我是92年的，今年19岁了，可身高只有不到155.为身高的事情很发愁，我想长到162左右就可以了。
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我16岁(男)身高162厘米，父母162；155厘米。我能长到170厘米吗？~
至于吃药，做手术，补钙，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人
补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助
教你一套增高运动：慢跑--5～7分钟.柔韧和放松练习--劈腿，摆动，抖动18～20分钟.单杠悬垂--尽量放松身体，两组不带负荷，每组20秒钟；一组带5～10公斤负荷（重物系在脚上）.头朝下悬垂（双脚用皮带固定）--两组不带负荷，每组15秒；一组带5～10公斤负荷.跳，双手摸高（树枝、篮板、天花板等）.双腿跳、左腿跳、右腿跳各两组，每组10次.每组间歇5-8秒，换腿时间歇4～5分钟.要全力起跳，尽量跳高些.登20～30米高的小山，尽量加快速度，然后疾步跑下.重复3～4次.请同伴帮助，一人抓住你的双手，一人抓住你的双腿，两人同时向相反方向轻轻振拉你的躯干2～3次，每次15～20秒。
试试吧，很有效。为了长高，坚持，加油！！！
建议你吃一下氨基酸，我当时就吃的长了5公分呢，没有副作用，也就100左右，希望对你有好处！
潘长江还不是一个著名演员
要么去做增高手术
女的一般到18岁就不会再长了。你最好多跑步，喝牛奶看能不能在长一点
从做点运动，跳跳绳什么的是会有所帮助
我是92年的，今年19岁了，可身高只有不到155.为身高的事情很发愁，我想长到162左右就可以了。视频
相关评论：19731275841：92年出生的今年到底多大了?
邹裴差我们家的说法是虚岁和周岁，虚岁是指生下来就一岁了，而周岁是你生下来满一年叫一周岁，这时你虚岁已经两岁了，一般情况下虚岁比周岁大一岁，例如一个人92年生，虚岁应该是20，看你生日是什么时候，就拿今天说，如果你是5月9号之前生的，你已经过了19周岁，如果你生日在5月九号以后，那就还是18...
19731275841：我92年出生,今年19岁,爸爸173 妈妈165,我168,请问还能够长高么...
邹裴差没什么问题吧，除非你是遗传你老妈的dna...男性骨骺线22左右才闭合，不用太着急啦（也就是你停止长高的时候）个人经验希望有用 我16岁--177身高 男 我在同龄人中算比较高的```恩，喝牛奶 的话 一天3瓶350ml的就是极限（喝多了没好处哦，我就是喝的过多了，导致脂肪问题[PS:现在在健身``]...
19731275841：我92年生的我几岁?才1.69现在初三在自学日语!也不知道会不会再长拉...
邹裴差92年出生，现在19岁呀。如果你是男生的话，到了高中当然还会长高!女生就不好说啦。。（高一新生真的看起来好小。。)自学日语很好呀，有自己的想法，努力去做，这就很好!
19731275841：本人非常想去当兵,今年19岁,92年的,今年年底想去当兵,初中毕业,患有乙 ...
邹裴差你好， 谢谢求助， 是你 对我的信任。1、城镇户口参军，必须是高中毕业生，初中毕业不行，这是规定。2、乙型肝炎，按你所说的以上3种情况，按新的规定不超过的是合格的，没有传染性，如果 以上 3 项，有1项不合格，即不不合格，不能参军。3、乙型肝炎表面抗原测定阳性者。合格。祝你顺利，...
19731275841：我92年腊月出生的我今年应该几岁
邹裴差岁数有两种：虚岁：出生算一岁，没过农历春节加一岁，你现在21岁。周岁：出生不算岁，没过生日加一岁，你现在19岁。
19731275841：92年19岁是哪一年
邹裴差2011年。92年出生的人，长至19岁是2011年。1992年是中国传统农历的壬申猴年。公元1992年，公历闰年，共366天，53周。农历壬申年（猴年），无闰月，共355天。
19731275841：我92年出生现在多大了?
邹裴差20
19731275841：19岁92年3月生求长高方法 吃药什么都好 别复制一大串 还有我不喜欢篮球...
邹裴差只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中...
19731275841：本人已经19岁了《女》,是92年12月的,才162cm,请问怎么样可以长高啊...
