我身高有173厘米，可是我和比自己身高矮的人打篮球的时候抢篮板总是得不到优势，甚至好多时候都抢不过

我初一，1米75的身高 为什么我打篮球抢板抢不赢比我矮的人？~

抢篮板不光依靠 身高和弹跳 另外重要的是随时要有保护篮板的意识。
依我看，你抢不过人家可能有3点原因
1 .身体强度不够，体重较轻
2 . 他们个子虽然比你矮，但是篮板意识比你强的话，
他会去判断球下落的方向 然后比你早一步跑到那个位置，抓到篮板
3 . 他们抢篮板的不是先伸手，而是先卡位，抢篮板卡位是很重要的，你跳起来的时候肯定
比站在地上容易失位，人家不论是挤推，还是卡肩，你都别想手再触到球，你的身体已经偏离了方向，怎么能抢到篮板呢。
其实抢篮板也讲究很多技巧的，要让自己变的强大，还是要多练啊，没有近途。
希望我说的可以帮到你。
打的比赛多了，最后觉得身体对抗是第一位 ，力量非常重要，下来就是基本功扎实不扎实。
嗯，就说这些吧，祝你成功击败对手

173身高能打篮球。
一、扎实的基本功。比如熟练掌握运球的技巧，可以左右手单手运球，左右手力量基本平衡，左右手熟练转换，甚至胯下运球，背后运球。特别要求的是，运球时眼睛不能盯住球而要看人，就像电脑键盘盲打一样，不看球照样运球自如。
还有，身体柔软性要好，手腕球感好，距离感好，反应敏捷，轻松把握进退平衡性，假动作逼真，熟练的过人技巧，等等，无一不是苦练勤磨，熟能生巧。

二、快捷的速度。以小打大最常用的方法就是利用速度，也是小个的很大优势，类似于韩国篮球队队打中国队，中国足球队打西亚国家队。快速的攻防转换，在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。闪电般的速度，可以撕开对手的防线，打乱对手的既定部署，瓦解对手的意志。这就需要充沛的体力作保证，没有体力，不可能打速度，再好的技术也会变形。
三、站位最重要。篮板球是篮球的生命，取胜的关键，特别是进攻篮板球，如果投篮不进，抢得篮板球，还可以组织第二次进攻。而抢篮板球最重要就是抢位，站好了有利位置，等于抢篮板球成功了一半，往往可以以矮抢高。比如，球垂直落在你的头顶，你轻易就可以伸手摘取，旁边的人，则要用手斜伸过来抢球，此长彼消，你虽然手臂比他短，但是一样有优势。要抢位，就要有力量，把对方挤出外围，像NBA篮板王罗德曼，最会死缠烂打，钻来拱去，最终把对手赶出去，扩大自己的篮下地盘，所以虽然他只有201厘米的身高，总能抢到比他高出一头的中锋的篮板球。
四、配合不可少。矮个打篮球，配合当然最重要。场上5名运动员，对篮球要有一种默契，心领神会，人到球到，球到人到，恰到好处，出神入化。有人误认为有准确的投篮是判断一个篮球运动员是否优秀的标准，只看记分本上的得分记录，其实不尽然，准确投篮当然是必不可少的，但是篮板球、配合、助攻同样重要，有人打完全场下来，没得几分，但是赢球了，同样居功至伟。好比足球比赛，进球最多的肯定是前锋，后卫门卫由于位置不同，不担负进球任务，职责是防守助攻。
五、熟练的投篮技术。矮个投篮，容易被盖帽，一个人投篮被盖帽，被视为打篮球的笑话，必须练出一手投篮绝招。以我的经验，主要有：
1、后仰跳投。跳投本来是投篮基本功，不会跳投，往往是中锋傻大个软肋，但是他有身高可以弥补。矮个不仅要熟练掌握跳投，还要熟练掌握后仰跳投，跟防守队员拉开距离，让对方摸不到球找不到北。
2、打时间差。在对方还没有跳起盖帽时就跳投，对手往往慢了半拍；利用假动作佯装跳投，引诱对方起跳，对方发现上当时已经迟了，可以轻松跳投。
3、利用身体掩护，快速转身绕过防守队员。这一招如果能炉火纯青，特别管用超爽。就是在运球过程中，突然以左脚为支点，右脚快速往左转圈，绕过防守队员，利用身体背部把对手甩在后面。

卡位的位置，和跳起来的时机，另外篮下想要站住，必须有力量，也要有重力，就是体重，你如果不是大前锋和中锋位置，建议打后卫，这样好点，另外你也不高

抢篮板卡位最重要，你卡不住人，别人就挤你前面了，还有预判，球快碰筐时你要判断出会往哪边弹，先占住位置，这需要多打球练出来，采纳吧

身体强壮程度是一方面，腿部弹跳能力也是一方面，可以在腿部绑沙袋进行锻炼，有助于提高弹跳能力！望采纳

是卡位，这个有专门的视频，你卡到位置以后蹲下扎马步势就可以了

主要是卡位，再者是对球落点的预判

我是不高，可是别人比我还要矮啊
我的意思如果你打职业，就是后卫，所以你现在就玩后卫位置，别因为周围人比你低，就去当别的位置，那样以后换个圈子，你不会运球了

好吧，我懂了，谢谢哈。
客气！

卡位时是卡前面还是后面？
当然卡前面了，如果判断篮板往远处弹，就卡后面

好吧，谢谢你
采纳吧

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我身高有173厘米，可是我和比自己身高矮的人打篮球的时候抢篮板总是得不到优势，甚至好多时候都抢不过视频