为什么有时候突然有种压抑的感觉，仿佛有一个无形的空间束缚着自己？
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感觉自己一直被束缚着，心中仿佛有一头野兽被束缚难已挣扎？怎么回事？？~
去空旷的地方，天台或是野外，对着天空大声吼出来，一直到没力气
你可能太空虚了，要不就是压力太大了
是不是失恋啦 如果是 就别去想了 如果不是 去看看医生
打沙袋!!!!!! 会让你爽到极点!!! 反正你的爆发力比较强嘛!!! 哈哈~~~
为什么有时候突然有种压抑的感觉，仿佛有一个无形的空间束缚着自己？视频
相关评论：17652639117：为什么我无缘无故的,会突然感觉很压抑?
鲁邱柔答：7. 因此，过多的无端情绪，尤其是过于悲观的感受，大多是由于过度闲暇所引起的。要解决这个问题，首先要让身体动起来，离开舒适的沙发和床铺，进行一些能出汗的运动，比如有氧运动，大汗淋漓之后，洗个澡，休息一下，会感到非常舒畅。8. 如果不适宜做过于剧烈的运动，那么散步也是一个不错的选择，去一...
17652639117：为什么不开心时,会有一种很压抑的感觉?
鲁邱柔答：1、当心情不好（悲伤）的时候，或者愤怒的时候，身体里的细胞就会紧张、混乱，整个细胞紧绷着，新陈代谢就不能正常。然后就会分泌出肾上腺素，肾上腺素分泌过多对人体是有害的。肾上腺素被叫做“痛苦荷尔蒙”。2、当处于神经紧张、焦虑不安的状态时，人体会分泌肾上腺素，导致血管压力上升，加重心脏负担。...
17652639117：会莫名其妙突如其来的心情低落悲伤到极点是为什么?
鲁邱柔答：至于其中的原因，大致有以下几方面原因：其一，自己遇到了困难，越想越消沉。其二，人的心理状态是有波动周期的。当自己遇到了情绪低落期，就会心情低落甚至悲伤消沉。其三，在某些时候，当自己遇到某些事情的时候，会触景生情，触发自己心中的某种感受，进而产生心情低落甚至悲伤的心情。aqui te amo。
17652639117：为什么心里总是很压抑
鲁邱柔答：如果是没有任何的原因，持续两个星期以上都闷闷不乐、不开心，什么都不想做，可能就需要考虑是不是有抑郁障碍、有抑郁情绪，这时要仔细的去交流检查，判断引起情绪障碍或者心理压抑的原因是什么，外界有什么生活事件的刺激。其次要做身体相应的一些检查，看身体是不是出毛病了。比如存在一些躯体疾病的时候...
17652639117：有没有那么一刻你突然就情绪莫名其妙的低落,有这种情况的时候你又是...
鲁邱柔答：第一是生理原因。比如睡眠不足、工作太劳累、天气恶劣导致身体不适等；其次是环境因素。工作压力大、家庭琐事、人际关系不满意等。你要据此看一看，自己的心情起伏，是不是由一个具体的事件和人引起的。你需要仔细回忆和总结生活的一些负面事件，尽可能找到情绪根源。2、调整情绪状态。在情绪调整这件事情...
17652639117：心情突然压抑烦躁怎么办?
鲁邱柔答：每个人在一段时间，会有心情突然压抑烦躁的阶段的，可能是因为天气原因，也可能是某一件小事，虽然你不认为这是个事，但会影响到你的心情。多出去走走，和朋友聊天，不要窝在家里。不要因为不开心的事影响心情的，要把不良情绪发泄出去，尽量不要去想不开心的事，烦恼时候可以找个没人的地方大叫大喊...
17652639117：人为什么有时候感到压抑、烦躁、孤独、自卑?
鲁邱柔答：主要有以下五大原因：1.生理或心理障碍当一个人存在某种生理或心理障碍时，就容易在某些方面表现出一种不能胜任的心理感受，这就是自卑。2.性格内向关于人为什么会自卑，心理学专家表示，自卑与内向就像一对孪生兄弟，总是紧密联系在一起的。性格内向的人总是很害羞，并且十分敏感，总是觉得别人瞧不起...
17652639117：为什么心里总是有种闷闷的感觉!很想哭,感觉很累很累!谁能告诉我这是为 ...
鲁邱柔答：1. 长期压抑情绪可能导致心理压力：你可能因为个性原因，长期以来压抑了诸如委屈、愤怒、沮丧、悲伤等负面情绪。2. 情绪积累影响心理健康：这些本应及时释放的情绪若长时间得不到抒发，就会在内心积累，造成心理负担。3. 坚强外表下隐藏的疲惫：你给人的印象可能是坚强的，但内心的疲惫与压力唯有自己知道。
17652639117：为什么会觉得很压抑?
鲁邱柔答：第二种情况就是大家都感觉还好，只有个别的员工感觉特别压抑，感觉没有办法开心的工作，这种情况就是这名员工不适合公司的企业文化，已经跟不上公司的发展的步伐，他已经达不到公司对他的要求了，这时候的他会感觉到公司的每一个规章制度都是针对他的，自然而然的就感觉不舒服，压抑。四、为什么会压抑...
17652639117：心有的时候会突然难受,感觉很压抑,是不是心悸?
鲁邱柔答：西医:病情分析：根据您的描述你可能是神经功能调节紊乱的。压力大，睡眠质量下降等都有都会出现类似心悸的假象。指导意见：建议不用过于担心，不舒服的时候转移注意力试试，放松心态，一般没什么问题，祝生活愉快。中医 病情分析：中医诊断为心阳亏虚引起的心悸，心阳虚则生内寒，寒性凝滞，导致血液运行减慢...
