骨瘦如柴的人却特别能吃饭，但是也不长肉，这是为什么呢？

骨瘦如柴的怎么吃才长肉？~

平时可以多吃一些高脂肪高蛋白的食物，特别是晚上多吃，吃完就睡！

没事的 心宽体肥

每个人的体质都是不相同的，生活中有很多人干吃不胖，还有许多人喝水都能长胖。这主要和身体的消化功能有关系，身体没办法正常的吸收营养，就算吃再多营养物质也没用。这种体质经常被其他人羡慕，但并不是什么好事。

1、为什么有些人特别能吃，但是不长肉

这类人就是平常我们羡慕的对象，生活中我们经常会发现这一类人，大家都是吃一样的食物，甚至他们吃得更多。看着自己身上的肉越来越多，而他们基本上没有什么变化，让人非常羡慕。这主要是消化功能造成的影响，这类人的消化能力不太好，身体无法正常吸收营养，就会产生这一现象。其实我们完全没必要羡慕，胖的人可以通过运动来瘦身，有办法控制自己的体重。他们就比较无奈，想胖也胖不起来。

2、干吃不胖的人应该怎么保持身体健康

干吃不胖的人有很多，有可能就是易瘦体质。这类的人一定要多注意自己的饮食，不然体重还会持续下降。饮食上一定要注意营养均衡，多吃一些易消化的高纤维食物，平常可以适当吃一些蔬菜水果，保持身体的营养。不要经常性的熬夜，熬夜会对身体产生很大的损伤，对于肠胃也会造成一定的影响。平时养成良好的生活习惯，慢慢调整自己的身体。

其实没必要过于羡慕这类人，我们应当保持良好的心态和生活习惯。感觉自己胖就运动减肥，感觉自己瘦就多注意自己的饮食。

主要是人的体质有所不同，肠胃消化能力的差异，也有部分是遗传的可能性。

这就是体质原因，有些人的体质就是那样；不过也有些就是肠胃不太好，什么都消化不了。

因为他是易瘦体，即便是吃了营养很好的食物，也不会被吸收，所以才不长肉。

他们的胃酸很多，就会觉得很饿，往往会特别的能吃，一吃就很多。

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