新手宝妈如何育儿？

新手妈妈该如何育儿?~

1 ｜如何护理宝宝脐带？脐带是孕期妈妈为宝宝输送营养和氧气的通道，分娩后不再使用，被剪断后结扎，形成脐带残端。通常情况下，脐带在7-14天脱落，最长时间不超过8周。正确应对方法：保持脐带残端的清洁干燥，在脱落之前，不建议给宝宝洗盆浴，可以采用擦浴；如果不小心弄湿，要及时用干的棉布或者纸巾擦拭干净；在更换纸尿裤的时候，也要注意避免遮住脐带，以免浸湿或者摩擦；如果脐带周围有红肿、黄色分泌物、或者有异味等情况，应及时就诊。2｜宝宝鼻塞或者鼻腔有杂音是感冒吗？新生儿的鼻腔小而短，分泌物不易排出，干燥后形成堵塞，从而导致鼻塞或者杂音，并不是感冒引起的。如果堵塞严重或者通气较差的时候还会影响宝宝的进食。正确应对方法：使用生理盐水或滴鼻液湿润鼻腔，软化干燥的分泌物，并进行清理。如果空气干燥，还可以使用湿化器。另外，避免在屋内吸烟，和减少室内空气中的绒毛、灰尘或者比较强烈的气味，这些都会对宝宝的鼻腔粘膜造成刺激。3 ｜宝宝黄疸怎么办？很多婴儿出生后的几天，会出现黄疸，看起来似乎很吓人，但实际上是很常见的现象，这主要是因为新生儿的肝脏发育尚不完善，不能及时分解产生的胆红素，导致胆红素集聚在皮肤和眼睛巩膜，出现发黄的现象，大多数情况下并不严重，可以自行消退，但有些较严重的情况下，需要一定的治疗。正确应对方法：轻微的黄疸，也就是黄疸指数小于14，可以勤喂母乳、可以吃点益生菌，这样利于黄疸的消退；如果黄疸指数超过了17，或者总胆红素超过280，可以进行蓝光治疗。但切忌使用茵栀黄退黄疸，前段时间国家药监局已经明确新生儿禁用此药物了。4 ｜新生儿宝宝要用枕头吗？
老人经常会让宝宝睡头型，给宝宝使用各种定型枕，实际上，对于小宝宝来说，根本不需要使用枕头，另外，婴儿床上如果放置枕头、棉被等物品，还有导致宝宝窒息的危险。正确应对方法：1岁前都不要给宝宝使用任何枕头，宝宝“睡头型”的说法也都是错误的。另外，美国儿科学会建议婴儿应该尽量采取仰卧位，这样的睡姿对于宝宝来说最安全，以减少“婴儿猝死综合征”的风险。5 ｜母乳喂养的宝宝便便较稀是腹泻吗？纯母乳喂养的宝宝便便是黄色或者微绿色的，粘稠的糊状或者奶油状，有时候会被宝妈误以为是腹泻；另外，母乳喂养的宝宝大便次数有比较大的变化范围，甚至每天大便有10次，每次喂奶或者用力的时候，都会喷出一点儿，这主要是由于宝宝的胃肠反射导致的，为了释放更多的空间来摄入母乳。正确应对方法：被宝妈认为是腹泻的便便都是正常的，注意观察宝宝的吃奶和便便的情况，只要宝宝状态好，各方面正常，体重稳定增长，妈妈就不用担心了。另外，随着宝宝逐渐长大，由于母乳容易消化，只有很少的废物需要通过结肠来排泄，所以宝宝也可能每一周才大便一次。6 ｜宝宝出生要打什么疫苗？宝宝在出生后的24小时内要接种乙肝疫苗和卡介苗，分别用来预防乙肝病毒和结核病。另外，乙肝疫苗在宝宝出生后的1个月需要进行第二次接种。正确应对方法：疫苗接种后可能出现接种位置的红肿，或者宝宝发热等情况，这些情况通常都是正常的反应，如果发热较严重，或者红肿部位出现分泌物，要及时带宝宝就诊。7 ｜如何预防宝宝尿布疹？尿布疹是在尿布的覆盖部分出现的皮疹或者皮肤发炎的现象，通常出现在臀部、生殖器和大腿根的皱褶等处，由于接触尿液或粪便，出现皮肤发红或者细小的疹子。这些往往和没有及时更换尿布或者纸尿裤有关，皮疹会导致宝宝不适，甚至影响睡眠和情绪。正确应对方法：及时更换尿布或纸尿裤，减少皮肤在潮湿环境下的暴露；每次大便后用清水冲洗干净，并用干净的棉布“拍干”；另外，为了避免尿液、粪便对宝宝皮肤造成刺激，可以涂抹润肤油、护臀霜等，起到隔离的作用。如果尿布疹继发真菌感染，可以使用抗真菌的药膏。8 ｜宝宝打嗝是怎么回事？如何拍嗝？大部分婴儿时不时的会打嗝，往往宝宝不会感到不适，而妈妈却觉得非常的困扰。另外，婴儿吃奶的时候吞入一些空气，会让他们感到不舒服。