压力太大,把自己放松吧,很多事,没有你想的那么严重或是那么坏,谁一辈子不遇点事呢,放松压力太大,把自己放松吧,很多事,没有你想的那么严重或是那么坏,谁一辈子不遇点事呢,放松
我觉得每个人都会有这样突如其来的感觉 其实每个人心理都会有那些令我们难过而伤心的事情 就算是再开心 再开朗的人 都会有埋藏在心底最深的痛楚吧 所以我觉得你这种感觉是正常的 只是需要努力的去找到问题的根源 然后解决他 也许是因为一些人之...
是不是感觉周围有人说话都有种不真实感 像隔着一个玻璃一样 也像自己被一个无形的盒子装在里面 能听见别人说话但有种不真实感去空旷的地方，天台或是野外，对着天空大声吼出来，一直到没力气
你可能太空虚了，要不就是压力太大了
是不是失恋啦 如果是 就别去想了 如果不是 去看看医生
打沙袋!!!!!! 会让你爽到极点!!! 反正你的爆发力比较强嘛!!! 哈哈~~~
为什么有时候突然有种压抑的感觉，仿佛有一个无形的空间束缚着自己？视频
相关评论：
鲁邱柔答：7. 因此，过多的无端情绪，尤其是过于悲观的感受，大多是由于过度闲暇所引起的。要解决这个问题，首先要让身体动起来，离开舒适的沙发和床铺，进行一些能出汗的运动，比如有氧运动，大汗淋漓之后，洗个澡，休息一下，会感到非常舒畅。8. 如果不适宜做过于剧烈的运动，那么散步也是一个不错的选择，去一...
鲁邱柔答：1、当心情不好（悲伤）的时候，或者愤怒的时候，身体里的细胞就会紧张、混乱，整个细胞紧绷着，新陈代谢就不能正常。然后就会分泌出肾上腺素，肾上腺素分泌过多对人体是有害的。肾上腺素被叫做“痛苦荷尔蒙”。2、当处于神经紧张、焦虑不安的状态时，人体会分泌肾上腺素，导致血管压力上升，加重心脏负担。...
鲁邱柔答：至于其中的原因，大致有以下几方面原因：其一，自己遇到了困难，越想越消沉。其二，人的心理状态是有波动周期的。当自己遇到了情绪低落期，就会心情低落甚至悲伤消沉。其三，在某些时候，当自己遇到某些事情的时候，会触景生情，触发自己心中的某种感受，进而产生心情低落甚至悲伤的心情。aqui te amo。
鲁邱柔答：如果是没有任何的原因，持续两个星期以上都闷闷不乐、不开心，什么都不想做，可能就需要考虑是不是有抑郁障碍、有抑郁情绪，这时要仔细的去交流检查，判断引起情绪障碍或者心理压抑的原因是什么，外界有什么生活事件的刺激。其次要做身体相应的一些检查，看身体是不是出毛病了。比如存在一些躯体疾病的时候...
鲁邱柔答：第一是生理原因。比如睡眠不足、工作太劳累、天气恶劣导致身体不适等；其次是环境因素。工作压力大、家庭琐事、人际关系不满意等。你要据此看一看，自己的心情起伏，是不是由一个具体的事件和人引起的。你需要仔细回忆和总结生活的一些负面事件，尽可能找到情绪根源。2、调整情绪状态。在情绪调整这件事情...
鲁邱柔答：每个人在一段时间，会有心情突然压抑烦躁的阶段的，可能是因为天气原因，也可能是某一件小事，虽然你不认为这是个事，但会影响到你的心情。多出去走走，和朋友聊天，不要窝在家里。不要因为不开心的事影响心情的，要把不良情绪发泄出去，尽量不要去想不开心的事，烦恼时候可以找个没人的地方大叫大喊...
鲁邱柔答：主要有以下五大原因：1.生理或心理障碍当一个人存在某种生理或心理障碍时，就容易在某些方面表现出一种不能胜任的心理感受，这就是自卑。2.性格内向关于人为什么会自卑，心理学专家表示，自卑与内向就像一对孪生兄弟，总是紧密联系在一起的。性格内向的人总是很害羞，并且十分敏感，总是觉得别人瞧不起...
鲁邱柔答：1. 长期压抑情绪可能导致心理压力：你可能因为个性原因，长期以来压抑了诸如委屈、愤怒、沮丧、悲伤等负面情绪。2. 情绪积累影响心理健康：这些本应及时释放的情绪若长时间得不到抒发，就会在内心积累，造成心理负担。3. 坚强外表下隐藏的疲惫：你给人的印象可能是坚强的，但内心的疲惫与压力唯有自己知道。
鲁邱柔答：第二种情况就是大家都感觉还好，只有个别的员工感觉特别压抑，感觉没有办法开心的工作，这种情况就是这名员工不适合公司的企业文化，已经跟不上公司的发展的步伐，他已经达不到公司对他的要求了，这时候的他会感觉到公司的每一个规章制度都是针对他的，自然而然的就感觉不舒服，压抑。四、为什么会压抑...
鲁邱柔答：西医:病情分析：根据您的描述你可能是神经功能调节紊乱的。压力大，睡眠质量下降等都有都会出现类似心悸的假象。指导意见：建议不用过于担心，不舒服的时候转移注意力试试，放松心态，一般没什么问题，祝生活愉快。中医 病情分析：中医诊断为心阳亏虚引起的心悸，心阳虚则生内寒，寒性凝滞，导致血液运行减慢...
