变声期可以练高音吗？？？
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男生变声期后能唱高音吗，要等多久？~
变声时期是不宜练习高音的。过后可以练习 。
当然不行了!!!!要保持好!!
变声期是儿童生理变化的必经之路。随着身体的发育变化，喉头迅速发育长大，声带也随之增厚增长。变声期的学生，唱念的声音往往不像以前那样明亮，高音也唱不上去，声音变沙了、变哑了、变粗了、变低了。声带也容易疲劳。一般情况下，男生的这些现象较为明显，女生则不那么明显，一般只是短时期的轻度沙哑，音不稳定，有的甚至没有感觉。变声期可分变声旺盛期和变声后期。在变声旺盛期用喉头反光镜观察，会发现声带弥漫性充血、水肿、声门闭合不严等现象。在培养学生的唱念过程，如何帮助他们安全顺利地渡过这一关，是值得十分重视的问题。目前，由于学校没有开设声训课，缺少科学发声的有关知识，到了变声期，唱念的问题就更多，困难更大。因此，变声期对声带保护就更为重要。
在这里，我浅谈变声期唱声教学的几个问题：
一、 学生一旦出现变声迹象，就应根据声带的实际情况，适当减少练唱的时间。对于有一定唱念基础，掌握了一些正确发声方法的学生，在集体练唱时，可让他们多用轻声高位进行练唱，或用低八度来唱。在个别练唱时，应根据个人的实际情况，可用C、D、E、F升C、升D、降B调来练唱，有时也可以用念白进行训练，力求半个音、一个音逐步提高。在训练的过程中，有时会出现声带疲劳的情况下，可以用发"气泡音"来对声带进行按摩。所谓轻声高位唱法的练习，就是要多增加些真假声混合的成份，因为当遇到唱段中出现高音情况下，没有真假声的结合，根据没有唱好。根据教学中出现的一些情况，发现学生在发假声时出现声音偏平、暗淡，究其原因，没有打开共鸣腔体，造成声音挤、紧、卡，出现伸脖子、喊叫等不良现象，如何引导他们理解并掌握假声的发声，首先要让学生懂得科学的发声方法，寻找气息支点、胸腔共鸣、头腔共鸣等，使声音从下丹田到胸腔直至脑腔贯成一气。这样发假声较容易。才有可能做到真假声统一。
对气息的训练，主要有下面的几种方法：
(1) 发"Si"(嘶)拉长音，让学生体会呼吸时有没有支点，当发现学生发声不能引长时，便可证明他们还没有找到正确气息支点位置。当学生能够找到气息支点发长音时，就要求他们发出的声音要平稳、连贯。逐步体会"气息支点"。
(2) 打"嘟噜"练习。嘴唇打"嘟噜"的练习可以是有声的，也可以是无声的，这里讲的无声练习，其方法是：嘴唇轻闭，用闻花香的方法，把气吸到位，将气息有控制地吐出，上下嘴唇随之发出震动。这样可以锻炼气息的控制能力，让学生体会气息支点，但一定要注意不要逼紧喉咙，喉头上提，同时胸脯要松、通。
(3) 让学生坐直正，要求腰背直，便也能体会到气息支点的问题，此时小腹自然地微收，下丹田有力地支撑，这也是气息支点的体会方法。
(4) 可用"仰卧起坐"的方法，让学生体会到气息的支点。练习过程象上体育课一样，两人一组，互相帮助，尽量做到卧 起
卧 起，要有控制，平稳进行，让学生体会到腹肌的力量、小腹的收缩、两边的扩张。同时配合一下呼吸，便能很快在感受到气息支点。另外还可用"狗喘气"等等的训练来找到正确的气息支点。
