木薯怎么煮才没有毒

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~ 1. 木薯中的致命毒素是亚麻仁苦苷,它会在胃酸的作用下水解产生氢氰酸,导致中毒。
2. 为防止中毒,应去皮并将木薯浸泡在清水中,通常6天左右可以去除70%的氰苷,之后加热煮熟即可安全食用。
3. 木薯的淀粉含量丰富,但其全株包括根、茎、叶均含有毒物质,尤其是新鲜块根毒性更甚。
4. 食用生的或未煮熟的木薯,或是喝其汤,都有可能因亚麻仁苦苷或其酶的水解作用而中毒。
5. 每人体内摄入150至300克的生木薯就可能引起中毒,甚至危及生命。
来源:
- 人民网:《不可不知!西红柿木薯 这13种菜天生有毒会要命》
- 人民网:《木薯紫菜 耐贺菜新鲜木耳 3种日常食物竟是致命毒药》


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