父母情绪不稳定，不够成熟，常常被影响到怎么办?

如何应对不成熟的父母？面对他们的幼稚应该怎么办？~

最好分开住。你改变不了他们的，永远不可能，常回家看看就可以了

你可能，已经在很多地方见过原生家庭这个词。其实，它的概念很简单，指的就是我们出生和成长的家庭，其中的生活经历对我们一生会产生很大的影响。这种影响的好与坏，取决于我们与父母的关系。如果父母给予你的是爱、尊重和独立，那么你将获得茁壮的成长。
而如果父母给予你的是恐惧、责任和负罪感，那么你将接收到满满的负能量，自身的性格也会存在明显的缺陷。举个例子，我们很多人经常没有安全感，总是会莫名地焦虑、不自信，但又说不出为什么会这样；在人际交往中，他们经常不自觉地仿照自己在原生家庭里，学到的一些行为，例如父母对我们很苛刻，导致我们做事，总是过于要求完美，生怕自己搞砸，什么事下意识都要做到最好，搞得自己整天神经兮兮。
这便是原生家庭带来的负面影响。如果你有过类似的经历，那么我们该怎么去消除父母带来的负面影响呢？听看看这篇文章，你将会找到这些问题的答案。

如何消除原生家庭带来的影响？
1.学会发泄愤怒和释放悲伤。你意识到，在你还是个孩子的时候，父母伤害过你，让你现在的生活一团糟，你就会感觉愤怒、痛苦。但很多时候，你可能会选择把愤怒、悲伤的情绪隐藏在心里，不敢轻易地发泄出来。等到成年以后，这种情况会用另外一种形式表现出来。
比如：“如果你不想办法解决自己对父母的恐惧、愧疚和愤怒，你将会把它转移到自己的配偶和子女身上。”
为了避免迁怒他人，我们能做的，就是把自己的愤怒、悲伤释放出来。
当你学会发泄愤怒和悲伤时，心里就不会因为堆积太多负面情绪而郁郁寡欢。父母给你带来的负面影响也会随之减少，你曾经受到过的伤害也能得以修复，这样你就能获得情绪和内心的真正平静。

2.坚定的表明自己的立场，大胆地说出你内心的真实想法和信念。这个方法告诉我们，要勇敢的表达你内心的真实想法和信念。简单来说，就是你愿意做什么，不愿意做什么，你觉得什么事情可以沟通，什么事情没得商量，都可以勇敢地表达出来。因为，大到你的人生观、世界观、价值观，小到你对某本书的看法，都是你的想法和信念。所以，当父母向你提出过分的要求，或者是要干涉你的生活的时候，你要勇敢地表明你的立场，说出你的想法，让他们明白到，你不再是他们的提线木偶，而是一个有目标有想法的成年人了。
当你被父母干扰伤害时，你要勇于表明自己立场；而当你摆脱不了过去的阴影时，你则要勇敢地和父母对峙。这里说的对峙，不是说要跟父母吵架，而是要直面他们，克服恐惧，和他们谈一谈他们对你的伤害，告诉他们这些伤害至今都让你感到很痛苦。

3.选择写信或者是面谈的方式，勇敢地和父母对峙。告诉他们这些伤害至今都让你感到很痛苦。具体该如何对峙呢？你可以选择写信，也可以面谈的方式。
当然，写信是首选，因为写信可以把你想说的话，完全去表达出来，而且还给收信的人，反复阅读信件和思考的机会。但给父母写信，也是有很多讲究的。比方说，你写的信里面，要包含以下四个要点：第一，这是你曾经对我做的事。第二，这是我当时的感受。第三，它就是这样影响我的生活。第四，这就是我现在对你的要求。写完之后，你要做一点修改，确保你的情感和体验是表达到位的。

除了写信，面谈也是一种很好的方式。在正式对话之前，建议你最好设定一些规则，具体如下：“我要对你说的话是我以前从没说过的，我希望你能答应听我说完。这对我非常重要，请不要反驳或打断我。在我说完之后，你会有充足的时间表达你的想法，你愿意接受吗？”说完规则之后，你再开始讲述父母伤害你的经历。
同时，你也要做好和父母对峙，但并不一定能解决问题的心理准备。因为父母可能会不承认自己做过的那些事情；又或者不觉得自己是错的，他们会坚持认为自己都是为你好才这么做的；还有可能，父母会摆出一副“你这样会让我们很伤心难过”的样子。总而言之，你的心声不一定会被父母接纳。

孩子的成长离不开父母的教育，可是父母不成熟怎么办呢？在现实生活中有很多不成熟的父母，他们只活在自己的世界里，让孩子承受了很多在他这个年纪不应承受的事情，以及产生一些比较严重的后果，因此学会如何与不成熟的父母相处是很有必要的，同时，也要努力不让自己成为不成熟的父母！
如何与不成熟的父母相处?
四种不成熟的父母类型
有时候我们会觉得父母很像小孩子，因为他们对待我们的态度很任性。并且对我们和对自己的要求总是不一致，还常常要求我们做到他们做不到的事情。其实，这是一种情感表达不成熟的表现。
如果当一个情感表达不成熟的人成为了父母，他就有可能变成以下这四种父母之一。
情绪型父母
情绪型父母的情绪是极其不稳定，而且他们会很焦虑，焦虑到需要孩子去安抚他们的情绪。
当他们情绪崩溃时，他们还会将孩子也一同带入情境中，例如情绪型的妈妈会对孩子哭诉，你爸爸不是个好东西，你以后不要找这样的男人!
驱动型父母
驱动型父母对完美有极致的追求，他们希望自己的孩子是完美的，所以他们会控制孩子的一切，包括孩子穿什么衣服，吃什么食物等等。
如果孩子拒绝他们的要求，他们就会用各种手段逼孩子去做。
消极型父母
消极型父母是无法成为孩子的依靠，因为他们面对问题时会选择回避，甚至于希望自己的孩子去帮自己解决问题。
例如家庭之间发生了巨大的冲突，这类型的父母可能会选择离家出走来回避事实。
如果这类型的父母遇到更快活的生活时，他们会选择抛弃家庭，去追寻自己的快乐。
拒绝型父母
拒绝型父母永远是在否定孩子的，他们更乐意沉浸在自己的世界里做自己的事情，他们会选择回避跟孩子的交流。
他们不是不爱孩子，但他们会让孩子觉得遇到问题，也无法从父母那里得到良好的帮助。

你好，这种情况应该多和父母沟通，孩子可以做父母之间的调节剂，调节父母的情绪，谢谢。

父母情绪不稳定，他们岁数越来越大，思维意识逐渐固化，想改变他们很难，只能改变自己，比如进来少沟通，可以住的近一些，但别住一起，其实在你童年状态性格就会被影响到一些了，现在改变的话，需要自愈的过程。

你还是应该给你的父母说一下，让他增强一下自己的这个情绪，如果经常这样的话，肯定会让很多人感觉到特别的不可思议的。

如果父母情绪不稳定，不够成熟的话，对于子女来说，肯定要更加冷静，因为你可以在父母两个人面前周旋，这样的话来缓解父母的感情问题。

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