当气息以点运用正确之后，接着寻找胸腔共鸣。简单说，凡喉咙能打开的人，容易找到胸腔支点。在练习的过程，要求胸部放松，但此时要注意到学生发中音时的力度，发果声带闭得太紧，喉咙也紧，中音也发不好。当然，中声区共鸣也不好。若声带闭合无力，声音也空洞无力。因此，在变声期训练中低音区共鸣，有助于声带的保护。关于喉头打开的体会有："呕吐的感觉"、"半打呵欠的感觉"、"叹息的感觉"等方法，此时，作为老师必须注意到学生发声时的喉头位置，特别是有些学生为了追求中声区共鸣而错误地下压喉头或追求高音时上提喉头，这两者都是必须克服，作为老师应及时地加以指正，并通过练习曲进行纠正，方法是用"u"母音练习，体会喉头位置，纠正喉结上提的毛病。练声曲：（稳定喉头）
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"u"
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妈 妹 咪 么 母
在唱念教学中可用一些唱段进行练习，如"包公赔情"中包公的一段唱段"含悲带愤诉真情，但请嫂娘细察明……"，其音域"2 - 4"比较适合变声学生中低音区的训练。
胸腔共鸣的正确练习外，应解决唱高音时出现的问题，在唱高音时，应借助头腔共鸣，即平时所说的头声问题。有不少学生为了追求高音而挤逼出声，使声音扁白，发出的声音也较尖。
"头声发声"是正确发声的关键，训练主要可采用哼唱与轻唱结合的方法。
哼唱--双唇轻闭，声音的气流通过鼻腔后接着逐渐向上至蝶窦、额窦。在头腔里共振，打开通往头声的渠道，其方法是吸气后，放松鼻腔、鼻孔有扩大感发出声音。用m、n、ng等音哼唱，哼唱时鼻腔及眉心处有"麻"的感觉。老师要选择一些比较适合的唱段，如传统折子戏"梅亭雪"一戏中，王金龙与苏三的对唱"公子，你为情遭父责，长街求乞，惨难言……"进行哼唱练习。帮助学生学习掌握哼唱的方法，从感觉中找到"头声"。
轻唱--变声期的学生绝不允许大声喊叫，否则会破坏声带，影响发音。轻唱是用轻微的气息冲击声带发声，发出柔和甜美的声音，但要注意，此时不是呼吸浅，相反地吸气要深，呼气时要有控制有支持力，才不会把"轻唱"变成"白声唱"。同样教师要选择一些唱段进行练习，例如"旦妃乱纣"中黄飞虎的一段唱段"华延空设人已渺，顿教英雄泪欲倾……"，其音域是"2 - 7"，这个唱段高音区旋律较多，一定要用轻声高位来唱。把轻唱作为一种手段，一种途径来练习，使学生体会正确的方法，在变声期即保护了声带，又使声音得到训练，为将来发出优美、响亮的头腔共鸣唱声打下基础。
二、 变声期的学生在老师的指导下适当进行练唱外，还可作一些无声的练习，来锻炼咽部的各个机能。(1)舌体平放，做横沟、直沟的练习。此练习是在放松下巴的基础上，口腔自然张开，舌体平放，舌尖抵在下齿内要根。然后，舌体后三分之一向后退，舌尖不动（仍抵在下齿内根），同时，舌中沟连着做，越快越好。这种练习可防止舌体后堵，出现舌根据与喉口、咽壁挤卡的现象。 (2)抬头使咽壁部立的练习。身体站立，上身稍往前倾，背要直，头顶朝前，两顶下颌，然后，用头后上部的力量，将头往上往后顶，直到眼能看到天花板即可，再放松重做。开始一连做3次-5次，往后逐步增多。做此练习时，脸、嘴、牙都要放松，嘴自然微张，身体不动。
