我很自卑 孤僻 我是一名高中生 我很在意别人对我的看法 我一直在怀疑我自己的能力 否认自己的能力、
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初中走路很正常到高中太在乎别人对我的看法所以刚开始是紧张后来逐渐压力慢慢的成了阴影你说我们该怎么办~
胆小，可以说人人都胆小，不会超出自己能力的范围，一旦感到超出就会害怕。
在意别人对自己看法，主要自己做事没有主见，不是很果断的一种性格。做事容易犹豫不定，怕前怕后，就会无故增加多余焦虑烦恼。
往往陷入这个那个看法的漩涡中，自己给自己自卑，让自己对自己失去信心，增加苦恼。
可能焦虑影响还是很大，这些会让自己无法带来快乐，造成兴趣低下，所以性格比较孤单，容易陷在自己一个人的世界，感觉与别人不和。自己与别人比较，产生不足，怀疑，自我怀疑，有时就是这种自我暗示，带有自我催眠性质。
催眠暗示，往往会找寻一种相抗衡的解决办法，来平衡自己心理。实际这样比较，对照，关注，让自己总是在这种自我狭小空间思索问题，永远走不出。
本来自己是想解决自卑问题，可陷入这种狭小自我世界，想怎么走也走不出了。
就是这种规律，自己本身的努力，却让自己越无法逃脱，引发害怕焦虑。实际只要放下这种思考，把这些精力用于放松和转移用于娱乐休闲，从其它方面找到快乐，就自然减少这种自我内在的思考，就不会被自我暗示影响，摆脱自我催眠作用的困扰，减少心理性担忧。
你是否在人多的聚会上感到紧张 是否经常感到迷茫 觉得什么都突然没了意义 是否会常常喜欢独处 是否会在很多搞不定的东西面前倍感压力 如果这和你很像 那么你定是内向性格的人 一个美国人写了一本书《内向的优势》告诉我们内向性与生俱来 内向人群占总人口的三分之一 比中国人口还多 内向性格说话吞吐是由于思路很长 这是天生的思考方式 天生的这种思考方式决定了我们获得精力更多是从内心世界 但内向性格也有优势 我们会发现许多内向的人在他所想做的领域里成就不小 话多理少总之要想有魅力 先要有实力现在开始不顾一切改能改变的
社会上鱼目混珠，自己感觉有效的就是好的！
！我是研究情绪的！
1.讲个小故事！伤害自己的人是化身为魔鬼的天使！神创造人时，一个神对另一个神说，我们要找出一批充满爱的人！积极向上的人！帮助他们实现人生！另一个神说，那怎么办？神说凡是被别人伤害之后还能微笑！还能有强烈的爱的人我们就要奖赏！那些丝毫不能容忍别人的伤害的人，爱的信仰不坚定！是伪君子！注定受到折磨！
2.不要在乎别人对我做了什么！只在乎自己对别人做了什么！
3.世界上本没有坏事！每件事都有其正面价值!
4.你无法改变世界，只能改变自己！
泄欲行为使你荒废了课程，将来会为此付出巨大代价。
一个人最重要的是具备好体格，好体格的底限是上双杠悠20个。
一个人次要具备有劳动低收入 ，低收入的底限是五位数。
什么在意、自卑、焦虑、丑陋、苦恼及困惑、混乱、糊涂、正确、错误等都不重要、无所谓，只要对达到目的有益就保留、无用就抛弃，成仁取义之后自卑就是自尊。
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相关评论：
人无完人，不要在乎别人对自己的看法。要对自己有信心，转移注意力，做自己喜欢做到事情，按照自己的目标去实现自己的人生价值，这样慢慢就会走出阴影。
其实在你这个年龄也是这样的，我兄弟姐妹四个我是最小的，一般在家里我不是听他们的就是听父母的，由于我的父母和我年龄相差很大他们也没上过学在教育孩子方面就是他们那一代人的方法，他们说什么就是什么也没有过什么交流，就这样我就慢慢养成凡事都听人的没了主见，再后来就就开始自卑，不敢表达自己的想法甚至不会表达，总感觉自己的意见别人不爱听或者别人会笑话我，时间一长我越这样想越不爱说话了，也没有朋友甚至面对自己的家人都放不开自己，最后由自卑变成自闭，自闭其实很危险的，因为长期活在自己的世界里变得越来越压抑！其实要改变自己的状态说容易也简单，关键在于首先要自己变得自信起来，然后每天出门多点微笑，不管任何事都把它想的乐观一点，面对朋友同学家人多张口说话，就这样慢慢来，不求马上改变每天进步一点就好，不要一遇到困难就退缩，坚持我相信会改变的😊😊😊😊😊