母乳喂养和配方奶喂养的宝宝都会出现这种情况，但更常见的还是吃奶瓶的宝宝。奶嘴流速较大，宝宝吞咽频繁，可能导致吞入过多的空气，如果边哭泣边喝奶，也会吞入更多的空气。正确应对方法：如果宝宝在吃奶的时候出现打嗝，可以更换姿势，并试着拍嗝，也可以等一会儿再喂奶，如果5-10分钟依然打嗝，可以试着喂奶几分钟，通常就能够停止。关于拍嗝的方法有以下三种：直立式：将婴儿竖直抱在胸前，头靠在你的肩膀上，一手扶住婴儿的头和背，另一只手在背部轻轻拍打；端坐式：扶着婴儿坐在你的膝盖上，一手支撑住他的胸部和头部，另一只手轻拍他的背部；侧趴式：让婴儿趴在你的腿上，扶住他的头，让头部略高于胸部，然后轻拍他的背或轻轻画圆抚摸。每次喂奶结束后，都应该给宝宝拍嗝，以防止吐奶。9｜宝宝吐奶是怎么回事？
吐奶是婴儿阶段很普遍的现象，有时候是因为吃的过多，超出了胃的容量，有的可能是因为打嗝引发的吐奶，不必过于担心，随着宝宝坐立，吐奶的状况会有所好转，而且吐奶并不会给宝宝带来太大的痛苦。正确应对方法：想彻底解决吐奶问题是不可能的，只能通过一些方法帮助宝宝减少吐奶的次数和吐奶量。比如每次喂奶应尽量保持安静愉快，避免在宝宝哭泣的时候喂奶，也不要在宝宝极度饥饿的时候喂奶；如果是奶瓶喂养，要确定奶嘴孔不要太大（这样会导致配方奶流出过快），也不要太小（给婴儿吃奶造成障碍，使其吞入更多的空气），拧好奶瓶后滴出几滴后停止，说明奶嘴孔的大小合适。最后，婴儿每次吃完奶后，要拍嗝，并竖立抱起20-30分钟。10｜宝宝需要每天都洗澡吗？只要每次更换尿布的时候，都能够保持尿布区的清洁，婴儿不需要经常的洗澡，因为频繁的洗澡会导致皮肤干燥，特别是洗澡的时候使用肥皂。正确应对方法：新生儿每周洗澡3次就足够了，在脐带脱落之前，只给宝宝做擦浴。洗澡后涂抹低敏的润肤露，这样还可以起到预防湿疹的作用。11｜宝宝的衣服如何清洗？新生儿的皮肤很敏感，可能对新衣服上的化学物质或者残留的肥皂、洗衣液过敏。正确应对方法：婴儿的所有衣服和贴身用品都要经过反复的漂洗后再使用，而且要和家人的衣服分开来洗涤。12｜宝宝指甲抓伤自己怎么办？婴儿刚出生几周指头很小，可是指甲却长的很快，清醒的时候舞动手臂，可能抓伤自己，有些妈妈会使用婴儿手套，这种情况是坚决不允许的，因为这样既对宝宝的发育不利，同时如果手套内的线头缠绕在手指上，导致坏死，此类的事情时有发生。正确应对方法：定期给宝宝修剪指甲，差不多每两周就要修剪一次。使用婴儿专用的指甲钳，但是要特别小心，以免弄伤宝宝。宝宝睡觉的时候是妈妈剪指甲的最佳时机。另外，修剪完毕后用比较柔软的磨甲棒磨平。13｜宝宝要用营养补充剂吗？母乳虽然是婴儿最好的食品，但由于某些营养素的特性，导致母乳中的含量较少，所以需要额外进行补充，但有些营养素，母乳完全可以满足婴儿的生长需要。正确应对方法：出生后给予宝宝注射或口服维生素K，预防维生素K缺乏性出血；另外，维生素D也是必须要补充的，美国儿科学会建议所有的婴儿出生后开始每日服用至少400IU的维生素D；除了维生素K和维生素D无需补充其他营养素，补钙更是没有必要，因为母乳中的钙可以满足宝宝的需要，无需外界补充。
14 ｜宝宝出现肠绞痛怎么办？大概20%的宝宝会发生肠绞痛，特点是哭闹时间比较一致，在傍晚或者晚上，而且持续的时间也比较长，喂奶也不能让宝宝安静下来，在哭闹的同时还伴有蹬腿。肠绞痛通常在2-4周的时候开始，3-4个月停止，目前还没有找到确切的发病原因。正确应对方法：虽然肠绞痛目前没有特别的治疗药物，但一些方法可以缓解宝宝的疼痛：1、给宝宝使用安慰奶嘴2、顺时针轻轻的按揉宝宝的小肚子3、让宝宝趴在你的胳膊上，你一手托住宝宝的腋下，一手托住宝宝腹部，然后轻轻摇晃，让宝宝感觉像在坐飞机；4、轻轻的将宝宝包裹起来，增加宝宝安全感，从而慢慢安静下来；5、母乳喂养的妈妈，可以试着停止摄取奶制品、咖啡因、洋葱、卷心菜以及刺激性的食物。15 ｜宝宝眼屎多是上火吗？