三、 要求学生在饮食方面，少吃带刺激性的食物，女学生的月经期更要注意，此时析声带更容易出充血、水肿、声带闭合不严、张力不好等现象。因此，这期间要禁声休息。
总之，学生在变声期间，尽量采取一些不要使声带容易疲劳，甚至破坏声带的练习，多选择一些辅助性的练习，还可向学推荐一些潮剧名演员的金曲精选，让学生去聆听。我们要借鉴我国其他戏曲中的综合训练的教学方法，也要充分吸收外来的科学发声理论，渗透到潮剧唱腔之中，力求使他们在变声阶段声带保持积极的状态，不要让它衰退。在变声完毕的情况下，能够较自如地、有技巧性地把潮剧唱腔唱得更悦耳、更动人。
变声期可以练高音吗？？？视频
相关评论：14790958572：变声期唱高音长大会出现什么状况
谈娇肢在变声期不能唱高音，要保护好嗓子。在变声期间，声带渐渐变粗，嗓音不受控制，会唱不上去或跑调。如果变声期唱高音，就会破坏你的嗓音，以后声音会变得难听。
14790958572：练声乐能唱高音吗?我是男生,正在变声
谈娇肢变声期的时候是不能经常练习的，可以唱一些喜欢的，不太高音的歌，不要指望在变声期把嗓子练高，变声期间尽量不要大声吼叫，不要唱太高音的歌曲，认真小心的保护嗓子，这个期间非常重要，不可小视。变声期就像我们换牙一样，一旦换过之后，就是一辈子的事了。高音是在变声期过后才可以练习 参考资料：...
14790958572：变声期唱高音好不好?
谈娇肢最好不要，变音期间本来就要注意保护嗓子。不要用嗓过度。平时经常要喝水，不要让嗓子太过干燥，所以，更不要唱高音，对嗓子伤害很大。
14790958572：变声期没有结束能唱好高音吗?
谈娇肢变声期最好别唱歌，大声喊都不行，更不能唱高音了，要是把嗓子喊坏了，那以后声音都变不会来了。
14790958572：为什么我在变声期唱不了高音的,还有假声,有没有什么办法啊
谈娇肢在变声期不要唱高音。就连大声喊都要注意，要不然变完声之后就唱不上去了，要么声音就难听了!
14790958572：变声期可以练高音吗?
谈娇肢不能。会搞坏嗓子。
14790958572：变声期学唱歌的基本技巧
谈娇肢人在变声期是能 唱歌 的，但是需要一些 方法 与技巧。我就为大家介绍变声期 学唱歌 的技巧，仅供参考。变声期学唱歌的技巧 (一)练习的音区选择。由于变声期的学生声带易疲劳，高音容易破裂，教学者在为孩子进行音高练习时，要以中音区为主，尽量减少高音训练。在中音区内尽可能让孩子的发音...
14790958572：变声期男生怎么唱高音
谈娇肢变声期的话不要练的太猛.用假声顶上去吧 变声期练高音可能会对嗓子不好，建议先找到自己高音的极限，然后每天挑战几次自己的极限 上不去不要硬来，慢慢就行.
14790958572：变声期如何保护嗓子,能帮助以后变声后唱高音?
谈娇肢回答：1、控制音量。尽管男孩子大多爱唱歌,但在变声期内应有所节制。生活中我们常常看到,有的男孩子嫌自己的嗓音过于低沉嘶哑,于是便喜欢提高嗓门使劲喊叫。结果往往造成声带病变,声带粘膜下部出血,引起声带肥厚等症状。因此,在变声期每次唱歌时间不宜过长 ,尤其不宜唱高音和强音,在游戏或运动时不要...
14790958572：变声期是不是唱不了高音?
