如何提高自己的情商？

~ 1、减少自我的执念
情商低的人共有特征是永远沉浸在自我的逻辑中，按照个人的经验去处理理解问题，自我意识太强，就像一堵墙封住了通向别人心灵的道路。比如我和老公聊天，我说前半句，后半句还没说完呢，他就做出了断言，实际上要是听完后面，和他理解的完全不是一码事。所以，在人际关系中，要少去想“我就是这么认为的”，多考虑“他是怎么想的”，放下对自我的执念，才能更清楚地看到别人所要表达的东西。
2、寻找到适当的榜样
什么都需要学习，更需要适当的榜样。同样一句话，一件事情，多看看别人是怎么处理的，门道自然就看出来了。先是模仿，慢慢发现规律，总结经验，最后就变成了自己的东西了。不会，就要学，最怕的是自己不行，还觉得别人会说话是有心机，大忽悠，那就没救了。
3、提高修养
情商高的人基本上也都是有修养的人，因为修养好，所以说话谨慎含蓄，办事稳妥周到，对自己不能理解的事情也都能保持宽容和理解。前几天有人在微博上问我，说自己为何总是愿意揭穿别人的矫情，不揭穿自己难受，揭穿了别人难受，也想改，改不掉，怎么办？其实这既是情商问题，也是修养问题。情商修炼到最后，终究会成为修养，不会讲话没关系，不讲伤人的话。看见别人与自己不同之处，如不能理解，也会一笑置之。
4、一段关系中的位置
这特别重要，你是男朋友就应该知道女朋友对你的期望和要求是什么，你是女朋友也应该了解男朋友的好恶，在儿媳妇的位置上也得知道婆婆最好敬而远之，不适合掏心窝，表演亲如母女，心里话要留着回家和亲妈说。这就好比你去当卧底，你首先要知道自己是什么身份，你的职责和任务是什么，你才能做到不穿帮。知道自己说什么做什么都要恪守自己的本分，就不会做出女朋友说自己烧到39度多，自己还觉得真牛逼的可笑事情了。
5、学会求助
譬如，我和朋友说想去买平时随便戴戴的小项链，朋友告诉我我打算去的那家不好，她喜欢去品牌店里看附件，我的反应可能会有：1.我觉得她好炫耀，语气冷淡下来2.我不喜欢品牌店里的风格，并直接说“可是我觉得里面的不好看啊”
以上两种反应实质上都是本能的去拒绝，但是朋友不管是用什么语气说，她的初衷总是想给我提供更多的她觉得好的选择，所以为何不愉快地表达感谢呢？
也许我的有些朋友看起来喜欢炫耀，或者非常主观，但其实他们只是想分享他们觉得好的东西给我，或者分享他们的想法，而且既然认为是朋友，就必定有让我十分欣赏的性格/才能，对吧。
同理，在觉得需要帮助的时候，大可以向朋友求助，不管对方是提供援助或是没有，都表示理解，不要一个人死扛。
6、真诚待人
“事不关己，高高挂起”
这是因为没有用足够多的真诚去对待朋友。如果在朋友生日的时候会十分烦恼该送什么礼物的话，在某种程度上就说明了关心或许不够。当我真的用心了，发现帮朋友挑选生日礼物简直太容易了，因为我很清楚朋友喜欢/需要什么。譬如有个朋友提到过她皮肤很干，那么我会考虑送保湿的护肤品；有个朋友特别喜欢奥特曼高达等等，那么我会考虑送变形金刚周边等等。
有很长一段时间里会觉得“个人的事情就该个人完成”，非常反感别人因为完成不了自己该做的事情而来打扰我；但是现在会觉得，可能每个人都有每个人的难处，如果不需要我花许多精力又能帮上忙的话，何不拉一把手呢。这也是下一个感悟的起点。

如何高情商的回复来自他人的夸奖?无论别人怎么夸你，你都该知道如何回复。当别人夸你的时候，有三种情况，真心夸你，捧杀你，敷衍你。所以面对不同的夸奖，我们应该有不同的回复。主要有以下几点。

第一点、用接受来回应。

这个方法就是用在别人真心夸你的时候，一般呢，就是微笑再加上谢谢你，“你变化好大，我差点没认出来，你越来越好了”。“谢谢你啊”，这个方法是最万能也是最保险的回复方法，无论别人夸你什么，你只要这样回复都不出错。

第二点、以谦虚来回应。

这个方法就适合那些平时比较低调的人。还有，如果你在职场上遇到别有用心的人，专门捧杀你，用这个方法也可以来回应。下面我给大家准备了万能例句，第一，哪里哪里，您过奖了。第二，我也只是做了份内的事而已。第三，谢谢领导的认可。第四，这么好的成绩，这都是领导的功劳。第五，哪里是我个人的功劳啊，都是我们团队共同努力的结果。第六，哎，谢谢，谢谢，我这次啊，就是运气好了点。

第三点、以反夸来回应。

这个方法就需要说一些赞美对方的话。万能句式一，谢谢你啊，就你会说话。万能句式二，谢谢你，加上别人夸你的内容进行反夸，在家我很喜欢。举个例子，哇，你的衣服好好看啊，谢谢你，你今天穿的这个衣服啊，也特别好看，哪里买的啊，我好喜欢啊。

第四点、以调侃来回应。

这个方法就适合跟身边那些比较熟悉的朋友说。万能句式一，这句话我爱听啊，以后多说一点儿。万能句式二，你的嘴是抹了蜂蜜吧，这么甜。万能句式三，我好开心啊，我又不优秀，怎么和你做朋友。万能句式四，哎，做圣人好难啊，我还是喜欢听拍马屁的话。

第五点、已转移话题来回应。

这个方法就是和你遇到那些跟你不熟的朋友，他一个劲儿在夸你，还有一些情况就是他夸你的那种，让你非常尴尬，不知道该如何回应，这个时候呢，你就可以来转移话题，举个例子，你同时啊，当着全办公室人面，说你最近业绩好，马上要升迁了。你可以这样说，谢谢你的夸奖啊，你身上这个衣服好看，哪里买的？给我一个链接，我也去买。你看，话锋一转，你就不用再去回复他刚刚夸你的内容了，巧妙避开别人的夸奖陷阱。

以上啊，就是我给大家总结的五种回复他人夸奖的方法，接受谦虚、反夸、调侃、转移话题，你学会了吗？

我可以把问题总结为学历越高的人越会表达自己吗？
其实吧，大多数情况下的确是这样的，学历越高，越会说话，各种举例子让你觉得很有道理很有说服力。
但是事实并不都是这样的，总结的重点并不是在于学历问题，而且见识问题。
为什么这么说呢？
学历越高，视野越广阔，他能够接触的东西和环境不一样，可能读了更多的书，认识更多的人，然后从这些人和书上面又学习总结到了其它的事情，所以，和低学历的人相比较来说，高学历的人资源更加丰富，自然学习到了更多，视野到了更高的地步，自然就更会说话了。
还有，大部分是属于这个情况的，也有特例，就是那些死读书的啊，不去接触不去学习，不去实践，只会读书，还不如低学历的但是闯荡社会已久的人情商高呢！
总结，最重要的，一定要多和厉害的人接触学习，尝试新鲜事物，这才是提升自己的关键，还有，活到老学到老，任何时候开始都不晚！

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