我也是高二的学生，成绩还算可以，但是和你一样，一个自卑的人。所以我选择不停的努力，就是要证明给他们看，我要第一，可是一次一次的失败告诉了我，记得上次月考的退步，消沉了，我一直以来都很在意别人的话，和你一样，没亲身经历过的人可能不会懂，一个自卑的人多么想听好话。多么多么的...... 你可以让自己忙起来。 放学了，找个好朋友去操场走走，讨论讨论人生。虽然有点傻，但还是可以的。 课余时间多看看 读者 我认为这本书不错，但不要过度看，过度了就失去了它的意义。 别人给你的看法，真的很难想忘却，我也是这样。 可以试着写日记。倾诉你一天的过程。 我老师成和我说过，人活着，就应该无压力。适度的压力或许可以让你走的更远。别去想别人的话。有意义吗，高中一个班在一起的时间能有多久，2个学期左右吧 我们那是这样的 。其实多去和别人接触，每个人都不一样，有的刻薄，有的大方，因为每个人生活的环境不一样，刻薄的人你可以去远离。和自己感觉舒适的交朋友，毕竟是高中不是工作。 做人要学会做自己，别在意别人的看法。真的没意义。高中只是自己人生一个站点而已。 “年轻不怕失败”“微笑面对失败”偶尔多想想它或许有帮助。 加油！！ 相信自己！胆小，可以说人人都胆小，不会超出自己能力的范围，一旦感到超出就会害怕。
在意别人对自己看法，主要自己做事没有主见，不是很果断的一种性格。做事容易犹豫不定，怕前怕后，就会无故增加多余焦虑烦恼。
往往陷入这个那个看法的漩涡中，自己给自己自卑，让自己对自己失去信心，增加苦恼。
可能焦虑影响还是很大，这些会让自己无法带来快乐，造成兴趣低下，所以性格比较孤单，容易陷在自己一个人的世界，感觉与别人不和。自己与别人比较，产生不足，怀疑，自我怀疑，有时就是这种自我暗示，带有自我催眠性质。
催眠暗示，往往会找寻一种相抗衡的解决办法，来平衡自己心理。实际这样比较，对照，关注，让自己总是在这种自我狭小空间思索问题，永远走不出。
本来自己是想解决自卑问题，可陷入这种狭小自我世界，想怎么走也走不出了。
就是这种规律，自己本身的努力，却让自己越无法逃脱，引发害怕焦虑。实际只要放下这种思考，把这些精力用于放松和转移用于娱乐休闲，从其它方面找到快乐，就自然减少这种自我内在的思考，就不会被自我暗示影响，摆脱自我催眠作用的困扰，减少心理性担忧。
你是否在人多的聚会上感到紧张 是否经常感到迷茫 觉得什么都突然没了意义 是否会常常喜欢独处 是否会在很多搞不定的东西面前倍感压力 如果这和你很像 那么你定是内向性格的人 一个美国人写了一本书《内向的优势》告诉我们内向性与生俱来 内向人群占总人口的三分之一 比中国人口还多 内向性格说话吞吐是由于思路很长 这是天生的思考方式 天生的这种思考方式决定了我们获得精力更多是从内心世界 但内向性格也有优势 我们会发现许多内向的人在他所想做的领域里成就不小 话多理少总之要想有魅力 先要有实力现在开始不顾一切改能改变的
社会上鱼目混珠，自己感觉有效的就是好的！
！我是研究情绪的！
1.讲个小故事！伤害自己的人是化身为魔鬼的天使！神创造人时，一个神对另一个神说，我们要找出一批充满爱的人！积极向上的人！帮助他们实现人生！另一个神说，那怎么办？神说凡是被别人伤害之后还能微笑！还能有强烈的爱的人我们就要奖赏！那些丝毫不能容忍别人的伤害的人，爱的信仰不坚定！是伪君子！注定受到折磨！
2.不要在乎别人对我做了什么！只在乎自己对别人做了什么！
3.世界上本没有坏事！每件事都有其正面价值!
4.你无法改变世界，只能改变自己！
泄欲行为使你荒废了课程，将来会为此付出巨大代价。
一个人最重要的是具备好体格，好体格的底限是上双杠悠20个。
一个人次要具备有劳动低收入 ，低收入的底限是五位数。
什么在意、自卑、焦虑、丑陋、苦恼及困惑、混乱、糊涂、正确、错误等都不重要、无所谓，只要对达到目的有益就保留、无用就抛弃，成仁取义之后自卑就是自尊。
我很自卑 孤僻 我是一名高中生 我很在意别人对我的看法 我一直在怀疑我自己的能力 否认自己的能力、视频
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