邹裴差女孩19岁的话- -！ 正常来说女孩这个年纪青春期好像快结束了，抓紧时间喽。身高这东西，父母遗传是一方面，剩下的只有后天努力了。适量运动，太过头也不好，慢跑、跳绳都可以的。多补充高蛋白和钙，蛋、奶、鱼都好
19731275841：我92年的,都19岁了,胸围才差6厘米,该穿什么文胸?
邹裴差7.5CM一下属于AACUP。如果能买到的话可以穿AACUP的，如果买不到可以穿加厚的ACUP
科学来说孩子身高一般都是继承母亲的身高.你若是想突破这个常理.就得多锻炼.多喝骨头汤等吃多钙的食物.男孩身高一般长到22岁.假如接近这个年龄时你对自己身高还不满意.你也可采取另种特别方法.也就是吃増高药.我有的朋友也吃过.也有效.但是有的人也会有副作用.所以你要找正规医院的医生对你对症下药.
你好
你还有可能长高,因为你还在以育期,在18岁之前一直在长,但要注意多休息,多参加跑步,多吃青菜.
有助你的长高
希望我的回答对你有帮助
至于吃药，做手术，补钙，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人
补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助
教你一套增高运动：慢跑--5～7分钟.柔韧和放松练习--劈腿，摆动，抖动18～20分钟.单杠悬垂--尽量放松身体，两组不带负荷，每组20秒钟；一组带5～10公斤负荷（重物系在脚上）.头朝下悬垂（双脚用皮带固定）--两组不带负荷，每组15秒；一组带5～10公斤负荷.跳，双手摸高（树枝、篮板、天花板等）.双腿跳、左腿跳、右腿跳各两组，每组10次.每组间歇5-8秒，换腿时间歇4～5分钟.要全力起跳，尽量跳高些.登20～30米高的小山，尽量加快速度，然后疾步跑下.重复3～4次.请同伴帮助，一人抓住你的双手，一人抓住你的双腿，两人同时向相反方向轻轻振拉你的躯干2～3次，每次15～20秒。
试试吧，很有效。为了长高，坚持，加油！！！
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潘长江还不是一个著名演员
要么去做增高手术
女的一般到18岁就不会再长了。你最好多跑步，喝牛奶看能不能在长一点
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相关评论：
邹裴差我们家的说法是虚岁和周岁，虚岁是指生下来就一岁了，而周岁是你生下来满一年叫一周岁，这时你虚岁已经两岁了，一般情况下虚岁比周岁大一岁，例如一个人92年生，虚岁应该是20，看你生日是什么时候，就拿今天说，如果你是5月9号之前生的，你已经过了19周岁，如果你生日在5月九号以后，那就还是18...
邹裴差没什么问题吧，除非你是遗传你老妈的dna...男性骨骺线22左右才闭合，不用太着急啦（也就是你停止长高的时候）个人经验希望有用 我16岁--177身高 男 我在同龄人中算比较高的```恩，喝牛奶 的话 一天3瓶350ml的就是极限（喝多了没好处哦，我就是喝的过多了，导致脂肪问题[PS:现在在健身``]...
邹裴差92年出生，现在19岁呀。如果你是男生的话，到了高中当然还会长高!女生就不好说啦。。（高一新生真的看起来好小。。)自学日语很好呀，有自己的想法，努力去做，这就很好!
邹裴差你好， 谢谢求助， 是你 对我的信任。1、城镇户口参军，必须是高中毕业生，初中毕业不行，这是规定。2、乙型肝炎，按你所说的以上3种情况，按新的规定不超过的是合格的，没有传染性，如果 以上 3 项，有1项不合格，即不不合格，不能参军。3、乙型肝炎表面抗原测定阳性者。合格。祝你顺利，...
邹裴差岁数有两种：虚岁：出生算一岁，没过农历春节加一岁，你现在21岁。周岁：出生不算岁，没过生日加一岁，你现在19岁。
邹裴差2011年。92年出生的人，长至19岁是2011年。1992年是中国传统农历的壬申猴年。公元1992年，公历闰年，共366天，53周。农历壬申年（猴年），无闰月，共355天。
邹裴差20
邹裴差只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中...
邹裴差女孩19岁的话- -！ 正常来说女孩这个年纪青春期好像快结束了，抓紧时间喽。身高这东西，父母遗传是一方面，剩下的只有后天努力了。适量运动，太过头也不好，慢跑、跳绳都可以的。多补充高蛋白和钙，蛋、奶、鱼都好
邹裴差7.5CM一下属于AACUP。如果能买到的话可以穿AACUP的，如果买不到可以穿加厚的ACUP
