炒股时，如果亏损很严重的话该如何调整心态？
在股市中有一位经典法则，就是721法则，即不论是牛市，还是熊市，从长期看，总有70%的散户赔钱，20%的散户保本，10%的散户赚钱。所以亏损是很正常的，您需要做的就是调整好心态，提升自己，重新出发，成为那10%中的一员。
关于调整心态，给您提供几条建议，希望对您有所帮助。
1、暂时远离股市，心态不稳的情况下切忌进行买卖股票，暂时远离股市能够帮您迅速平稳心态。
2、培养兴趣，保持愉快。您可以通过跑步，下棋，健身等等活动保持身心愉悦。这对一个股民来说也是很重要的，毕竟健康的身体才是本钱。
3、降低投资额，提升实力。您可以去盈亏同圆官网深造一段时间，提升自己的实力，在有一定的把握之前，不要重仓，减少投资额，以提升技术为主，收益为辅。
4、多和朋友家人交流，包括散户。谈论股票也是可以的，多交流有利于情绪的调整。
确实，在我们的生活当中，存在着一批的炒股市民，但是在炒股的时候，经常会出现有人一次性赔很多钱的情况，所以在这个时候，端正心态是非常重要的，不要因为一次失利从而影响了后期对炒股的热情。
对于我们这些普通老百姓来说，炒股根本看的就是运气，因为我们并没有学过相关的金融知识，所以股票的曲线在我们的眼里看来也只是一堆没有任何意义的曲线而已，然后在我们炒股的时候也只是看都不看就直接像赌博一样买下。然后怀着一个非常焦虑忐忑的心情，不停的在等待炒股的结果，如果说赔了的话，那就只能算是运气不好，如果说一次性挣了非常多的钱，也只能说是当时的运气非常好了。
所以如果像我们这些普通老百姓想要炒股的话，必须得具备一定的股票知识，了解股票的运作方式，还有股市市场的动荡规律。在了解了这些基本知识和基本情况之后，我们才能够对下次股市的动荡做出一个非常准确的判断。虽然说了解了基本知识之后，我们不能完全的判断出股市当中股票的走向，但是在大体情况上，我们可以了解到它的升降趋势。虽然不是非常的完全，但是我们通过这些大概的走向是能够很好的让我们的心情平复的状态。
在这里需要提醒大家在炒股的时候一定要放松自己的心情，不要让自己过于的压抑，不要因为金钱而损伤了自身的脾气性格，因为炒股本来就是一件阴晴难定的事情，如果说我们为这种钱财就可以解决的事情，从而破坏自己的心情的话，那么就是得不偿失了。心情受到影响，甚至有可能会导致我们下期重新买股的时候的判断，所以一定不要因为失去了一大笔钱而感到非常的懊恼，要让自己振作起来，这样子才能够调整心态之后获得更多的收益。
一则“炒股时，如果亏损很严重的话该如何调整心态？”的问题，成为了一个热门的话题，我来说下我的看法。如果是亏损很严重的话，则需要进行一定的心态调整。这里有几种方法，比如说空仓。空仓并不是说长期不交易，而是说在行情不好的时候我们空仓可以避免行情的下跌导致我们的亏损。第二个则是分仓，因为大部分人亏损很严重，都是因为把许多的资金都投放在同一只股票上，如果那只股票哪天跌停或者大跌的时候，会对我们的资金造成严重的损失，那样心态怎么可能会好？最后一种办法就是小仓位练习，比如你平日里投20万资金，那么你现在开始只投几千元一天就算说亏损10%，那也就是两三百块的样子，相对于20万的亏损来说小太多了。
一.空仓
首先第一个要说的是空仓。如果你打算长期投资股票的话根本就不急于一时。我们应该尽量避免在调整期或者下跌趋势的期间去投资股票。那样亏损的概率太大了，一旦亏损心态无论如何都不会好。但是我们空仓的话，可以好好的去学习技术，调整心态，过一段时间行情好了再投资，这样可以在盈利的时候保持良好的心态，更对于长期的投资。
二.分仓
第二种方法就是分仓。因为很多人股票导致严重亏损的原因，都是因为把所有的资金投放在同一只股票上，如果那只股票当天就跌了10%，那么它的总资金就会损失掉10%，这样的情况下心态怎么可能会好，所以我们应该将资金分散投资。
三.小仓位练习
最后一种办法则是小仓位面积，你有20万的情况下，你可以拿出2000块去练习，相比20万的亏损，2000块的亏损，根本不值一提，既可以练习技术又可以将风险降到最低。
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炒股的时候如果亏损非常严重的话，那么就合理的调整自己的心态，千万不要在急于买卖或者抛售股票了，要审时度势合理计划。
炒股时，如果亏损很严重，我会找朋友倾诉，然后找有经验的朋友取经继续买。
我认为最好的办法就是暂时退出股市段时间，出去旅游散散心，这样就能找回心态。
应该告诉自己，胜败乃兵家常事，这次亏损，下次一定可以捞回来。
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