谈娇肢跟以前比自然就低点。变声期最好不要唱高音，吃辛辣刺激的食物，对嗓子，声带不好。还有，高音也是有技巧的，而这就需要声乐的知识了，偶尔唱那么几次可以，要是瞎练高音会发炎，到时候就真唱不了了，除非你有这方面一定的天赋了。知道练习方法，高音技巧的话，是可以上到高音的哦。
从童声变为成人声音的生理变化叫做“生理性变声”，医学把生理性变声所经历的时间叫做“变声期”。
男孩多在12至14岁。不过，最关键的是要看声音，如果处在变声年龄，说话嗓音发哑，唱歌时声音上不去，检查声带发现有充血，这说明已进入变声期。
从人体喉部的生理结构看，男性喉头逐渐宽大，声带拉长，喉结突出，声音也逐渐变得重浊、低沉起来。
变声期特指14岁--16岁青少男变声期般14-16岁18岁完;般13-15岁迟16岁左右 喉、声带增伴随声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、泌物增导致说、唱歌声音与童代同并持续半至期 变声期变声初期、变声期变声期
变声期声带：
声带发变化变声期重要表现青春期孩喉部变狭声带较短、较薄、振频率高所音调较高细;男孩喉腔较声带较宽、较厚所音调较低沉粗
青少般13-16岁间始变声约需要历经间变声期间主要表现特征:声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、泌物增等由于阶段嗓容易受损伤所定要注意三点:
1、确使用嗓声喧哗度唱歌
2、注意喉部保暖尤其冬尽量穿低领衣服同冒
3、劳逸结合仅要积极参加体育增强体质且每要保证充足睡眠熬夜
变声时期是不宜练习高音的。过后可以练习 。
当然不行了!!!!要保持好!!
变声期是儿童生理变化的必经之路。随着身体的发育变化，喉头迅速发育长大，声带也随之增厚增长。变声期的学生，唱念的声音往往不像以前那样明亮，高音也唱不上去，声音变沙了、变哑了、变粗了、变低了。声带也容易疲劳。一般情况下，男生的这些现象较为明显，女生则不那么明显，一般只是短时期的轻度沙哑，音不稳定，有的甚至没有感觉。变声期可分变声旺盛期和变声后期。在变声旺盛期用喉头反光镜观察，会发现声带弥漫性充血、水肿、声门闭合不严等现象。在培养学生的唱念过程，如何帮助他们安全顺利地渡过这一关，是值得十分重视的问题。目前，由于学校没有开设声训课，缺少科学发声的有关知识，到了变声期，唱念的问题就更多，困难更大。因此，变声期对声带保护就更为重要。
在这里，我浅谈变声期唱声教学的几个问题：
一、 学生一旦出现变声迹象，就应根据声带的实际情况，适当减少练唱的时间。对于有一定唱念基础，掌握了一些正确发声方法的学生，在集体练唱时，可让他们多用轻声高位进行练唱，或用低八度来唱。在个别练唱时，应根据个人的实际情况，可用C、D、E、F升C、升D、降B调来练唱，有时也可以用念白进行训练，力求半个音、一个音逐步提高。在训练的过程中，有时会出现声带疲劳的情况下，可以用发"气泡音"来对声带进行按摩。所谓轻声高位唱法的练习，就是要多增加些真假声混合的成份，因为当遇到唱段中出现高音情况下，没有真假声的结合，根据没有唱好。根据教学中出现的一些情况，发现学生在发假声时出现声音偏平、暗淡，究其原因，没有打开共鸣腔体，造成声音挤、紧、卡，出现伸脖子、喊叫等不良现象，如何引导他们理解并掌握假声的发声，首先要让学生懂得科学的发声方法，寻找气息支点、胸腔共鸣、头腔共鸣等，使声音从下丹田到胸腔直至脑腔贯成一气。这样发假声较容易。才有可能做到真假声统一。
对气息的训练，主要有下面的几种方法：
