为什么我总是害怕，担心身边的亲人会离开而我死去？

为什么我总是害怕，担心身边的亲人会离开而我死去？甚至连他们睡着了，也怕再醒不过来，内心焦虑不安的很~

你在害怕什么，害怕失去亲人？真的是这样吗，我觉得你有些依赖。首先人都有生老病死的，每个人最后离去都是必然性质的，如果你连这个也想不明白的话，那你目前的心态还停留在小学生时代，小学生是无忧无虑的，但是如果你20多岁了，那你应该想的是如何独立，如何的陪伴亲人，如何的孝敬父母，父母陪不了你一辈子，但却能省下最好的给你，他们不求你能回报什么只希望你能平安，这是他们希望看见的。
你的焦虑源于你的害怕，你有问过自己是在害怕什么吗？静下心来好好想想

别害怕，每个人都有死亡的时候，时间到了，终究该走，到那时，尘归尘土归土。就算因为各种意外才死的，也终究是命数，到那时，请微笑着送他们离开，这样才不愧于他们给予你的亲情啊。我小的时候也时常会想，要是我的亲人突然死去会怎样，但是，答案是无解的，后来，生活变得忙碌起来，就没时间想这些了，生命与死亡都是不可参透的伪命题。

小朋友，生老病死是人生的常态，也是自然规律，没有什么可担心的，兵来将挡水来土屯嘛，试想如果80年后，包括目前出生的婴儿，地球上六十多亿人恐怕已消失殆尽，不再人世，人生在世只不过几十年的光景嘛，知道自己早晚得死，现在就不活着了，有几个人想这些的，很少。
你“现在才18岁”，正是青春年少，接受知识的最佳时期，又将要面临高考，又是人生前途的关键时期，外界环境都不是你关注的话题，“担心身边的亲人会离开而我死去”，只是你荒唐的想法，心理不成熟的表现。其实你可以完全放心，强制自己改变观念，你的亲人（包括爷爷、奶奶、姥姥、姥爷、父亲、母亲）都很健康，不会离你而去，因为你在乎他们，他们也爱你，盼望你健康茁壮成长，考上大学，将来有出息，出人头地，耀祖荣宗。
小朋友，你这脱离实际、挥之不去的想法会影响你的学习生活，”耽误了听课“，这确实不好啊，只有刻意的，强制的排斥这些杂念，只要脑子闪现这些想法，就觉得自己荒唐，立即清除，反复的清除，形成惯性，同时把功夫用在学习上，把时间排满，这样经过一段时间的锻炼，你就不会再担心亲人会离开你了。

你开始担心你的亲人了，这可以说是一件好事，你懂得关心身边的人，懂得要珍惜身边的人，这是你懂事了成熟了的表现。你的问题是，你过度担心了。人总会有离去的一天，你知道人离去时，最痛苦的是什么么？就是留下遗憾。你成天这么担心他们，听不进去课，最后你考不好，不止是你，你的亲人都会留下遗憾的。所以，首先，你为了让每个人都快乐地活着，没有遗憾，你都应该好好听课。
你担心亲人，还说明你在乎他们，如果在乎他们，就该好好努力，让自己成功，让亲人在别人面前骄傲，所以你该好好努力。因为，你的担心，是毫无用处的。试问，就算真的有谁离开了，那是你能改变的么？你的担心，改变不了任何事情，你的担心只会使你自己倒退，令亲人遗憾。
所以没什么好担心的，因为毫无用处。你还是好好学习吧，让亲人们感到欣慰，这才是正道。

你担心的太多。
顺其自然的活着 开心的活着。
人的生命都是定好的 每个人会发生什么事情会遇到什么事情。
其实 我以前和你一样 以前汶川大地震 有传言我们这边也会有。
我在学校上课上不进去 担心万一地震了 我妈妈自己在家怎么办。
我还买口哨给我妈妈 说让他带着 万一怎么了就拿出来吹 救命用。
现在大了 也想明白了。
其实万物归自然 既然现在什么都没发生。
你爱的人还在你身边 爱你的爸爸妈妈家人也在你身边。
一个也没少 就不用担心。
现在起 把那些担心的时间用来爱他们 好好地爱他们。
珍惜他们 爱护他们 孝顺他们。
这样他们也会很开心很开心。
我记得以前我妈妈跟我开玩笑说 你什么时候长大了妈妈就是闭上眼也开心了。
其实父母图了个什么 孩子健康成长 他们不计较别的真的，
你什么都不要做 好好爱他们 好好学习 让他们少操心就行了 学会关心他们。
如果真这样 不生气很乐观 想不长寿都难。

淡然点。我不知道我码字那么多你能不能懂。
希望你能看懂 我以前和你一样也那种心态 现在是好了。 融入生活去爱他们珍惜他们。
其实就算是离开 将来你长大了有自己家了 回家肯定也不会经常地。
所以更要好好爱他们。 真的 姐妹 真的是心里话..

这是成长的烦恼，我像你这个年龄时也有过这样的想法，当一位亲人真的死去后，我相信了世界上的人真的会生老病死，不能长生不老。这种思想不可怕，有了这种思想说明你已经长大，从不懂世事的孩童，长大成人，知道关心家人。这体现了你对亲人的爱，这种爱不可怕，就怕你的这种爱影响了你的学业。如果爱惜亲人，就抽时间多和他们在一起，等你上了大学，和亲人接触就少了，工作后就更少了。端正思想，放平心态去面对每一个真实的事物，相信你会走出迷茫的。

我也有过同样的经历，我好像是在十五六岁的时候。那时候我还在农村在上初中，一到了晚上就想人生好可怕，日复一日，年复一年，一晃就七八十岁终老之日，进而联想到自己的父母家人，离七八十岁更近，没有多长时间在一起了，然后就好紧张，好害怕，有时甚至失眠盗汗。
那个时候也没有百度可以问一下，也不敢告诉别人，后来我就自己安慰自己，好好努力，让自己的人生过得精彩一些，精彩的人生是不论时间的长短的，好好孝敬父母，善待亲人，不是总拿将来对他们怎么怎么样，从现在开始，从一言一行开始善待亲人就行了，跟他们快快乐乐的生活就够了！然后不知不觉的就不担心了！
不要过于担心，可能每个人这个年龄段都有过这种忧虑，自我暗示和安慰一下就好，个人感觉没有必要去看心理医生，哪有这么严重啊，而且你也没有病态表现，只不过是个成长过程中的小担忧罢了！顺祝快乐，健康！

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