酒后迷迷糊糊、头晕难受？6种常见食物帮你轻松解酒醒神
过年了，酒是肯定不能少的，许久没见面的人们聚在一起，一高兴就要喝酒，过年人多再加上高兴所以一喝酒就很容易喝醉。可是喝醉后头晕、头痛，想吐却还吐不出来，让人很是难受。那么怎样才能快速解酒，让醉酒后的人不那么难受呢？其实生活中的很食物都是可以帮助解酒的，下面我就跟大家分享一些实用又简单的解酒的方法。
1、白菜心
将大白菜外边的菜叶去除，只留白菜心，将其切成细丝，加入白糖、醋一起拌匀，喝酒时可以将其作为凉菜食用，此法可以快速醒酒。
2、水果、果汁
将橙子、西瓜、西红柿、葡萄、香蕉、梨等分别榨汁服用均可以起到解酒的功效。这是因为西瓜水分充足，多吃可以加大排尿次数，使酒精从体内快速排出；西红柿含有特殊果糖，可以加快酒精的分解；葡萄中的滴石酸可以有效降低血液中的酒精含量；香蕉中的糖可以增加血糖浓度，降低酒精度；梨中含有很丰富的营养物质，对解酒是有非常好的效果。另外以上水果除榨汁外，还可以直接食用，效果同样有效。
3、牛奶
喝醉后可以喝一些牛奶或者酸奶，因为它们中都含有很多的蛋白质和钙，这些物质可以延缓酒精吸收，保护胃黏膜。
4、豆腐
喝酒时可以吃点豆腐，比如做成汤或者凉拌吃都可以。这是因为它含有半胱氨酸，这种物质可以促进体内的乙醇迅速排出。
5、蜂蜜水
蜂蜜中含有果糖，能够促进酒精的分解，消除酒后恶心、呕吐现象，睡醒后也不会有醉酒的头痛感觉。
6.大米汤
将大米洗干净放入锅中加水熬制成米汤食用，喝完稍微休息一小时醉酒的症状方可减轻，因为米汤中含有很多的糖类,这些物质有解毒醒酒的功效，其次多喝汤也有利于排尿，通过排尿将酒精从身体快速排出。
其实再好的解酒方法也不如控制住自己的饮酒量，适当喝酒即可，杜绝喝醉。解酒也只是缓解酒精被身体吸收后给人们带来的不舒适感，并非能将酒精全部从身体排出。所以节日期间最好少喝酒，毕竟身体好才是最重要的，希望上面介绍的解酒方法能够帮助大家缓解酒后的不适。
祝大家过个开心快乐又舒适的春节哦~
新年快乐！
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狄策邱我也有这毛病，医生我是颈椎骨折增生引起的。
狄策邱那是阴虚的表现，吃点安神补气的药就可以了。
狄策邱这有很多原因的，我也有时候这样，我告诉你我的原因，我是因为熬夜，如果熬夜，你又睡到很晚起来，这样就会不舒服，解决就要吃好正餐，下午没太阳的时候慢跑10多分钟，再散步，回来吃了饭，洗澡...正常睡觉后第二天就没事了。
狄策邱你好 头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
狄策邱到夏季这种情况比较多。是夏季特别是贫血的人容易出现这种情况，人起来过孟，血糖没有及时的跟上，导致的短暂性迷糊，多补血，起来时慢慢的起来，就强了。
狄策邱应该是长时间焦虑或压力过大，神经长时间得不到放松而导致的，要适当放松心情，多做些缓解 焦虑和压力的运动
狄策邱头晕没有力气，这种情况有可能是脑供血不足，可能是贫血或者心功能不全，或者是颈椎病，交感神经功能紊乱等引起的，这种情况可以到医院先测量一下血压，看有没有低血压，测量一下血糖，看有没有低血糖。检查一下血常规，有没有贫血等。如果各项检查都没有问题的话，可以对症处理，使用氟桂利胶囊，倍他...
