一着凉就不停的打喷嚏流鼻涕

进入秋天，天一凉就不停打喷嚏、流鼻涕是怎么回事？要注意什么？~

到了秋季，就相当于“秋老虎”已经到来。秋天的天气变化多端，气温也是相差很大，早晚天气普遍温差有十几度。在这样的环境下生活，容易导致人类感冒发烧等多种症状。天一凉就开始不停的打喷嚏，流鼻涕，这主要是因为感冒所导致。有这样尊重的人其实也不必太担心，因为这并不是一件严重的事情。只需要注意以下几点就能够轻松解决：

1、保持体内温度。
很多人到秋天的时候，也从来不会注意自身的穿着。也从来不懂得添加衣服，这也是导致感冒的最主要原因之一。所以保持好体内温度是一件非常重要的事情，千万不能够让身体受凉，随时让身体得到暖和，这样就能够大大降低打喷嚏，流鼻涕的概率。相信在平时的生活中，也一定会更加健康。

2、注意周围环境。
天一凉就不停的打喷嚏，流鼻涕，和周围环境也会有密切的联系。很有可能是因为呼吸道感染所导致，所以在平时的生活中一定要保持环境清洁。在室内的话，也需要注意空气流通。在家里可以多种植一些绿色植物，比如：龟背竹、吊兰、绿萝、芦荟等等。

在生活中，遇到不停打喷嚏，流鼻涕，也算是一件正常的事情。很有可能是生活上一点小事情所引起，所以想要给自己换了一个更健康，更快乐的身体。那么在生活中也一定需要多加注意，对身体更加负责。

如今的生活方式，对于身体来说真是内忧外患。我们常为了一时之快而贪食寒凉之物，这是内忧；外患则是空调贼风，夏天冷气吹得狠，人造寒邪乘机进入体内，鼻炎就在此时种下了病根,。深秋天凉，鼻子就开始难受了。鼻子遇到冷气就打喷嚏是怎么回事？

1.鼻腔粘膜反射性保护 鼻子一吹就打喷嚏，这种情况也是由于长期没有清洗空调的过滤网，空调中大量的灰尘被带到空气中，人体的鼻腔粘膜为为了不让灰尘入侵身体，就会出现反射性的保护动作——打喷嚏。这时候只要远离空调方，并且清洗鼻腔和面部，症状就会消退。

2.感冒 鼻子一吹空调后打喷嚏，还可能是长时间待在温度较低的空调房内，加上空气不流通，室内的致病菌较多，很容易导致上呼吸道感染，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头痛等症状。

3.过敏性鼻炎 一些有过敏性鼻炎史的患者在吹空调时，受到冷气刺激或者是碰到长时间没有清洗过滤网的空调，就很容易诱发过敏性鼻炎，出现不停打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒的症状，甚至眼睛、脸部都会发痒。另外，如果许多人在同一个空间内吹空调，偏偏就只是自己出现了这些症状，则更有可能是过敏性鼻炎。

有条件的朋友可以在下午2点多钟，晒晒后背。有朋友在艾灸或晒背后会突然出现症状加重的情况，这是寒气加速排出的表现，给身体三天时间，如果症状无缓解再找中医当面辩证诊治也来得及。

打喷嚏流鼻涕不一定是感冒，打喷嚏流鼻涕只是一个症状，引起这种症状的疾病有很多，较常见的是感冒，但在过敏性季节，更常见的是过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎是由于我们机体对某一种物质产生了过度敏感，引起的一种变态反应。而感冒是一种病毒感染，所以它俩从发病机制上就不同。从病程上看也不一样，普通感冒也就6到7天就好了，过敏性鼻炎可能要过一个季节才能好。

扩展资料：

感冒多发生在秋冬季节和季节交替之时，它主要是以鼻塞为主，打喷嚏多为2到3个，一般不会超过4个以上。流鼻涕开始为清水样，然后随着时间延长，逐渐变成黏性，同时还有全身症状，像周身乏力低热等。

过敏性鼻炎具有季节性和常年性，季节性多发生在春季或秋季，过敏性鼻炎的喷嚏多为4个以上，有的甚至超过10个，流鼻涕多为清水样，不会随着时间的改变而改变，同时没有全身的低热乏力等表现。

参考资料来源：人民网——打喷嚏流鼻涕不一定是感冒？医生提醒：对症治疗

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