小孩从几岁开始学舞蹈

孩子四五岁就可以开始学习舞蹈了。

一般三岁的时候就可以引导孩子适当的接触一下舞蹈的相关动作，如果真正要开始正式进入舞蹈的培训阶段，可以在4岁开始。当然孩子从4岁或5岁开始学舞蹈，一开始并不要求学的非常的专业。对于4到5岁的孩子，更多的是培养孩子的坐姿、站姿、行走等身体协调性的配合。

这个时候不需要孩子做太多高难度的动作，更多的是培养孩子对美的感觉，以及身体灵活性锻炼。在孩子10岁到12岁的时候就可以开始比较正式的练舞蹈了，增加一点柔韧性更大的动作。当然这个时候对孩子柔韧性并没有强度要求。

因为每个孩子关节的柔韧度成长发育不一样，就没必要强求孩子能达到一个统一的标准，其实更多时候需要的是适可而止保护就可以了。每个年龄段的孩子都有适合自身学习的东西。比如3到6岁的孩子就不需要技术性很强的舞蹈。因为这个时候孩子处于发育阶段。

过早的去接触技术型舞蹈动作只会伤害孩子的骨骼。对于6岁前的孩子，可以在教室里听听音乐。跟随老师的动作去培养节奏、站姿还有协调性的训练。对于6到8岁的孩子，骨骼韧带处于一个比较稳定的时期，可以引导孩子进行逐步的韧带拉伸。

学习跳舞的好处：

学习舞蹈对孩子来说，不仅仅是身材和气质上的改变。家长习惯理解的气质就是在外抬头挺胸，坐凳子上只做三分之一等等，然后就说孩子有气质。其实这个不叫气质，更准确的应该称呼为修养，气质是需要用时间去沉淀的。

我们说舞蹈可以培养孩子的气质，当孩子练习舞蹈的时候，如果运动过程中遇到练功疼痛，舞姿当中有做的不好的动作，就需要孩子加倍努力的去练习，付出更多的时间和精力去纠错，去熟练，这无形当中就培养了孩子坚强勇敢的气质，勇于去克服困难的气质。