如何让自己每天坚持学习?

来自:健康排行    更新日期:早些时候
~ 保持每天学习的坚持是一个重要的习惯,以下是一些方法可以帮助你实现这一目标:
1. 制定明确的目标:设定每天学习的具体目标和计划。将学习目标分解为小块,并设定合理的时间表和优先级。
2. 创建学习计划和时间表:在每天的日程表中留出专门的学习时间,并将其视为一项重要的任务。制定一个学习时间表,明确规划每天的学习时间段。
3. 创造适合学习的环境:为学习创造一个安静、整洁、无干扰的环境。找一个专用的学习空间,确保你在那里能够专注和集中注意力。
4. 设定提醒和提醒自己:使用提醒工具、学习应用程序或闹钟来提醒自己每天学习。设置定期提醒,确保你不会忘记学习任务。
5. 寻找学习伙伴或学习小组:与他人一起学习可以增加动力和责任感。找到学习伙伴或参加学习小组,共同讨论学习内容,相互激励和支持。
6. 制定奖励机制:设立小奖励来激励自己坚持学习。例如,在完成一定的学习任务后,奖励自己一些休息时间、娱乐活动或小礼物。
7. 确定学习优先级:识别学习中最重要的内容,并将其优先安排在学习计划中。这样,你可以确保在最有精力和动力的时候专注于重要的学习任务。
8. 找到适合自己的学习方法:了解自己的学习风格和偏好,并找到适合自己的学习方法。不同的人有不同的学习方式,找到最适合你的方式可以提高学习效率和兴趣。
9. 养成良好的学习习惯:将学习变成一种习惯,让它成为你日常生活的一部分。坚持规律的学习时间,逐渐培养出坚持学习的习惯。
10. 记住动机和目标:时刻牢记学习的动机和目标,这将帮助你保持对学习的热情和动力。提醒自己学习的重要性以及它对你未来的价值。
最重要的是保持毅力和自律,即使有时候感到困难或缺乏动力,也要坚持下去。通过逐步养成每天学习的习惯,你将能够保持持续的学习进步。

1.记单词。对于想要过六级的我来说,这该是一件有意义的事情,处在实习期间的我,每天会利用上班乘公交的这一个小时来记单词,加上实习的四个半月,已累计背词325天,实际这几个月才真正意义上养成了我背单词的习惯。
已经养成天天打开背词软件,打卡背词的习惯,一天不背,浑身难受,对于这样的改变,我超级高兴,因为我把一个好的习惯变成了我生活中的一部分,每天抽出时间背词,我已不觉得是负担;
从刚开始的20个单词复习10min,现在缩减到6min,因为单词拼写的正确率在提高,同一轮复习,见到它的次数就会减少,总的复习效率会提高,拼词的正确率很高的时候,复习单词就跟玩一样;
坚持背词的效果你自己能真切的体会到,比如我背一个词stripe条纹,我会马上联想到strip脱光(手动狗头,这个我总是记得很清楚~),背一个词,它形近的我能很快回忆起来,再互相关联着记。再如同义的词,我也可以凭记忆把它们互相关联起来,grab、grip、grasp,intentional、deliberate,下次写小作文,该可以联想到很多词啦~
2.写日记。小学的时候老师就让写日记,后来初中再翻看小学生的日记还挺有意思的,虽然人的某个阶段,每天生活的节奏、需要处理的事情可能都大差不差,可能大多时候觉得写日记就是记流水账,其实不是,我每天会在日记上写一天发生的开心的事情或者烦恼,再写写自己的想法,闲时再翻来看,可能又会有新的感悟。
3.随时记录想法。有时候看书或者突然萌生的想法,我会把它记在备忘录里,有些想法是一瞬间的,常常再回头看看,有趣得紧。
4.坚持看书。坚持看书而不是沉迷刷无聊短视频,很多时候我觉得自己语言匮乏,文字表达能力下降,因为现在的生活快节奏、获取信息太碎片化,我们偶尔需要静下心来学习和阅读。


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相关评论:
  • 13748778585怎样才能一直认真学习?
    郎筠欧答:我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

  • 13748778585怎么让自己静下心来去学习?
    郎筠欧答:2、四周都安静下来了,但是心里还没有安静下来,而且毫无写作业学功课的心思的话,可以先吃点零食,看点喜欢看的书。或者听一点喜欢听的音乐歌曲什么的。如果非常难静下心来学习,也可以出去走一圈,跑步运动一下。3、把所有要学习的功课分个类,先从最容易得的做起,或者先从最感兴趣的做起,或者找...