(1) 发"Si"(嘶)拉长音，让学生体会呼吸时有没有支点，当发现学生发声不能引长时，便可证明他们还没有找到正确气息支点位置。当学生能够找到气息支点发长音时，就要求他们发出的声音要平稳、连贯。逐步体会"气息支点"。
(2) 打"嘟噜"练习。嘴唇打"嘟噜"的练习可以是有声的，也可以是无声的，这里讲的无声练习，其方法是：嘴唇轻闭，用闻花香的方法，把气吸到位，将气息有控制地吐出，上下嘴唇随之发出震动。这样可以锻炼气息的控制能力，让学生体会气息支点，但一定要注意不要逼紧喉咙，喉头上提，同时胸脯要松、通。
(3) 让学生坐直正，要求腰背直，便也能体会到气息支点的问题，此时小腹自然地微收，下丹田有力地支撑，这也是气息支点的体会方法。
(4) 可用"仰卧起坐"的方法，让学生体会到气息的支点。练习过程象上体育课一样，两人一组，互相帮助，尽量做到卧 起
卧 起，要有控制，平稳进行，让学生体会到腹肌的力量、小腹的收缩、两边的扩张。同时配合一下呼吸，便能很快在感受到气息支点。另外还可用"狗喘气"等等的训练来找到正确的气息支点。
当气息以点运用正确之后，接着寻找胸腔共鸣。简单说，凡喉咙能打开的人，容易找到胸腔支点。在练习的过程，要求胸部放松，但此时要注意到学生发中音时的力度，发果声带闭得太紧，喉咙也紧，中音也发不好。当然，中声区共鸣也不好。若声带闭合无力，声音也空洞无力。因此，在变声期训练中低音区共鸣，有助于声带的保护。关于喉头打开的体会有："呕吐的感觉"、"半打呵欠的感觉"、"叹息的感觉"等方法，此时，作为老师必须注意到学生发声时的喉头位置，特别是有些学生为了追求中声区共鸣而错误地下压喉头或追求高音时上提喉头，这两者都是必须克服，作为老师应及时地加以指正，并通过练习曲进行纠正，方法是用"u"母音练习，体会喉头位置，纠正喉结上提的毛病。练声曲：（稳定喉头）
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在唱念教学中可用一些唱段进行练习，如"包公赔情"中包公的一段唱段"含悲带愤诉真情，但请嫂娘细察明……"，其音域"2 - 4"比较适合变声学生中低音区的训练。
胸腔共鸣的正确练习外，应解决唱高音时出现的问题，在唱高音时，应借助头腔共鸣，即平时所说的头声问题。有不少学生为了追求高音而挤逼出声，使声音扁白，发出的声音也较尖。
"头声发声"是正确发声的关键，训练主要可采用哼唱与轻唱结合的方法。
哼唱--双唇轻闭，声音的气流通过鼻腔后接着逐渐向上至蝶窦、额窦。在头腔里共振，打开通往头声的渠道，其方法是吸气后，放松鼻腔、鼻孔有扩大感发出声音。用m、n、ng等音哼唱，哼唱时鼻腔及眉心处有"麻"的感觉。老师要选择一些比较适合的唱段，如传统折子戏"梅亭雪"一戏中，王金龙与苏三的对唱"公子，你为情遭父责，长街求乞，惨难言……"进行哼唱练习。帮助学生学习掌握哼唱的方法，从感觉中找到"头声"。
轻唱--变声期的学生绝不允许大声喊叫，否则会破坏声带，影响发音。轻唱是用轻微的气息冲击声带发声，发出柔和甜美的声音，但要注意，此时不是呼吸浅，相反地吸气要深，呼气时要有控制有支持力，才不会把"轻唱"变成"白声唱"。同样教师要选择一些唱段进行练习，例如"旦妃乱纣"中黄飞虎的一段唱段"华延空设人已渺，顿教英雄泪欲倾……"，其音域是"2 - 7"，这个唱段高音区旋律较多，一定要用轻声高位来唱。把轻唱作为一种手段，一种途径来练习，使学生体会正确的方法，在变声期即保护了声带，又使声音得到训练，为将来发出优美、响亮的头腔共鸣唱声打下基础。
