会坚决拒绝，这样做才能有效维护自身利益，使自己在追求爱情的过程中避免受到不好的影响，使自己能够找到真正属于自己的爱情，进而获得幸福美满的生活。
13922586271：幸福是需要自我创造的,如何创造,才会拥有幸福?
杜砌澜答：第一，保持一个积极向上的心态，生活活的无非就是一个心态，不管你身处怎样的逆境之中，只要你能够让自己的内心得到满足和快乐，那么什么样的困难都无法打倒你，想要幸福，你必须要让自己学会快乐，而快乐与否都只不过是我们的选择，有乐观的心态才更容易得到幸福。第二，不断努力提升自己，让自己的实力...
13922586271：怎样才能获得幸福
杜砌澜答：（）无所事事是幸福的杀手，无所事事造就碌碌无为的人生。所以生活中我们不要无所事事，而应当定好自己的生活目标，有了目标，那末在实现目标的进程中幸福感也会牢牢相随。7、多参加室外活动 适当的户外活动，不但可以增强我们的体质，更能陶冶我们的情操，使我们忘却烦恼。在现实生活中，压力总是相伴...
13922586271：怎样才能获得幸福感?
杜砌澜答：4、优待身边的人 人们要学会很好地对待亲近的朋友、配偶，能够一下数出5个亲密朋友的人，有60%的人比不能数出任何朋友更感幸福。5、面带幸福感 实验表明真正面带幸福感的人，他们更感到幸福。研究表明，经常欢笑更能在大脑中引起幸福的感觉。6、告别枯燥的生活 不要无所事事，不要把自己困在电视...
13922586271：我们怎样做才能更幸福一些呢
杜砌澜答：积极主动寻求光明，才能更加幸福一些，从改变心态开始，然后通过努力获得更美好生活。幸福探源 雪峰 人人都渴望过上幸福生活，渴望人生幸福，那么，到底如何获得幸福呢？幸福需要具备如下八个条件。自己有能力为别人付出奉献却不想从别人处获得什么。生活没有压力，周围没有人讥笑、贬低、侮辱、攻击自己。视...
13922586271：怎样的生活才是幸福?
杜砌澜答：幸福在一点一滴中体会，有水喝是幸福的，可以看见阳光是幸福的。大幸福是由小幸福组织的。所以不要忽略小小的幸福而去寻找大幸福。许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用...
13922586271：怎样才能让生活变得更幸福?
杜砌澜答：很多人拥有一份好的工作，能够满足自己各种开销，但是回到家里面，却没有享受生活的感觉，夫妻关系也不融洽，如何让自己更幸福呢？以下三点建议：第一，在生活中不断体现你的价值。很多人结婚之后，觉得已经有人要了，不再提升自己。这是不对的，一个人要想生活幸福，就要不断的进步。比如：女的在...
13922586271：生活中有哪些可以增加幸福感的行为?
杜砌澜答：如果我们能和同事打好关系，这样既能提高我们的工作效率，也能让自己的心情愉悦。离我们最近还是我们的亲朋好友，放假后最开心的事莫过于和朋友一起玩耍，如果连朋友的关系都处理好，那么自己生活得也会很累，更不用谈幸福感这一件事了。总之在生活上我们要保持积极乐观的态度，遇到挫折不要轻易放弃，...
13922586271：究竟要怎样,才能活的幸福?
杜砌澜答：为了挣钱？为了知足常乐？事实上，何种生活方式，这只是生活的表现形式，积极心理学的研究表明，幸福生活的关键是：过上充实而有意义的生活。这才是生活最终的目的！但很多时候，我们把“手段---目的”弄反了！如何过上充实而有意义的生活？或者更进一步，如何让父母、妻子儿女也过上充实而有意义要的生活...
