我4年处在抑郁压力之下对我的以后身体健康有影响吗?
来自： 更新日期：早些时候
心情抑郁是否对身体健康有影响，有多大的影响？谢谢~
消极的情绪是会影响人体的免疫力，但你这种情况不用担心！以后用乐观的心态看待事物，多做运动就没事了！
额..
我的情况跟你有点像..
我也想了解..
有影响是肯定的,但是不要紧张 .
像你所说就是想得多了,当然你想得多是有原因,更不能说是一种错误.
只是想得过多对自己的身体不好,具体不好在哪儿呢,这个问题原来我一直在想.
现在知道了,不是说你一有这种不好的情绪就会得什么病,并不是这样,而是,我举个例子,你情绪不好,有紧张有压力,吃饭就不会香,那么影响食欲,还会影响到人的消化等等系统,这虽然不是什么大问题,但是时间长了,着实会影响人的其他身体功能,,比如现代人的病症新名词叫便秘,就是与情绪,心情有直接的关系.
还有就是影响到休息,休息不好,精力不好,还会影响到人的智力水平, 语言,观察和判断力等等,不一而足.
但愿这些对你有所启发.
找专业点的人问问吧 给个判断什么的
你说:有4年处在抑郁压力之下,以后身体健康产生什么影响?
我说:你不必担心,何况你只是一些症状,就是真的有抑郁症只要想得开
不吃药也能好,而且一点没有后遗症
你高中了思想压力肯定会大,但不必要的担忧会加重你的心理压力
会影响你的睡眠,免疫力会降级的,要是真的成为抑郁症不但你的学业要影响而且还要害苦了你的父母的,给自己一点自信,给自己一点力量,没有过不去的坎啊
祝你高考成功!
我4年处在抑郁压力之下对我的以后身体健康有影响吗?视频
相关评论：17737357217：我因为从高中开始患了几年抑郁症 让我的父母很操心 都老了很多 我该...
巴径试1面对忧郁要处之泰然，因为悲伤是必经的常态。2找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等。3从记忆中寻找快乐。4找朋友顷诉，加以发泄。5大哭一场，尽情的流泪。6冷静的分析情况。7凡事只求尽力，结果的呈现并非自己可以决定。8运动有助于克服忧郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试...
17737357217：一个人持续处在心理压力之下,可能会精神失常吗?可能的话要多久?我表妹...
巴径试青春期抑郁症，大多数青少年或多或少或轻或重有过病发，属于青少年常见症状，属于社区型常见病关注对象，大多后期自愈，只有少数须要药物辅助治疗，心理干预。会引起神经衰弱，但不会精神失常。 如您所说的症状结果来看，患者有睡眠质量差，易经常焦燥，性格自卑但又好强，身体较差，是自暴自弃主因，...
17737357217：轻度抑郁症的人,多半有5句“口头禅”,若你身边有,记得抱抱ta_百度知 ...
巴径试随着生活节奏的加快，对于越来越多的年轻人来说，长期处在高压的情况下，也是让人喘不过气。而长期压力过大，难以释放的话，也会导致对身心 健康 造成严重的影响，从而就会出现轻度抑郁的现象，而近几年来，出现轻度抑郁症的人群，也是越来越多，这也影响着人们的 健康 和生活。而且，对于这类人群来说...
17737357217：中重度焦虑伴随抑郁
巴径试你好，我说的简单一些，你也好理解；焦虑和抑郁最终都是心理的想法和感受引起的身体症状，所以最终的治愈还是需要心理治疗的，药物的作用是在初期帮助调整，但是无法改变你下意识的想法和感受的。焦虑和抑郁需要改变不良的思维模式，从而改变抑郁焦虑的感受和想法，自我和合之后才能好的；所以我建议你吃药的...
17737357217：轻度抑郁症的人,多半会有7句“口头禅”,希望你一句没有说过
巴径试时而抑郁，时而哭泣，往往也会产生轻生的念头，所以在平时，若你身边也有这样一类人，一定要注意多鼓励他，给他信心，或许有助放松身心，缓解抑郁症的问题。7. “我要是死了，你们就能轻松了”对于，存在轻度抑郁症的人群而言，由于长期处在抑郁，压力过大的状态之下，会对心理造成严重的影响。认为自己...
17737357217：阅读记4|渡过:来自抑郁症患者的心声
巴径试病人在意的已不是最初的问题,而是害怕当下所处的状态。当人处于压力之下,他的情绪最初可能只是简单地以一种正常的强度表达出来,然后随着压力的增加,情绪...“写作已如吃饭睡觉一样自然,融入我的生活。我沉浸在写作中,忘记时间,忘掉烦恼,忘记自己是一个抑郁症患者。”——无惧病耻P288 “我受的苦,遭的罪,最后...
