跆拳道前踢时脚趾是不是向下绷紧
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练跆拳道前踢时怎样才能更好的绷紧脚？~
你的理解也不能说不对。
更正：
看了大家的回答，我特地找了下录像资料。顺便再次学习下标准腿法。
正确的应该是，跆拳道说的前踢有两种。
第一种，如果用脚背踢靶的话。脚背绷直了，脚趾有点向下弯曲，绷紧。
第二种，如果用脚前掌踢靶，感觉是用脚前掌戳靶，脚趾翘起。
但最初的练习统一用第一种。而且先90度提膝，然后绷直脚背提出。
如有不妥之处，还请大家指教！
以下是录像链接
http://v.youku.com/v_show/id_XMTI0ODc2NDA=.html
初学者都是绷直脚背包括脚趾也是向下夹紧的，但是在品势中，所有前踢动作都是脚背绷直但脚趾翘起。这个问题有点小复杂，ITF和WTF也略有差别的。
是的 在弹踢的 时候要保持脚面是平的 千万不能让脚趾立起来 要和脚面一致 否则在踢中他人的同时也会伤害自己
楼上说的是跆拳道两种足部技法的一种，还有一种是足跟技，就是后脚跟砸人的……
所以说，你说的对也不对……
是的！不然前面的脚趾头会骨折的！
跆拳道前踢时脚趾是不是向下绷紧视频
相关评论：13044151639：跆拳道前踢要领～～急急急
何咐于1)动作规格：以左势实战姿势开始；右脚向后蹬地，身体重心前移至左脚；右脚蹬地顺势屈膝提起，左脚以前脚掌为轴外旋约90度，同时，右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋，把小腿快速向前踢出，力达脚尖或前脚掌。踢击目标后右腿迅速放松弹回，落回原地仍成左势实战姿势。(2)动作要领：1膝关节上提时...
13044151639：跆拳道前踢易错点与纠正
何咐于前踢技术在跆拳道比赛中很少运用，主要运用于搏击自卫或跆拳道基础练习中。【动作】左实战姿势站立，右脚蹬地，身体重心移至左脚，右脚向正前方屈膝上提，右小腿夹紧，随即以膝关节为轴向前送髋，顶膝，小腿快速向前踢出，“力达脚背或前脚掌”，动作完成后成右实战姿势站立。【前踢的要点】提膝时小腿要...
13044151639：在跆拳道品势中的前踢怎么才能踢得美观而且有力?
何咐于首先要分别品势前踢和竞技前踢的区别！很多人在打品势时踢前踢脚背都是绷直的，这是错误的！竞技前踢的脚背是绷直的，而品势的前踢则是脚背向上钩的。这是最主要.其次就是它的动作，前踢的动作要比横踢简单的多. 提膝 弹腿 提膝的时候小腿要与大腿夹紧...我知道的就是这些了...
13044151639：跆拳道前踢动作要领
何咐于说道跆拳道中的前踢，它确实是跆拳道的基础，一般初学者开始便是它了。前踢也不是好难的，我个人认为，前踢这几点要注意的，提膝，脚尖绷直，小大腿夹紧，弹收，落地。大概就这几个步骤了。这里面要注意的是，弹收。因为对于初学者来说，最容易搞忘得就是弹收。往往踢出去后就直接落地了。还有就...
13044151639：跆拳道前踢动作要领
何咐于跆拳道前踢动作的要领：1、提膝：前踢动作的起始阶段，先提起大腿和膝盖，使小腿与地面平行，蓄力待发。这个过程中要注意保持身体平衡，不要因为提膝而失去重心。2、转髋：在提膝的基础上，将髋部向前转动，带动腿部向前。这个过程中要注意保持身体的协调性，不要出现上半身与下半身脱节的情况。3、送髋...
13044151639：简述跆拳道腿法前踢退的动作要领
何咐于前踢：初学者的第一个腿法；实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧；同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达脚尖，整条腿至脚尖崩直。踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在...
13044151639：跆拳道腾空前踢的分解动作
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13044151639：跆拳道中的前踢和横踢有什么区别
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13044151639：跆拳道裁判竞技规则
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13044151639：跆拳道的基本动作
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没事，休息的时候多做压脚背动作。不只是跆拳道用，部队踢正步，也要那样压。
估计已经有点风湿了
一般正确的说法是脚背绷直。当然脚背绷直了，脚趾有点向下弯曲，绷紧。你的理解也不能说不对。
更正：
看了大家的回答，我特地找了下录像资料。顺便再次学习下标准腿法。
正确的应该是，跆拳道说的前踢有两种。
第一种，如果用脚背踢靶的话。脚背绷直了，脚趾有点向下弯曲，绷紧。
第二种，如果用脚前掌踢靶，感觉是用脚前掌戳靶，脚趾翘起。
但最初的练习统一用第一种。而且先90度提膝，然后绷直脚背提出。
如有不妥之处，还请大家指教！
以下是录像链接
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初学者都是绷直脚背包括脚趾也是向下夹紧的，但是在品势中，所有前踢动作都是脚背绷直但脚趾翘起。这个问题有点小复杂，ITF和WTF也略有差别的。
是的 在弹踢的 时候要保持脚面是平的 千万不能让脚趾立起来 要和脚面一致 否则在踢中他人的同时也会伤害自己
楼上说的是跆拳道两种足部技法的一种，还有一种是足跟技，就是后脚跟砸人的……
所以说，你说的对也不对……
是的！不然前面的脚趾头会骨折的！
跆拳道前踢时脚趾是不是向下绷紧视频
相关评论：
何咐于1)动作规格：以左势实战姿势开始；右脚向后蹬地，身体重心前移至左脚；右脚蹬地顺势屈膝提起，左脚以前脚掌为轴外旋约90度，同时，右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋，把小腿快速向前踢出，力达脚尖或前脚掌。踢击目标后右腿迅速放松弹回，落回原地仍成左势实战姿势。(2)动作要领：1膝关节上提时...
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何咐于说道跆拳道中的前踢，它确实是跆拳道的基础，一般初学者开始便是它了。前踢也不是好难的，我个人认为，前踢这几点要注意的，提膝，脚尖绷直，小大腿夹紧，弹收，落地。大概就这几个步骤了。这里面要注意的是，弹收。因为对于初学者来说，最容易搞忘得就是弹收。往往踢出去后就直接落地了。还有就...
何咐于跆拳道前踢动作的要领：1、提膝：前踢动作的起始阶段，先提起大腿和膝盖，使小腿与地面平行，蓄力待发。这个过程中要注意保持身体平衡，不要因为提膝而失去重心。2、转髋：在提膝的基础上，将髋部向前转动，带动腿部向前。这个过程中要注意保持身体的协调性，不要出现上半身与下半身脱节的情况。3、送髋...
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何咐于另补充，两种脚法都是用脚面进行攻击，但前踢和横踢的根本区别在于击打的部位不一样。前踢针对的是对手面对你的这一面，比如对手的下巴或者胸口，提膝后不用翻脚（就是膝盖朝向始终是向前，小腿向下）。而横踢针对的是对手的两侧，比如肋骨或对手侧身时的前胸后背，甚至上头，提膝之后要把小腿翻起来（...
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