干的白芸豆可以不泡直接炖吗?
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干的白芸豆可以不泡直接炖。
白芸豆不泡发,可以清洗干净,直接下锅炖,但煮的时间会比较长。炖白芸豆之前,最好将白芸豆放在清水中浸泡十二个小时左右,待白芸豆彻底泡发后再用于烹饪,这样既能缩短白芸豆烹饪的时间,也能使白芸豆的口感变得更好。白芸豆可以制作土豆炖白芸豆,白芸豆炖猪蹄等美食。
白芸豆泡发方法
白芸豆最好是提前泡一个晚上了再食用。芸豆一定要用冷水先泡,因为冷水芸豆泡过后不起皮,变软变大方便煮食的时候更快熟透。
建议尽量加纯净水泡一晚上(有些地方如果用生水泡要么会有发酵味道,要么氯气味道很重)。而且芸豆不宜生食,夹生芸豆也不宜吃,芸豆必须煮透,才能食用。
以上内容参考 百度百科-白芸豆
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