眼睛近视250度，有什么办法可以减轻度数吗？除了广告和药。

近视双眼都是250度，请问有什么办法降低度数吗？~

250度，这个度数，以真性近视成分为主，一般是不可逆的。
就是说，无论采用什么办法，这个度数都是没有办法去掉的，因为单纯性近视的本质是眼球前后径延长了，这个延长是不能逆转缩短回来的。不要有侥幸心理，防止受骗上当。
建议注意用眼卫生习惯、不要长时间近距离用眼（读写、手机、电脑等）、多参加户外活动、规律休息。必要的话可以借助角膜塑形镜、RGP隐形等产品控制近视发展，其中角膜塑形镜是夜戴隐形，日间可以不用戴镜，视力清晰。

注意用眼卫生，合理用眼，保证眼睛的充足休息。不要让眼睛保持同一个距离太长时间，那样晶状体会很累，容易疲劳老化，反而加深近视。如果有时间的话，可以试试去打乒乓球、羽毛球之类的，一方面锻炼身体，另一方面锻炼眼睛。个人建议，仅供参考。

你好，近视是不可逆的但可以预防它的发展，下面向你介绍几种方法：
1，配戴角膜塑型镜，可以每天晚上戴白天摘，通过物理的作用改变角膜表面的形态，从而控制近视发展！白天就会保持1.0的正常视力。可以有效控制近视的发展！我们医院经过临床验证，效果非常好。
2，配戴硬性角膜接触镜，白天戴晚上摘，适用于高度数高散光的人，也可以很有效的控制近视发展。
3，每天晚上滴用美多丽眼药水，一天一次，放松睫状肌紧张，缓解视疲劳，延缓近视发展。
4，使用虚焦眼镜，看书写字或看电脑等看近处的时候使用，每天戴用数次，用于减少看近时的调节，让孩子眼睛在看近处时像看远处风景一样轻松，避免长时间近距离用眼加重近视发展。
5，平时定期使用舒目镜，增加眼肌的血液供应，同时放松睫状肌的过强的调节功能，缓解视疲劳。
6，口服乐盯，每天一次每次1-2片，用于补充各种眼睛发育所必需的维生素及微量元素，同时补充眼睛所必须的抗氧化剂，防止近视发展。

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