宝宝刚出生后会出现眼屎较多的现象，有老人说是上火，根本不是这样的！眼屎多可能和鼻泪管堵塞有关，另外倒睫也会导致宝宝眼泪和分泌物增多。正确应对方法：绝大多数的鼻泪管堵塞在12个月内会消失，所以无需就医，可以在家帮宝宝按摩内侧眼角附近挨着鼻子的皮肤，以打开鼻泪管，在通畅之前，注意定期清理眼部分泌物，可以用浸湿生理盐水的棉球擦拭，从内眼角向外擦拭，每擦一次更换一块棉球。如果是倒睫引起的分泌物多，可以经常为宝宝扒下眼睑，以缓解倒睫，当宝宝3岁，鼻梁长高，倒睫的情况就会消失。另外，如果宝宝结膜充血发红、或者有脓性分泌物，伴有宝宝哭闹，可能有感染，要及时带宝宝就诊。最后提醒的是，千万不要认为眼屎多是上火，给宝宝喝什么清火、去火等药品。16 ｜头皮奶痂怎么清理？
有些宝宝在一个月大的时候，头皮会出现白色或黄色鳞片状的脱屑或厚皮，不容易清除，通常也不会感觉到痒，这在医学上称为“头皮奶痂”。有的宝妈会选择使用矿物油或者润肤油，这些效果都不会很好，反而让皮痂越长越多。正确应对方法：用温和的婴儿洗发水经常的清洗头发，同时进行轻轻按摩，有助于奶痂的清除。奶痂一般在一个星期或几个月的时间慢慢消失。17 ｜宝宝听力筛查没有通过怎么办？为了早期发现宝宝的听力问题，现在开展新生儿听力筛查项目，通常在宝宝出生后的3-5天进行，便于早期发现并早期干预，以保证孩子进行正常的学习。但目前的听力筛查技术受到多种因素的影响，比如宝宝外耳道有羊水等异物、宝宝的烦躁多动等情况，都会导致结果出现假阳性，使得妈妈过度紧张。正确应对方法：由于结果受多方面的影响，初次的听力筛查没通过，并不代表宝宝一定有听力损伤，大多数情况下没有通过筛查的宝宝都具有正常的听力，所以妈妈不必过度担心。42天后带宝宝进行复筛，如果依然没有通过，在宝宝3个月的时候，进行听力学和医学评估，确定听力是否正常，并给予早期干预。18 ｜宝宝嘴里白白的东西是什么？宝宝只喝奶，咀嚼和舌的运动较少，而且唾液腺发育也不够发达，唾液分泌少，使得口腔得不到足够的冲刷，形成一层白色的东西，这是正常的。但是，如果感染白色念珠菌导致鹅口疮，也会形成白斑样的东西，这就需要进行一些治疗了。正确应对方法：妈妈可以用干净的纱布蘸水，轻轻帮助宝宝擦拭，如果可以擦拭掉，说明是正常的，只要每1-2天清理一次即可，但动作一定要轻柔。如果纱布无法擦拭掉，那么可能是鹅口疮，观察白斑位置是否不止一处，另外宝宝可能感觉疼痛，出现喝奶哭泣的现象。鹅口疮的药物治疗其实很简单，涂抹制霉菌素，也要注意宝宝的玩具和用品的消毒。也有研究表明，益生菌可以缓解白色念珠菌的感染，另外，如果妈妈乳头遭到感染，也要涂抹制菌霉素，并且注意内衣的消毒。19 ｜可以给宝宝使用安抚奶嘴吗？很多婴儿都喜欢吸吮，安抚奶嘴可以在不吃奶的时候满足宝宝的吸吮需求，但是绝对不能将其用来替代吃奶或者将吃奶延迟。另外，在婴儿睡前使用安慰奶嘴，还可以降低婴儿猝死综合征的发生风险。正确应对方法：根据宝宝的自身情况选择是否使用安抚奶嘴，有的宝宝可能会接受，而有的宝宝则抵触。如果是母乳喂养，要等到宝宝1个月以后再使用，以免产生混淆。使用的时间也要在喂完奶后或者两次喂奶之间的间隔时间。20 ｜宝宝刚出生没奶，要不要先喂奶粉？婴儿刚刚出生后，妈妈可能还没有产奶，这时候就担心不喂奶，宝宝会饥饿，实际上宝宝出生时体内有一定的能量储备和血糖维持能力，可以满足至少3天的代谢需要，所以不用太担心。另外，如果第一口摄入的是配方奶粉，反而可能引起过敏反应。正确应对方法：宝宝出生后的第一口食物应该是母乳，有利于预防婴儿的过敏，并减轻新生儿黄疸的发生。同时，宝宝早期反复的吸吮乳头，是确保成功纯母乳喂养的关键。即便开始没奶也不要给宝宝喂配方奶粉，但是要监测宝宝体重变化，只要体重下降不超过出生体重的7%就应该坚持母乳喂养。一站式解决0-6岁科学育儿和亲子养育各种问题 微信公众号【口袋育儿】ID：koudaiyuer

