01年的男生，身高173CM，体重120斤左右，但手腕围只有16CM多，细吗，正常吗？
来自：健康知识 更新日期：早些时候
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1. 对于一个173cm的男生，体重约60kg属于较瘦的范畴。手腕围16cm多可能反映出您的骨骼较为细小。
2. 按照身高标准体重计算，这个身高下的健康体重范围通常在68kg左右，这并不意味着超重就是健康的。
3. 许多人错误地认为按照身高计算的标准体重就是理想体重，但实际上，这个标准并不考虑肌肉和骨骼的密度。
4. 如果按照这个标准体重计算，那些体重较重但肌肉量较大的人实际上体重是健康的。
5. 我自己身高170cm，体重与您相似，但我的体型并不显得胖，这是因为体脂率和肌肉量决定了一个人的体型。
6. 我建议您在成长期间，应多参与全面的锻炼，不仅仅是打篮球，还包括力量训练，以增强骨骼和肌肉的发展。
7. 校园篮球可能让您变得高大但瘦弱，适当的力量训练将有助于您达到更健康的体型和身体素质。
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