每天工作时会觉得心里特别烦躁,什么事都觉得很烦,经常有这种感觉是否是一种心理疾病?求助``

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经常心里很烦躁,是怎么回事?~

老是烦躁在临床当中可能会考虑到是属于焦虑的范围,焦虑的患者往往会出现对未来不确定事物的担心,害怕,烦躁,恐惧,焦虑,伴有坐立不安,搓手顿足,来回走动。
同时会出现植物神经功能的紊乱,像出现胸闷,心悸,心跳加快,出现头晕,头痛,出现腰背的不适,出现呼吸不顺畅或者是尿频,尿急,手心,脚心出汗的情况。

扩展资料:
一方面可以通过自身的一些功能锻炼,比方适量的增加运动,把注意力转移到感兴趣的事物上,这样在一定情况下可以改善我们的植物神经状态,改善我们的烦躁状态。
另一方面,如果这种状态通过自我调节不能有效改善,也可以小剂量的应用抗焦虑药物,像苯二氮䓬类药物的阿普唑仑,劳拉西泮等等,或者是应用小剂量的抗抑郁药物,像帕罗西汀,舍曲林或者是文拉法辛等,也能够取得良好的效果。

这不算是心理疾病啊,每个人都会有这样的时期的。
其实人都是一样的如果每天都干一样的工作就会感到厌倦没有什么新鲜感,时间长了就会有你说的烦躁的感觉,你应该自己想一想是不是自己在生活中缺少了一点激情呢,在工作的时候不要为了工作而工作,那样永远都不会快乐的,给自己定一个目标,不要太远大,简简单单最好,多参加一些体育锻炼也会缓解疲劳,减轻压力的。
还有在饮食方面,多饮水,多吃蔬菜,主要是多一些和家里人吃饭,那样你会觉得很温暖的,呵呵~~
最后高速你的是一定要多休息,不要积劳成疾,祝你天天开心!!

我以前也有过你这样的情况,有时候是感觉没有原因的烦,我觉得是轻微的抑郁症吧,很多人都会的,没事。自己调节一下,还是有什么不顺心的事,换换环境或者做点高兴得事,爱你的工作,读读书什么的,对你应该友好处。

态度问题,工作心态不好,对人或是工作有抵触。

情绪问题
是否现在的工作让你不开心呢’长时间的这样应该去看医生。对身体不好。

你是不是有什么心结呢?


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