哪些人群适合吃三七粉？这两类人，可适当吃一吃

~ 随着生活水平的提升，越来越多的人注重健康养生。其中，中老年人尤其信任中药的效用，常用三七粉作为保健选择。三七粉是由三七的根部磨成的粉末，因其保健功效被赞誉为“赛黄金”。
三七粉具有止血、活血化瘀的功效，归入肝胃经络，能治疗便血、保肝、消肿、止痛，是中医常用的辅助材料，也是患者的滋补佳品。特别是中老年朋友，担心心脑血管健康问题，适当地食用三七粉能减少心肌缺血情况，其中的皂角素能保护心脑血管，降低血脂，维护血管健康。
然而，需要注意的是，若已患有心脑血管疾病，单靠三七粉并不能显著治疗。患者应在接受医生治疗的同时，将三七粉作为辅助手段，并合理饮食，以促进心脑血管健康。
以下是三七粉适合的两类人群：
1. 三高人群：由于三七粉能稳定血压、降低血脂，对生活习惯不良导致的疾病患者尤其有益。它有助于改善三高症状，应成为他们日常保健的一部分。
2. 免疫力低下人群：在快节奏的生活中，许多人免疫力下降，易生病。三七粉有助于提高免疫力，预防疾病。对于长时间坐办公室的白领来说，三七粉也能促进血液循环，维护心脑血管健康。
综上所述，三七粉作为一种中药保健品，适合三高人群和免疫力低下人群适当食用，以促进健康。但应记住，健康饮食和生活习惯的养成同样重要。

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