经常跷二郎腿对身体会产生哪些影响？

会造成膝关节疼痛，严重的会变形，还会造成静脉曲张。

一、在现实生活中绝大多数人为了让自己做得更加舒服，坐姿也变得越来越多，最常见的就是跷二郎腿。这样的坐姿虽然会比较舒服，但是经常跷二郎腿会使关节变形，甚至引起关节疼痛，有些人的表现并不是那么明显，但是经常跷二郎腿对我们会造成很多不良的影响。

二、长期跷二郎腿会让腿部的肌肉得不到放松，因为腿部里面的神经和血压集中在腿部，引起腿部肌肉变形，所以有时候我们在生活中可以看见很多O型腿、X腿或者腿型不好看的人，有一部分原因就是因为长期跷二郎腿腿导致的。跷二郎腿还会影响我们的血液循环，使我们人体的血液流不到脚步去，这样就会增加心脏的负担。如果是女性经常跷二郎腿的话，还会引起很多妇科疾病，因为女性跷二郎腿会使腿部的温度升高，会形成阴暗潮湿的环境，而细菌最喜欢这样的环境，所以经常跷二郎腿的女性会使细菌在机体内大量的繁殖，从而出现妇科炎症，并且有痛经女性的话最好不要跷二郎腿。正常情况每个人的脊柱是笔直的，长时间跷二郎腿还会使脊柱变形、弯曲，并且会加重脖子以及背部的负担，引起腰间盘突出，让人无法正常生活和工作，影响我们的日常生活。

三、如果发现自己或者其他人有跷二郎腿的习惯，一定要及时改正过来。腿部如果出现了弯曲的现象，可以做一些压腿的练习，适当的给腿部进行按摩，让腿部的肌肉得到放松，这样可以预防腿部变形。所以，跷二郎腿退对我们的生活影响非常大，为了身体健康，最好不要图一时之快，以免造成不可挽回的局面。