二、 变声期的学生在老师的指导下适当进行练唱外，还可作一些无声的练习，来锻炼咽部的各个机能。(1)舌体平放，做横沟、直沟的练习。此练习是在放松下巴的基础上，口腔自然张开，舌体平放，舌尖抵在下齿内要根。然后，舌体后三分之一向后退，舌尖不动（仍抵在下齿内根），同时，舌中沟连着做，越快越好。这种练习可防止舌体后堵，出现舌根据与喉口、咽壁挤卡的现象。 (2)抬头使咽壁部立的练习。身体站立，上身稍往前倾，背要直，头顶朝前，两顶下颌，然后，用头后上部的力量，将头往上往后顶，直到眼能看到天花板即可，再放松重做。开始一连做3次-5次，往后逐步增多。做此练习时，脸、嘴、牙都要放松，嘴自然微张，身体不动。
三、 要求学生在饮食方面，少吃带刺激性的食物，女学生的月经期更要注意，此时析声带更容易出充血、水肿、声带闭合不严、张力不好等现象。因此，这期间要禁声休息。
总之，学生在变声期间，尽量采取一些不要使声带容易疲劳，甚至破坏声带的练习，多选择一些辅助性的练习，还可向学推荐一些潮剧名演员的金曲精选，让学生去聆听。我们要借鉴我国其他戏曲中的综合训练的教学方法，也要充分吸收外来的科学发声理论，渗透到潮剧唱腔之中，力求使他们在变声阶段声带保持积极的状态，不要让它衰退。在变声完毕的情况下，能够较自如地、有技巧性地把潮剧唱腔唱得更悦耳、更动人。
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谈娇肢在变声期不能唱高音，要保护好嗓子。在变声期间，声带渐渐变粗，嗓音不受控制，会唱不上去或跑调。如果变声期唱高音，就会破坏你的嗓音，以后声音会变得难听。
谈娇肢变声期的时候是不能经常练习的，可以唱一些喜欢的，不太高音的歌，不要指望在变声期把嗓子练高，变声期间尽量不要大声吼叫，不要唱太高音的歌曲，认真小心的保护嗓子，这个期间非常重要，不可小视。变声期就像我们换牙一样，一旦换过之后，就是一辈子的事了。高音是在变声期过后才可以练习 参考资料：...
谈娇肢最好不要，变音期间本来就要注意保护嗓子。不要用嗓过度。平时经常要喝水，不要让嗓子太过干燥，所以，更不要唱高音，对嗓子伤害很大。
谈娇肢变声期最好别唱歌，大声喊都不行，更不能唱高音了，要是把嗓子喊坏了，那以后声音都变不会来了。
谈娇肢在变声期不要唱高音。就连大声喊都要注意，要不然变完声之后就唱不上去了，要么声音就难听了!
谈娇肢不能。会搞坏嗓子。
谈娇肢人在变声期是能 唱歌 的，但是需要一些 方法 与技巧。我就为大家介绍变声期 学唱歌 的技巧，仅供参考。变声期学唱歌的技巧 (一)练习的音区选择。由于变声期的学生声带易疲劳，高音容易破裂，教学者在为孩子进行音高练习时，要以中音区为主，尽量减少高音训练。在中音区内尽可能让孩子的发音...
谈娇肢变声期的话不要练的太猛.用假声顶上去吧 变声期练高音可能会对嗓子不好，建议先找到自己高音的极限，然后每天挑战几次自己的极限 上不去不要硬来，慢慢就行.
谈娇肢回答：1、控制音量。尽管男孩子大多爱唱歌,但在变声期内应有所节制。生活中我们常常看到,有的男孩子嫌自己的嗓音过于低沉嘶哑,于是便喜欢提高嗓门使劲喊叫。结果往往造成声带病变,声带粘膜下部出血,引起声带肥厚等症状。因此,在变声期每次唱歌时间不宜过长 ,尤其不宜唱高音和强音,在游戏或运动时不要...
谈娇肢跟以前比自然就低点。变声期最好不要唱高音，吃辛辣刺激的食物，对嗓子，声带不好。还有，高音也是有技巧的，而这就需要声乐的知识了，偶尔唱那么几次可以，要是瞎练高音会发炎，到时候就真唱不了了，除非你有这方面一定的天赋了。知道练习方法，高音技巧的话，是可以上到高音的哦。
