焦虑症的来源主要来自哪两方面？

焦虑症患者一般是由于什么原因造成的呢？~

焦虑症的病因目前具体还不是很清楚，大致有以下几个方面：

第一、遗传方面，它的遗传度可以达到30%至40%；

第二、神经递质方面，中枢三大神经递质，比如去甲肾上激素、多巴胺、5-羟色胺都参与焦虑症的发病过程；

第三、心理学方面的有关机制，行为主义理论认为，焦虑是对某些环境刺激恐惧，而形成的一种条件反射。心理动力学理论认为，焦虑来源于内心的冲突，是童年和少年时期被压抑在潜意识中的冲突，在成年以后被激活，从而形成了焦虑；另外在日常生活中，很多负性的生活事件，例如不安全的依恋关系，照料者的矛盾情感，父母亲的过度保护，小时候被虐待，以及养育者过分的分离，都是焦虑产生的原因。

看心理医生的越来越多，年轻的人普遍有着焦虑的心态。
长辈人看现在年轻人，有车，有房，有父母抱着带孩子，以为他们是最幸福的，可是一辈人有一辈人的难处。


年轻人的压力主要来自这几个方面：
工作方面，能有一份体制内的工作，入门的门槛很难，据统计，公务员的录取比例平均到800：1，体制内的工作，安稳，体面，有法定假日，这些是优点。但是论起收入了，也不是很高，如果没有父母辈的帮衬，买车，买房太难了。
私企，工资待遇可能会高些，但是会加班加点，还有很大的不确定性，受市场经济的影响很大。
每个工作都不容易，没有不努力就有的工作，工作中，来自各方面的压力也不小。


情感方面，社会进步了，人们更加追求个性和自由，据统计，婚姻登记处出现了离婚比结婚多的现象。
长辈，或许没有浪漫的爱情，但是他们一切彼此包容，能够在一起生活几十年。随着交往的现代化和便利，情感出现了很大的不稳定，家庭的稳定也出现了难点，面对的婚姻的不稳定，宁可不结婚，也不愿被伤害。
家庭生活方面，九零后的孩子，基本上都是独生子女，从小被宠爱惯了，特别有个性，缺少包容性。婚姻是两个家庭的事，结婚后要和双方的父母相处 ，孩子们都不愿意应酬，觉得累的时候。所以才出现了很多的恐婚族。


养娃方面，养育一个孩子，不仅需要金钱方面，还要耗费大量的精力，想想看，一个小女孩上到大学毕业，参加工作基本就二十四五岁了，就要结婚生娃，孕期，产假，带娃。一边带娃一边工作，经历过的都知道精疲力尽，工作还没有干多长时间，又要生二胎，甚至三胎，作为一个女人，尤其是职业女性，养育三个孩子 ，得有多难。
尽管国家提倡了三胎政策，能要两个孩子的都不太多，如果没有父母的帮衬，两个年轻人养育三个孩子，财力，精力都是达不到的。
如果能在大城市立足，还有买房的压力，还贷的压力，交往的压力等等。这些压力，却放到了娇生惯养成长起来的一代人身上，这就是他们焦虑的主要原因。
一代人有一代人的生活，一代人也有一代人的压力，这些就是90后的年轻人面临的实际压力。

焦虑情绪是一种复杂的烦躁情绪，含有紧张、着急、忧愁、不安等成分，具体的表现与所遭遇的危及情况有关。随着事件得到妥善的解决，焦虑情绪也会随之解除。如果焦虑状态长期存在，而且没有客观的原因则是病理性焦虑。那么，为什么会焦虑?焦虑的来源主要来自于两个方面，下面我们来具体了解。1、性格特点。同样的遭遇，有些人表现得很淡定，而有些人却坐立不安非常焦虑。焦虑的发生与个人性格特点有很大的关系，性格越敏感的人越容易焦虑。神经症人格者心理素质比较差，即使是非常小的刺激，也容易出现焦虑情，对任何的抚慰都感到敏感。容易焦虑的人性格方面有自卑、胆小、缺乏自信、过度谨慎等特点。2、环境刺激。除了性格因素，环境刺激也是焦虑情绪产生的重要条件。当外界环境发生剧烈的变化时，由于个人的行为习惯无法适合环境的变化，就会产生焦虑情绪。任何人在面对不良生活事件时，都会出现焦虑情绪，有的人可以自行调节，有些人却长时间陷入不良情绪中无法自拔。升学压力、工作压力、重大疾病等都是造成焦虑情绪的外界因素。一般情况下，即将发生的事情会有些难度，给自己带来了较大的压力。
当事情的难度超过了自己的能力范围，这时焦虑就会超出适当的程度，变成内心的干扰 甚至痛苦。
当你清醒的认识到，即将发生的事情，自己没有能力解决，你会心慌意乱、焦虑烦躁，无法正常的工作和学习。
这个时候，我们需要坚强的意志，一边承受过度的焦虑，一边增加自己度过风险的能力，在有效行动的过程中，焦虑症（过度的焦虑）会得到缓解。

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