夏天给宝宝吹空调要注意哪些问题？为什么呢？

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夏季天气炎热，家长和宝宝都忍不住要找一个有空调的地方住下，但如果开错了空调，宝宝就可能出现 "空调病"。那么为了防止宝宝生病，家长需要注意哪些细节呢？起床前1小时关闭空调 宝宝起床前1小时，需要提前关闭空调，这一点非常重要，但往往很多家长都容易忽视。

孩子的体温调节中枢和汗腺尚未成熟，对室内外温差的调节能力还不是很健全，所以需要一个逐步适应的过程。当宝宝醒来时，1小时前关闭空调，使室内温度与室外温度逐渐一致。当他起床后，室内外温差不大，可以有效防止宝宝患上各种呼吸道疾病。小编提醒：关闭空调后不要立即打开门窗，待室内温度稍有回升后再开窗。

空调的最佳温度为27℃-28℃宝宝在空调房内，对空调的温度要求很高，太低容易使宝宝生病，太高在封闭的房间内会使宝宝感到不舒服。有些家庭喜欢把空调温度调得很低，但如果宝宝长期呆在这样的低温环境中，免疫力自然会变弱，失去对外界热量的抵抗力，如果宝宝身体机能只适应低温环境，一旦到了高温环境就容易生病。小编提醒：空调温度可在27-28摄氏度之间调节，不高不低，室内外温差不宜过大，每天早上或晚上带宝宝到室外走几圈，让宝宝适应室内外的温差。

吹空调1-3小时要通风有研究指出，开窗10分钟可以改变一个80平方米房间的空气。而空调房的门窗基本关闭，二氧化碳含量增加，空气质量变差，细菌也会滋生。家长可以充分利用早晚相对凉爽的时间到室内 "大口呼吸"，平时 "小口呼吸"。在 "大透气 "时，打开窗户和风扇，让空气自由流动15分钟。不要放弃室内空调的热量，打开空调通电，新鲜的空气是宝宝健康的保证。"小换气 "每天数次，但可以短一些。

给宝宝吹空调的时候，一定不能让宝宝待在空调底下，直接对着宝宝吹，而且给宝宝吹空调的时间不能超过30分钟，孩子出汗的时候不能让孩子直接吹空调，孩子洗完澡后不能立即给孩子吹空调，避免出现严重的空调病，因为宝宝身体抵抗力比较弱，所以要采用正确的方法。

不要直接吹孩子的头部，不要温度太低，一定要注意孩子的保暖工作，注意孩子的肚子的保暖情况，不要在睡觉的时候给孩子吹空调，这种情况容易导致孩子拉肚子，导致孩子感冒发烧。

要注意空调的温度，要注意家里的环境，要注意是否会导致宝宝生病，要注意孩子的身体健康，也要注意孩子的状态。因为经常开空调，可能会导致家里的温度过低，可能会导致孩子感冒。

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