准妈咪要避免什么会影响到胎儿的“胎教”？
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准妈妈肯定是要避免心情不好，因为如果心情特别糟糕，然后每天都特别抑郁的话，就会影响到胎儿的胎教工作。
孕妇应该养成一个良好的饮食习惯和生活习惯，不要熬夜，不要吃垃圾食品，保持一个良好的心态，不要太过于焦虑，避免影响到胎儿的发育。
选择合适的胎教时间，要根据孩子不同年龄选择不同的胎教方式，一定要将多种胎教方式结合在一起，家人都应该加入胎教过程中，要选择合适的姿势。
准妈咪要避免什么会影响到胎儿的“胎教”？视频
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吕惠柏答：准妈妈吸入混浊的空气对自己身体不好，也会影响胎儿的氧气供应。准妈妈怀孕后抵抗力下降，人多的地方，细菌、病毒相对来说会多，这样对于准妈妈和正在生产发育的胎儿来说都是不利的。另外，人多必然是嘈杂，各种噪声，这种噪声的环境对胎儿也是不利的。准妈妈应该避免去人多密集的场所。
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吕惠柏答：胎儿的生长发育过快,所以肚子增长的幅度较大,如果弯腰捡东西,会把全部的重心都转移到前面,会使孕妇的腰造成更大的损伤,如果不小心,可能会造成跌倒的危险,怀孕时期要懂得自我保护,不要经常性的弯腰,会导致孕妇的腹部压力出现增加,严重的会影响血液循环,造成压迫胎儿的情况发生,不利于胎儿的发育,避免对胎儿造成影响。
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引言：每个家长都希望自己的宝宝能够聪明伶俐，因此都会提前对宝宝的智力进行开发，从而出现了胎教时代，但是胎教怎样才能有效地帮助宝宝更好的成长发育呢？在胎教的过程中又会有哪些错误的做法，从而会影响到胎宝宝的发育呢？今天小编为大家带来的话题就是准妈咪要避免什么会影响到胎儿的“胎教”？
一、孕妈妈在怀孕的过程中要避免情绪不稳定
很多孕妈妈在怀孕期间，由于自身体内的激素产生了变化，所以脾气也会有一些焦躁，情绪浮动较大，甚至有时候还会失控，但是准妈妈要注意这种情况对于胎宝宝的发育来说是极为不利的，因此想要宝宝更好的发育，孕妈妈必须要自己控制好自己的情绪。这个时候准爸爸就需要照顾好孕妈妈，并且可以想办法让孕妈妈的心情变得愉悦轻松起来。因为胎宝宝在孕妈的肚子中是可以感受到孕妈妈的情绪的，如果孕妈妈的情绪比较暴躁，那么以后宝宝的情绪也可能会受到影响。
二、孕妈妈在怀孕期间要避免处于嘈杂的环境中
胎宝宝在妈妈的腹中时是有听觉的，因此如果孕妈妈长期处于嘈杂或者是争吵的环境当中，那么胎儿就会受到惊吓，并且会感受到孕妈妈的坏情绪变得很不安。这样对胎宝宝的发育也是很不利的。因此宝妈一定要只注意自己的言辞，在怀孕期间可以读一些健康有趣的书籍，或者是听一些轻松愉悦的音乐，让胎宝宝处于在一个愉快的氛围当中，同时也可以放松孕妈妈的身心。
三、妈妈在怀孕期间也要注意饮食
大部分的孕妈妈在怀孕期间食欲都是比较低的，会没什么胃口，特别是本来就喜欢吃辣的孕妈妈，如果不让她吃辣，就会觉得更没有食欲，但是如果孕妈妈在怀孕期间整天吃辣，那么对于胎宝宝的味觉就会产生一定的影响，这样的话胎宝宝就不明白真正食物的味道，同时孕妈妈长期吃辣的话，脸上也会出现痘痘，因此对于妈妈和胎宝宝来说都不是很好的选择，在饮食上应该保持清淡。
准妈妈肯定是要避免心情不好，因为如果心情特别糟糕，然后每天都特别抑郁的话，就会影响到胎儿的胎教工作。
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