17737357217：长期处在什么情况之下就会患上抑郁症如题 谢谢了
巴径试如果持续处于暴力、忽视、虐待或贫穷之中，那么更可能会患上这种病。 人格因素 悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。 还有一点应当注意的是，抑郁症还有一些躯体上的不适表现。比如，疲乏无力，这几年经常提到的工作压力大、亚健康……
17737357217：我抑郁了,可身边的人都不理解我,我该怎么办?
巴径试3、消除对于“抑郁”的误解。抑郁会让你不想工作不想面对压力，但这不是因为“懒惰”和“懦弱”。现在研究发现抑郁是有生理基础的疾病，与大脑中维持情绪的化学物质发生了异常有关系，而你外在的表现与行为，已经是这种异常情况下你能做的最好的表现了。所以，消除那些关于“抑郁=懒惰，抑郁=懦弱”的...
17737357217：有的抑郁症患者一会心情好一会差,为什么这么会为难自己?
巴径试任何一个人长期处于极端压力之下，都可能患上抑郁症。据世界卫生组织统计，全球预计现有3.5亿人患有抑郁症，平均发病率为4.4%。估算我国泛抑郁人数超过9500万人，是世界上心理问题最严重的国家，根据39项从1997年至2015年的研究显示，我国学生群体的发病率仍高达23.8%。这其中，有4%-10%的人选择了...
17737357217：我最近好像得了抑郁症 现在非常苦恼就的事情就是每天闷闷不乐 找不到...
巴径试大多数人处于这种状态时，都能够意识到自己状态不太正常，但他们并不认为自己有能力改变这一切。他们往往采用一种消极的应对方法，躺在床上对自己说：等我情绪好转时，我就能够……。然而，情绪什么时候好转呢？似乎并不在自己的控制之下。面对这种情况，人们往往相当苦恼，急于摆脱却又不知该从何处着手...
东北大学的医学家在7年时间里跟踪研究了4．3万名40岁至79岁的健康公民。其中60％的人表示有明确的生活目标，5％的人承认自己没有目标，其余的人表示自己也说不清楚。跟踪研究发现，宣称没有生活目标的人患病和自杀的几率比其他人高得多，平均寿命也远远短于有所追求的人。
据统计，7年调查期间，没什么追求的人患心脑血管疾病的几率比有目标的人高出一倍，这组人群中有3000人死于疾病和自杀。研究人员称：“积极的心态显然会对免疫系统发挥正面的作用。退休之后仍要积极参与社会生活，找些事情做，不要心灰意冷，这一点非常重要。”
科学家早已发现，一个人的生活态度对其身体健康有影响，在人类发病的原因当中，心理因素占到了30％至40％。是否活得有追求，这决定了一个人的心态，进而决定他的生理状况。
俄罗斯莫斯科国立鲍曼技术大学健康学教研室副主任谢米金教授说：“健康体现在生理、 心理和社会等各个层面。任何一个环节有所缺失，健康都会受损。生活没有目标的人容易得心脑血管疾病，这毫不奇怪。这种疾病属于身心类疾病，主要是由于心情抑郁而引发的。”
这样子下去,对你,最严重的后果就是会导致内分泌失调,进而引起一系列的慢性疾病！对周围的人,会觉得你难以相处而疏远你！有什么苦恼的事情就趁早解决吧！这样下去真的不好…
19岁,很多人都是你这个样子的,我20岁是就上班了,当时的心情比你还糟糕,感觉很无助,这是人生必须经历的,等你毕业后换了环境,那时再想想现在的你自己都觉得幼稚,记住没有什么人能真正的帮你,真正能帮你的改变你的还是你自己.消极的情绪是会影响人体的免疫力，但你这种情况不用担心！以后用乐观的心态看待事物，多做运动就没事了！
额..
我的情况跟你有点像..
我也想了解..
有影响是肯定的,但是不要紧张 .
像你所说就是想得多了,当然你想得多是有原因,更不能说是一种错误.
只是想得过多对自己的身体不好,具体不好在哪儿呢,这个问题原来我一直在想.
现在知道了,不是说你一有这种不好的情绪就会得什么病,并不是这样,而是,我举个例子,你情绪不好,有紧张有压力,吃饭就不会香,那么影响食欲,还会影响到人的消化等等系统,这虽然不是什么大问题,但是时间长了,着实会影响人的其他身体功能,,比如现代人的病症新名词叫便秘,就是与情绪,心情有直接的关系.
还有就是影响到休息,休息不好,精力不好,还会影响到人的智力水平, 语言,观察和判断力等等,不一而足.