无论你在生活中为自己设定了什么样的目标，你都必须忠于职守。正是通过承诺，你才能继续做出所需的改进，使自己变得更好。无论是冒着创业的机会，获得健身房会员资格来改善你的身体健康，还是因为你想成为一名厨师而上烹饪课，承诺都是促使我们变得更加成功的动力。
2、人们关心你，而不是你的成功。
老实说吧。人们不在乎你穿的昂贵的衣服，你拥有的房子有多大，你开的车有多大。这并不是说他们不尊重你的成就或财产。相反，他们关心你作为一个个体，不管怎样他们都会支持你！
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3、每天都要心存感激。
据研究人员研究，感恩可以让你对自己的生活感觉更好，更有热情，更愿意帮助他人。感恩甚至可以减少冠心病。每天花点时间写下你感激的事情。
4、采取行动。
研究人员发现自信和能力同样重要，采取行动能增强人们对成功能力的信心。
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5、金钱买不到幸福。
披头士乐队有句名言“金钱买不到我的爱”，你知道还有什么是金钱买不到的吗？幸福。钱不是万能的，当然，没有钱也是万不能，而且它使一些事情变得更容易。但是，你应该专注于你的激情，而不是你的薪水。
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。只有感觉自己时时快乐，你就能保持平常心。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现
，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！
我们怎样才能使生活幸福呢？视频
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杜砌澜答：二、学会感激他人的付出。两个人在爱情当中最忌讳的就是一方在大方面的付出，另外一方只知道一味的享受，不知道为这一段感情共同的去付出，一段情感的天平被打破，那么自然就会感情走向了破裂。在感情生活当中要学会为他人付出，因为只有通过付出才能够让他人感受到自己内心深处最为真挚的情谊，行动才是最...
杜砌澜答：在追求爱情的过程中，自己会遇到各种各样的情况，其中有很多对自己是不利的。……因此自己在谈恋爱的过程中要明辨是非，对于那些不利于自己的爱情，要学会坚决拒绝，这样做才能有效维护自身利益，使自己在追求爱情的过程中避免受到不好的影响，使自己能够找到真正属于自己的爱情，进而获得幸福美满的生活。
杜砌澜答：第一，保持一个积极向上的心态，生活活的无非就是一个心态，不管你身处怎样的逆境之中，只要你能够让自己的内心得到满足和快乐，那么什么样的困难都无法打倒你，想要幸福，你必须要让自己学会快乐，而快乐与否都只不过是我们的选择，有乐观的心态才更容易得到幸福。第二，不断努力提升自己，让自己的实力...
杜砌澜答：（）无所事事是幸福的杀手，无所事事造就碌碌无为的人生。所以生活中我们不要无所事事，而应当定好自己的生活目标，有了目标，那末在实现目标的进程中幸福感也会牢牢相随。7、多参加室外活动 适当的户外活动，不但可以增强我们的体质，更能陶冶我们的情操，使我们忘却烦恼。在现实生活中，压力总是相伴...
杜砌澜答：4、优待身边的人 人们要学会很好地对待亲近的朋友、配偶，能够一下数出5个亲密朋友的人，有60%的人比不能数出任何朋友更感幸福。5、面带幸福感 实验表明真正面带幸福感的人，他们更感到幸福。研究表明，经常欢笑更能在大脑中引起幸福的感觉。6、告别枯燥的生活 不要无所事事，不要把自己困在电视...
杜砌澜答：积极主动寻求光明，才能更加幸福一些，从改变心态开始，然后通过努力获得更美好生活。幸福探源 雪峰 人人都渴望过上幸福生活，渴望人生幸福，那么，到底如何获得幸福呢？幸福需要具备如下八个条件。自己有能力为别人付出奉献却不想从别人处获得什么。生活没有压力，周围没有人讥笑、贬低、侮辱、攻击自己。视...
杜砌澜答：幸福在一点一滴中体会，有水喝是幸福的，可以看见阳光是幸福的。大幸福是由小幸福组织的。所以不要忽略小小的幸福而去寻找大幸福。许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用...
杜砌澜答：很多人拥有一份好的工作，能够满足自己各种开销，但是回到家里面，却没有享受生活的感觉，夫妻关系也不融洽，如何让自己更幸福呢？以下三点建议：第一，在生活中不断体现你的价值。很多人结婚之后，觉得已经有人要了，不再提升自己。这是不对的，一个人要想生活幸福，就要不断的进步。比如：女的在...
杜砌澜答：如果我们能和同事打好关系，这样既能提高我们的工作效率，也能让自己的心情愉悦。离我们最近还是我们的亲朋好友，放假后最开心的事莫过于和朋友一起玩耍，如果连朋友的关系都处理好，那么自己生活得也会很累，更不用谈幸福感这一件事了。总之在生活上我们要保持积极乐观的态度，遇到挫折不要轻易放弃，...
杜砌澜答：为了挣钱？为了知足常乐？事实上，何种生活方式，这只是生活的表现形式，积极心理学的研究表明，幸福生活的关键是：过上充实而有意义的生活。这才是生活最终的目的！但很多时候，我们把“手段---目的”弄反了！如何过上充实而有意义的生活？或者更进一步，如何让父母、妻子儿女也过上充实而有意义要的生活...