没有人天生会做父母。

新手宝妈自然也会在过了生完孩子的新鲜劲后，感觉到婴儿哭闹的烦躁、喂养照顾宝宝的疲惫、没有家人支持的无助、遇到宝宝生病就一个头大不知道该怎么办，甚至还有独立照顾孩子连吃饭、上厕所都是各种窘境。

但很多新手宝宝在用心养育了自己的宝宝以后，都会成为成熟自信、幸福的过来人。

这里有几个建议给到新手宝宝，以便育儿路上得心应手。

1.多看书，在孕期就提前学习育儿知识

如果说你已经生完孩子在带娃过程中，多看育儿类书籍也会帮助你缓解焦虑、让“什么都不知道的你”心中有数。都说“一胎照书养”不是没有道理。

2.写孩子成长日记

包括记录宝宝的吃喝拉撒睡，要知道宝宝在一岁前，他们的生活起居要完全依靠父母，做个有心的父母，若能做好孩子点滴细节的记录，会很好地知道自己家孩子是什么体质、有着怎样的睡眠和饮食习惯，这样不仅养育轻松，而且宝宝不容易出毛病，这是嘴给父母省心，也是对孩子最好的。

3.请专业人士帮助

比如找育婴师指导，可以到家，也可以到机构去学习育婴知识和照料手法，把如何哺乳、添加奶粉、辅食制作、宝宝洗澡、抚触操等都学会，这在照料宝宝的日常中会起到很大的作用。

另一个就是催乳师，产后下奶时若有催乳师帮助，也可以减少宝妈很多痛苦，另外学一点乳房护理、按摩手法以及正确哺乳的姿势，这对宝妈轻松哺乳非常重要。

4.获得家人的支持和帮助

尤其是宝爸这个队友，是妈妈的精神和力量依靠，也是照顾孩子的很好人选，新手父母都是需要学习才知道如何换尿不湿和冲奶粉。没有人天生会做父母的后面一句是，只要用心养育孩子，每个人都是天生的养育者。

5.结交正能量的圈子

有的宝妈喜欢在一些妈妈群里聊天，有的吐槽、有的询问、也有的交流物品购买等等，聊天除了宝宝可能就是婆媳、夫妻关系等。

这对整天在家照顾宝宝的妈妈来说，是个很好地交流通道，但要注意远离一些爱抱怨的人和话语，多结交正能量的圈子，因为从聊天对话中你得到的关心、鼓励、支持，会让你发现生活其实很美好，有那么的小确幸，宝宝是那么的可爱，养育孩子是最幸福的事情。

以上5点小建议，希望能帮助更多的新手宝妈，祝愿宝宝、宝妈都健康幸福！

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这里收集了0-3岁的育儿宝典，还有一些常见的突发状况，常见的疾病，如发烧，肠胃疾病的应急处理方法，希望对你有所帮助

新手宝妈也可以好好的去教育自己的孩子，因为这个时候我们可以去看一些往上面的教育方法，然后也可以适当的学一下，然后再结合自己的实际方法，然后来更好的能够教育孩子，其实这种新手宝妈的话，一段时间他就会上手了，一开始可能不熟练，但是过一段时间只要每天去接触这个东西，那么时间长了，然后每个人他都是能够做好的，所以说这个世界上没有说哪一个人生下来就会照顾自己的孩子的，所以都是后天学会的，每个妈妈都非常的辛苦。

新手宝妈在养育婴儿的时候，一定要多向有经验的人咨询经验，并且听从老人的建议。这样才能养育孩子。

新手宝妈可以多看一些育儿方面的书籍和材料，这样能更好的照顾好宝宝，成为一个优秀的宝妈。

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