但愿这些对你有所启发.
找专业点的人问问吧 给个判断什么的
你说:有4年处在抑郁压力之下,以后身体健康产生什么影响?
我说:你不必担心,何况你只是一些症状,就是真的有抑郁症只要想得开
不吃药也能好,而且一点没有后遗症
你高中了思想压力肯定会大,但不必要的担忧会加重你的心理压力
会影响你的睡眠,免疫力会降级的,要是真的成为抑郁症不但你的学业要影响而且还要害苦了你的父母的,给自己一点自信,给自己一点力量,没有过不去的坎啊
祝你高考成功!
我4年处在抑郁压力之下对我的以后身体健康有影响吗?视频
相关评论：
巴径试1面对忧郁要处之泰然，因为悲伤是必经的常态。2找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等。3从记忆中寻找快乐。4找朋友顷诉，加以发泄。5大哭一场，尽情的流泪。6冷静的分析情况。7凡事只求尽力，结果的呈现并非自己可以决定。8运动有助于克服忧郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试...
巴径试青春期抑郁症，大多数青少年或多或少或轻或重有过病发，属于青少年常见症状，属于社区型常见病关注对象，大多后期自愈，只有少数须要药物辅助治疗，心理干预。会引起神经衰弱，但不会精神失常。 如您所说的症状结果来看，患者有睡眠质量差，易经常焦燥，性格自卑但又好强，身体较差，是自暴自弃主因，...
巴径试随着生活节奏的加快，对于越来越多的年轻人来说，长期处在高压的情况下，也是让人喘不过气。而长期压力过大，难以释放的话，也会导致对身心 健康 造成严重的影响，从而就会出现轻度抑郁的现象，而近几年来，出现轻度抑郁症的人群，也是越来越多，这也影响着人们的 健康 和生活。而且，对于这类人群来说...
巴径试你好，我说的简单一些，你也好理解；焦虑和抑郁最终都是心理的想法和感受引起的身体症状，所以最终的治愈还是需要心理治疗的，药物的作用是在初期帮助调整，但是无法改变你下意识的想法和感受的。焦虑和抑郁需要改变不良的思维模式，从而改变抑郁焦虑的感受和想法，自我和合之后才能好的；所以我建议你吃药的...
巴径试时而抑郁，时而哭泣，往往也会产生轻生的念头，所以在平时，若你身边也有这样一类人，一定要注意多鼓励他，给他信心，或许有助放松身心，缓解抑郁症的问题。7. “我要是死了，你们就能轻松了”对于，存在轻度抑郁症的人群而言，由于长期处在抑郁，压力过大的状态之下，会对心理造成严重的影响。认为自己...
巴径试病人在意的已不是最初的问题,而是害怕当下所处的状态。当人处于压力之下,他的情绪最初可能只是简单地以一种正常的强度表达出来,然后随着压力的增加,情绪...“写作已如吃饭睡觉一样自然,融入我的生活。我沉浸在写作中,忘记时间,忘掉烦恼,忘记自己是一个抑郁症患者。”——无惧病耻P288 “我受的苦,遭的罪,最后...
巴径试如果持续处于暴力、忽视、虐待或贫穷之中，那么更可能会患上这种病。 人格因素 悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。 还有一点应当注意的是，抑郁症还有一些躯体上的不适表现。比如，疲乏无力，这几年经常提到的工作压力大、亚健康……
巴径试3、消除对于“抑郁”的误解。抑郁会让你不想工作不想面对压力，但这不是因为“懒惰”和“懦弱”。现在研究发现抑郁是有生理基础的疾病，与大脑中维持情绪的化学物质发生了异常有关系，而你外在的表现与行为，已经是这种异常情况下你能做的最好的表现了。所以，消除那些关于“抑郁=懒惰，抑郁=懦弱”的...
巴径试任何一个人长期处于极端压力之下，都可能患上抑郁症。据世界卫生组织统计，全球预计现有3.5亿人患有抑郁症，平均发病率为4.4%。估算我国泛抑郁人数超过9500万人，是世界上心理问题最严重的国家，根据39项从1997年至2015年的研究显示，我国学生群体的发病率仍高达23.8%。这其中，有4%-10%的人选择了...
巴径试大多数人处于这种状态时，都能够意识到自己状态不太正常，但他们并不认为自己有能力改变这一切。他们往往采用一种消极的应对方法，躺在床上对自己说：等我情绪好转时，我就能够……。然而，情绪什么时候好转呢？似乎并不在自己的控制之下。面对这种情况，人们往往相当苦恼，急于摆脱却又不知该从何处着手...
