为什么妈妈一走宝宝就秒醒?背后3个原因,多半只有妈妈懂

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邻居小李刚生了宝宝不久,但她却是一位新手妈妈,对于养育宝宝小李没有太多的经验,尤其是面对孩子的哭闹她更是手足无措。

而且小李还发现,年幼的宝宝有一个特别不好的习惯,那就是睡觉的过程中她必须呆在身边,只要稍微一离开宝宝立马就醒。

小李本来觉得只有自家孩子会这样,没想到询问了其他有养育经验的宝妈才明白,很多婴儿都是如此。

1、依赖性太强

宝宝们对妈妈的依赖家长都有目共睹,尤其是0~3岁左右,不管做什么事情都不能离开妈妈,特别是在睡觉的过程中,若妈妈不在身边,小宝宝就有可能睡不安稳,而且还会睡的时间很短。

其实,这也是一种自然正常的分离焦虑,这种情况最为严重的会在宝宝10个月左右出现,直到他们长到三岁才能逐渐的消失。

2、突然丢失的温度和气味

很多妈妈会发现哄宝宝入睡的过程中,明明孩子已经睡得很沉,可是当妈妈起身刚要离开小宝宝就会立马睁开眼。

其实妈妈呆在宝宝身边的时候,会把整个氛围的温度给调高,而且妈妈们身上散发的气味,从宝宝出生时他们就已经牢记。可当妈妈离开身边突然丢失的温度和气味宝宝就会立马警觉,所以,他们才会哭着喊着找妈妈。

3、安全感的缺失

小宝宝从出生的那一刻开始,就丢失了在子宫里变的安全感,而且第1次接触陌生的世界他们会特别恐惧,可是随着和妈妈的不断接触,宝宝会对母亲有了独特的依赖感。

对于妈妈发出的声音以及身上散发出来的味道,他们会特别喜欢,可如果宝宝在睡觉过程中没有进入深度睡眠,而是在浅睡眠状态时,一旦妈妈离开宝宝所熟悉的气味就会完全消失,因此,才会让他们没有了安全感,最后导致哭闹。


其实,有不少妈妈反映,除了在宝宝睡觉的时候会有被需要的感受以外,在其他的时间段以及事情上宝宝离开妈妈也会有哭闹的情绪。

而且很多瞬间小宝们都是离不开妈妈的,例如:妈妈上厕所宝宝非要跟着,妈妈洗澡,宝宝非要看着,不管走到哪,宝宝们都不想离开妈妈的视线。

虽然有时会让妈妈特别苦恼,可是细细想来,宝宝太爱妈妈才会这样的呀。不过对于离开妈妈就秒醒的这件事情,还是有很多小窍门是可以解决的。接下来就给新手妈妈们分享几个小小的经验,希望能够改善宝宝的睡眠。

一、不要总把宝宝抱在怀里睡

不少新手妈妈在哄宝宝入睡的过程中,一旦发现把孩子放在床上有哭闹现象,那么为了让宝宝睡得安稳就会把他们抱在怀里。

其实这会养成一个不好的习惯,也会加剧宝宝对妈妈的依赖性,甚至让他们恋上在母亲怀里睡觉的感觉,所以一旦宝宝睡着就要立刻把他们放在床上,动作还要快,不要拖拖拉拉,这样很容易把孩子惊醒。


二、睡觉之前不要让宝宝吃得太饱

婴儿的消化系统发育还不完善,所以为了避免他们在睡眠过程中有反复惊醒的情况,那么睡觉之前不要让孩子吃得太饱。

可以把睡前奶提前一个小时来喂,简单的让宝宝在睡之前消化一下食物,能够减少对肠胃的刺激,也能让宝宝消化吸收的更彻底,从而达到提高睡眠质量的效果。

三、6个月之后尽量戒掉奶睡

很多妈妈都会在哄宝宝入睡的时候用喂奶的方法,其实奶睡不但影响宝宝的睡眠,也让大人休息不好。而且,长时间的奶睡,还对宝宝的乳牙有一定的伤害作用。

所以,当宝宝长到6个月之后,妈妈们一定要想办法尽量戒掉奶睡,这样才能让宝宝有一个充足的睡眠,也能促进宝宝的身体长高。

四、昼夜分清,白天睡眠尽量减短

很多小宝宝在月龄较小的阶段都会出现昼夜不分的情形,白天睡觉,晚上折腾,所以妈妈们一定要切记这一点,尽量帮宝宝注意分清。而且白天睡眠的时间一定要减短,不要无限量的让宝宝去睡,这样肯定会影响到晚上的睡眠质量。

养育宝宝是一个辛苦活,也是考验父母的耐心和细心程度,尤其是月龄较小的宝宝,他们不会说话,一旦身体不舒服或者有什么需求只会用哭闹来警示。

所以这就需要爸爸妈妈掌握一定的 育儿 方法,才能把小宝宝养得更 健康 ,更聪明。





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