  • 13748778585如何沉下心来学习?
    郎筠欧答:3.可以养成一定的锻炼习惯,比如跑步、游泳、跳绳等单人有氧运动。避免篮球足球等多人对抗性运动。从而放松自己的心态。最后,送你八个字,我正因为这八个字一直激励着我,让我才能在每次考试中脱颖而出“学会拒绝,习惯孤独”谢谢

  • 13748778585如何保持持续学习的习惯,让自己更强大?
    郎筠欧答:制定学习计划:将学习计划纳入你的日程安排中,比如每周安排固定的学习时间。这样可以帮助你养成持续学习的习惯,并确保学习得到充分的时间和精力支持。寻找学习资源:利用互联网和社交媒体,可以很容易地找到各种各样的学习资源,如网上课程、电子书籍、博客、论坛等。还可以参加行业内的会议和研讨会,以获取...

  • 13748778585大学生如何把学习坚持下去?
    郎筠欧答:从环境、意愿、方法三个角度出发,做到有效把学习坚持下去。一、环境:加入学习成长氛围浓厚的小圈子 千万不要低估环境的作用,环境的力量是无形且潜移默化的。这种小圈子可以是线下的某个社团/学习兴趣小组,也可以是线上的社群。最好线下线上都参加,让自己全方位地浸泡在主动成长的环境里。其实这样也...

  • 13748778585如何让自己坚持每天学习?
    郎筠欧答:3.建立习惯:坚持每天学习需要你建立一个习惯。你可以选择一个固定的时间段进行学习,比如每天早上起床后的一小时,或者每天晚上睡前的一小时。4.保持积极的态度:学习是一个长期的过程,可能会遇到很多困难和挫折。你需要保持积极的态度,相信自己可以克服这些困难。5.找到学习的乐趣:如果你觉得学习是一件...

  • 13748778585怎样才能坚持学习下去?
    郎筠欧答:1、制定适合自己的学习目标和任务。比如你想每天坚持学习,但如果你以前从来没有进行过连续学习一个小时以上,就不要制订一次学习2或3个小时的学习计划。你可以把它变为每次坚持学习半小时或一个小时。如果还不能很好的坚持,就再把半小时或一个小时的学习时间拆分为每次20分钟,这样更容易坚持下去。2、...

  • 13748778585怎么能让自己坚持持续学习呢?
    郎筠欧答:并不是我们自己的,我们只是知道这样是对的或者是不对的。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。我们要把持续学习得来的知识从感性认识升华到理性认识上,这就需要我们将所学知识适时的运用到实际生活中去,这样我们便会体会到持续学习带来的好处,会更加积极主动的去坚持持续学习。

  • 13748778585怎样保持良好的学习状态?
    郎筠欧答:1)坚持每天运动,比如可以每天起床或者晚上绕校园跑两三圈。运动的重要性我曾经反复强调过,但很多同学不是很在意。在这里把它放在第一条,也是希望能引起同学们足够的重视。运动后,我们的心肺功能得到锻炼;我们的大脑分泌内啡肽可以帮助我们减压并且保持心情愉悦;我们的肾上会分泌肾上腺素来让我们更加...

  • 13748778585怎样才能让自己坚持学习
    郎筠欧答:比如对于阅读能力差的人来说,固定心态的人会觉得自己的阅读能力就这样了,没办法改变、提升了,从而自暴自弃;但成长心态的人却会主动地去寻找方法练习,比如学习“精英特快速阅读的技能”,从而让自己的阅读能力得到锻炼提升。其次,要像专家一样刻意练习 专家不是天生的,《刻意练习》一书的作者安德斯...

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